Марина Романова

was last seen 31 July at 09:03

49 лет / Саранск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Марина Романова понравилось

18 August 2017 at 15:47

Дмитрий Ладин added a photo

10 July 2017 at 10:19

photo-add-collage.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

Марина Романова понравилось

28 March 2017 at 14:27

Похудение

28 March 2017 at 10:37

community-post.html

Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%

Упражнение 1:

Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. П more…

Нравится379Нравится379 людям

Комментировать 9

9 comments

Иван Тиш

ХОРОШИЕ ШАПОЧКИ ДЛЯ ДВОЙНЯШЕК

1 April 2017 at 5:31

Нравится

Август Бормман

Хороша Маша да не наша......

1 April 2017 at 7:03

Нравится

Марина Романова понравилось

20 March 2017 at 11:56

Клуб идеальных жен

19 March 2017 at 22:01

community-post.html

Не ВЫШЛО? Что ж не стоит НЫТЬ, вся наша ЖИЗНЬ сплошные КОЧКИ, все ДРУГ без ДРУГА могут ЖИТЬ, не НУЖНО никого ВИНИТЬ, умейте просто СТАВИТЬ точки...

Нравится45Нравится45 людям

Комментировать

Марина Романова subscribed to 7 groups

20 March 2017 at 10:37

community-join.html

Взгляд изнутри

1 137 083 участника

Здоровье

1 509 517 участников

View all

Марина Романова понравилось

1 February 2017 at 20:15

Лучшие мысли всех времен и народов

31 January 2017 at 20:49

community-post.html

Если у тебя появляется шанс - бери его! Если этот шанс меняет всю твою жизнь, позволь этому случиться.

Нравится103Нравится103 людям

Комментировать 8

8 comments

Евгений Цыбин

для вальдымар бирюков: Полностью с вами согласен.

1 February 2017 at 19:59

Нравится

Олеся Светикова

Если выпал шанс, то у тебя появится баланс!

3 February 2017 at 17:06

Нравится

Марина Романова понравилось

1 February 2017 at 20:12

Лучшие мысли всех времен и народов

1 February 2017 at 11:09

community-post.html

Тренируйся с теми, кто сильнее. Люби того, кого нельзя. Не сдавайся там, где сдаются другие. И победишь там, где победить нельзя.

@ Брюс Ли

Нравится134Нравится134 людям

Комментировать 12

12 comments

Андрей Матвеев

для Свет Лана: он же китаец какое возлюбить врагов

1 February 2017 at 14:36

Нравится

мшр фыв

если все так жили то на земле был рай

2 February 2017 at 11:06

Нравится

Марина Романова понравилось

1 February 2017 at 20:11

Лучшие мысли всех времен и народов

1 February 2017 at 15:01

community-post.html

Если тебе тяжело, значит ты поднимаешься в гору. Если тебе легко, значит ты летишь в пропасть.

Генри Форд

Нравится92Нравится92 людям

Комментировать 3

3 comments

Nemo Nemo

...главное - не умереть (от старости) в процессе восхождения ))

1 February 2017 at 16:39

Нравится1

Евгений Соломыкин

А может быть к солнцу.к счастью..............

2 February 2017 at 2:09

Нравится

Марина Романова понравилось

1 February 2017 at 20:09

Лучшие мысли всех времен и народов

1 February 2017 at 19:51

community-post.html

У Бога все вовремя, так что учитесь ждать.

Маргарита Долматова

Нравится263Нравится263 людям

Комментировать 4

4 comments

Антонина Коневских

Там с верху видно все,ты так и знай!!!!

2 February 2017 at 7:14

Нравится

олеся медведева

"На бога надейся, а сам не плошай"

3 February 2017 at 14:46

Нравится

Марина Романова понравилось

1 February 2017 at 20:05

Дети и Родители ✔ Счастливая Семья!

31 October 2016 at 11:15

community-post.html

Ребенок – не цемент, на котором должен держаться брак. Это хрупкое существо, для гармоничного развития которого нужна любовь родителей, а не просто присутствие людей обоих полов