Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
			 
				
					Все
				
			
		
		
			
			
		
		
			
				Guestbook
			
		
		
		
				
					
						More
						
							
						
					
				
				
			
		
			
				Надежда Родионова
			
			
				 добавила 5 аудиозаписей
			
			
			
	
	
	
	
		
		
	
	
	
				
					21 September 2018 at 8:10
				
				
			
		audio-playlist.html
	3:14
00:00
			
				Надежда Родионова
			
			
				 added a song
			
			
			
	
	
	
	
		
		
	
	
	
				
					1 July 2018 at 10:38
				
				
			
		audio-playlist.html
	
			
				Надежда Родионова
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				26 June 2018 at 8:08
			
		55 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
audio-playlist.html
	35 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
			
				Надежда Родионова
			
			
				 добавила 2 аудиозаписи
			
			
			
	
	
	
	
		
		
	
	
	
				
					19 April 2018 at 8:13
				
				
			
		audio-playlist.html
	
			
				Надежда Родионова
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				9 April 2017 at 8:11
			
		audio-playlist.html
	139 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
Спасибо за прекрасную подборку песен Артура!  Действительно талантливо, красиво  и душевно!
29 January 2019 at 10:58
Нравится6
			
				Надежда Родионова
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				29 January 2017 at 23:41
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
1. Очищающий салат «Метелка»
Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо — прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограмм, замените салатом для похудения ужин в more…
	1. Очищающий салат «Метелка»
Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо — прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограмм, замените салатом для похудения ужин в more…
19 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
для : Удалите  из" друзей"  любителей  этих рецептов и диет... Останутся те,с кем вам интересно  .
3 February 2017 at 9:54
Нравится
			
				Надежда Родионова
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				29 January 2017 at 23:38
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				Я всё ещё верю в хороших людей,
Наверное, это не лечится…
В душе натоптали немало моей,
Но мысль наивная мечется,
Что это от боли они, не со зла,
Что просто безумно несчастные…
Я счастьем делиться бы с ними могла,
Но счастья понятия разные…
Я всё ещё верю в хороших людей,
Но ценности так отличаются.
Ведь кто-то так счастлив в машине своей,
А кто-то женой восхищается.
Кому-то за счастье айфон номер семь,
Кому-то – чтоб жили родители.
Добро и любовь загрустили совсем,
Их губят тела-потребители…
Я всё ещё верю в хороших людей,
В сердца золотые, открытые.
С годами становится сердце черствей, more…
	Наверное, это не лечится…
В душе натоптали немало моей,
Но мысль наивная мечется,
Что это от боли они, не со зла,
Что просто безумно несчастные…
Я счастьем делиться бы с ними могла,
Но счастья понятия разные…
Я всё ещё верю в хороших людей,
Но ценности так отличаются.
Ведь кто-то так счастлив в машине своей,
А кто-то женой восхищается.
Кому-то за счастье айфон номер семь,
Кому-то – чтоб жили родители.
Добро и любовь загрустили совсем,
Их губят тела-потребители…
Я всё ещё верю в хороших людей,
В сердца золотые, открытые.
С годами становится сердце черствей, more…
147 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
Я восхищаюсь каждый раз
Тем, кто улыбкой счастье дарит,
... more
Тем, кто улыбкой счастье дарит,
... more
27 January 2017 at 14:21
Нравится45Все хотят хорошее, а гадость откуда? И все равно веришь в ХОРОШЕЕ!!  
16 February 2017 at 18:38
Нравится
			
				Надежда Родионова
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				1 December 2016 at 8:07
			
		
			
				Надежда Родионова
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				1 December 2016 at 8:06
			
		community-post.html
	
33 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
для : А вы чего здесь со своими кредитами, здесь люди комментируют красивое  вязание.
4 December 2016 at 10:55
Нравится4
			
				Надежда Родионова
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				1 December 2016 at 8:06
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				Подтягиваем ноги: упражнения на сжигание:
🔸1. Упражнение для похудения ног «Ножницы».
Ложимся на спину и поднимаем свои ножки под углом 45 градусов и по очереди разводим их крест-накрест. Выполняем упражнение 3 раза по 10 повторов.
🔸2. Упражнение для похудения ног «Велосипед».
Лежа на спине, поднимаем согнутые в коленях ноги вверх и выполняем движения, как будто вы едете на велосипеде. Упражнение выполняем 3 раза в по 12 повторов.
🔸3. Сгибание и разгибание ног. more…
	🔸1. Упражнение для похудения ног «Ножницы».
Ложимся на спину и поднимаем свои ножки под углом 45 градусов и по очереди разводим их крест-накрест. Выполняем упражнение 3 раза по 10 повторов.
🔸2. Упражнение для похудения ног «Велосипед».
Лежа на спине, поднимаем согнутые в коленях ноги вверх и выполняем движения, как будто вы едете на велосипеде. Упражнение выполняем 3 раза в по 12 повторов.
🔸3. Сгибание и разгибание ног. more…
23 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
для : Это, уважаемая, не убогость, а ущербность..... Слишком долго этим "ценителям" современной "красоты" внушали такую пагубную идеологию. А эти тощие молодые и не очень швабры даже понятия не имеют, что... more
2 December 2016 at 12:40
Нравится3если человеку нравится самоистязание, голод и, как следствие, стервозность... а так вообще красивое тело
5 December 2016 at 1:41
Нравится
			
				Надежда Родионова
			
			
				 installed a game
			
			
			
	
	
	
	
		
		
	
	
	
				
					9 November 2016 at 23:14
				
				
			
		app-install.html
	
		Сокровища Пиратов
		
		
			
		Играть
	
				Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
			
			
				
					
					
				
					
					
				
					
					
				
					
					
				
					
				
			
			
				 2 100 135
			
		
			
				Надежда Родионова
			
			
				 добавила 2 аудиозаписи
			
			
			
	
	
	
	
		
		
	
	
	
				
					14 October 2016 at 13:38
				
				
			
		audio.html
	
			
				Надежда Родионова
			
			
				 added a song
			
			
			
	
	
	
	
		
		
	
	
	
				
					26 September 2016 at 13:04
				
				
			
		audio.html
	
			
				Надежда Родионова
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				26 September 2016 at 12:55
			
		community-post.html
	
7 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
		Uploading
		
			Error loading page. Retry in 15 seconds.
			
				
			
			
				
			
		
	
	
		Error loading page. Retry in 5 seconds.
		
			
		
		
			
		
	
	
		Error loading page. Retry in 5 seconds.
		
			
		
		
			
		
	
		Other people named Надежда Родионова in My World