Руфия Жумадилова

was last seen 20 February at 12:26

Семипалатинск, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

83 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Руфия Жумадилова понравилось

1 September 2015 at 20:18

ЗОЖ

1 September 2015 at 20:02

community-post.html

Полюбите рябину - это очень полезная я года.

С лечебной целью в народной медицине используют цветки и листья рябины. В листьях много витамина С, а в цветках - кверцетина.

Основная ценность рябины - румяные ягоды, которые не только красивы, но и полезны, поскольку содержат в большом количестве различные органические кислоты, дубильные, горькие и пектиновые вещества, эфирные и жирные масла, витамины С, Р, Вг, К, Е, каротин, значительное количество железа, меди, марганца и другие ценные для организма человека соединения. По содержанию витамина С ягоды рябины превосходят даже лимоны.
...

Нравится85Нравится85 людям

Комментировать 1

ИРИНА О

..... и будет те Счастье! Аминь)))

2 September 2015 at 4:38

Нравится

Руфия Жумадилова понравилось

16 June 2015 at 18:23

Полезные советы

16 June 2015 at 15:01

community-post.html

ВЕЧЕРОМ: МОЛОКО И СПЕЦИИ

Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости.

Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье "Шафранового молока" избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость.

Добавив в молоко немного Корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию.

Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот Имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет....

Нравится169Нравится169 людям

Комментировать 4

4 comments

Елена Калинина

17 June 2015 at 11:29

Нравится

Вера Аркадьевна

Смотрела передачу про Индию, так вот там и то сложно найти шафран и куркуму, так как очень много подделки, да же землю с куркумой смешивают, что интересно продают у нас?

5 February 2018 at 12:57

Нравится

Руфия Жумадилова понравилось

16 June 2015 at 18:15

ЗОЖ

16 June 2015 at 18:01

community-post.html

Невероятный напиток для похудения!

Жиросжигающий напиток - волшебство имбиря, меда и фруктов!

Ингредиенты:
- корень имбиря - 1 штука длиной 10 см
- красные яблоки - 10-12 штук
- цедра и сок 2-х лимонов
- натуральный мед по вашему вкусу
- 1-2 палочки корицы
- вода 4-5 литров

Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам - проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому е...

Нравится408Нравится408 людям

Комментировать 9

9 comments

ewgeny gasnikov

Причем.действует этот способ,когда им-заменяют еду.
Смешно,право,смотреть-на подобную писанину.

17 June 2015 at 20:21

Нравится

Павел Тырышкин

Нам очень понравился напиток. Цвет не понравился. Добавил ежевики 4 ягодки. И цвет стал очень даже привлекательно красенький. Почти, как на картинке.

29 June 2015 at 8:54

Нравится

Руфия Жумадилова subscribed to 10 groups

13 June 2015 at 16:05

community-join.html

ЗОЖ

1 963 426 участников

Похудение

1 386 344 участника

View all

Руфия Жумадилова received a gift from Вадим Шушаков

9 May 2015 at 14:52

gift-open.html

Подарить тоже

Руфия Жумадилова понравилось

13 March 2015 at 20:18

Омар Хайям и другие великие философы

9 March 2015 at 13:00

community-post.html

Жестокость — это черта характера добрых людей, она возникает, когда об твою доброту начинают вытирать ноги.

Нравится312Нравится312 людям

Комментировать 14

14 comments

*Милена* Милена*

Согласна.с Вами!Я бы добавила ещё. ..И ПОНИМАНИЯ... в чём заключается доброта...

10 March 2015 at 20:17

Нравится

*Милена* Милена*

А насчёт вытирания ног...Всё возвращается бумерангом... Аксиома!!

10 March 2015 at 21:19

Нравится

Руфия Жумадилова subscribed to 2 groups

13 March 2015 at 19:56

community-join.html

Руфия Жумадилова понравилось

13 March 2015 at 19:47

Лучшие мысли всех времен и народов

12 March 2015 at 0:40

community-post.html

Не нужно навязываться людям и ты поймешь нуждаются ли они в тебе, не нужно верить словам - в наше время они ничего не стоят, цени тех,кто тобой дорожит и не держи тех, кому ты не нужен, не верь отговоркам - если у человека есть желание, он сделает это при любых обстоятельствах. Не суди людей по себе, они не способны ради тебя сделать то, на что ты готов был ради них.