Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ращеня Наталья

was last seen 24 May at 16:49

39 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ращеня Наталья понравилось

29 July 2019 at 18:01

Флай леди

29 July 2019 at 15:33

community-post.html

ВКУСНЫЕ ПИРОЖНЫЕ

КБЖУ на 4 штуки пирожных:
355/36,12/17/15,06
⠀
Основа бисквита:
Яйцо 2 шт
Какао 5 гр
Творог 25-30 гр 5%
Подсластитель по вкусу (у меня 3 гр фит парада)
Крем:
Творог 120 гр 5%
Молоко 0,5% 20 мл
Варенье или джем без сахара 20 гр
(Если такого нет то можно взять и обычное варенье)
Подсластитель 5 гр фит парада
⠀
Делаем основу:
Белки отделяем от желтков
Взбиваем белки до крепких пиков
Смешиваем желтки, какао, творог, подсластитель.
Вводим желтковую смесь к белкам. Перемешиваем лопаткой. more…

Нравится21Нравится21 человеку

Комментировать

Ращеня Наталья понравилось

29 July 2019 at 17:59

Флай леди

29 July 2019 at 17:37

community-post.html

Куриный рулетик😍🙏🏻

🎯Филе куриное( можно взять фарш с лучком получится сочнее 🤤)
🎯специи и пищевая пленка
Для начинки:
🎯Сыр
🎯помидор
🎯зелёный лук
🎯яйца
🎯натур йогур/сметана/творожный сыр

Филешечку отбиваем и выкладываем на пищевую плёнку.
Посыпаем специями.
Яйца варим и трём на мелкой тёрке, так же измельчаем сыр, помидор и зелёный лук режем меленько.
Соединяем все ингредиенты для начинки,добавляем натур йогурт/творожный сыр.
Выкладываем равномерно на основу(филе)
Закручиваем в рулетик,убираем пленку и запекаем при 180 гр до аппетитной корочки🤤