Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Елена Руднева

was last seen 3 May at 16:31

Россия, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Елена Руднева прокомментировала

13 October 2020 at 11:18

Точно, уродливо

Здоровье

13 October 2020 at 10:50

community-post.html

Kaкая же шикapная фигypа у этoй дeвушки! 😍

23Нравится23 людям

18Нравится18 людям

26Нравится26 людям

Нравится66Нравится66 людям

Комментировать 35

35 comments

Alexander Shantsev

Данная тема и эти дурацкие картинки с рекламой женского белья и женской жопы несовместимы. Но тем не менее, какой-то урод с помощью жидов-модераторов постоянно засоряет эту тему этим дерьмом и... more

13 October 2020 at 12:18

Нравится55You and others like this54 людям

Валентина Джунусова

для Наталья Федина: .Слов нет -"молодость-прекрасна"! Но для этого есть соответствующие сайты! ... Все превращается в помойку....

17 October 2020 at 14:24

Нравится1

Виктор Серебряный

Фигуры явно подредактированы, диета фитнес и вот вам фигура, фигура манекена, Женственного ничего нет, как говорил командир девушек в фильме "А Зори здесь тихие" Гурвич ты почему такая худенькая... more

17 October 2020 at 20:54

Нравится

Елена Руднева received a gift from Наталья Селиванова

7 October 2020 at 12:55

gift-open.html

Подарить тоже

Елена Руднева понравилось

2 April 2018 at 13:54

дизайн интерьеров

2 March 2018 at 21:10

community-post.html

Мансарда

Нравится371Нравится371 человеку

Комментировать 17

17 comments

Mira(bo) .

для Madlen fr.: Понимаешь, если ест и окна на крыше, и окна на стене, - это одно, это круто, да. А если есть окна только на крыше, но нет окон на стене, - это ты как в бочке. ))

4 March 2018 at 11:57

Нравится1

Любовь Воробьёва

Дворники, садовники, домработницы, кухарки - везде и всюду наведут порядок: сбросят снег, очистят стёкла от листьев, пыли и дождевых потёков, наведут порядок в доме, подадут свежезаваренный кофе... more

4 March 2018 at 17:13

Нравится

Елена Руднева понравилось

30 January 2018 at 18:58

Интересные факты

6 January 2017 at 16:54

community-post.html

Нравится1601Нравится1601 человеку

Комментировать 62

62 comments

Галина Лазарева

как-будто летит

10 January 2017 at 8:29

Нравится

Ольга Е. Игнатьева

А выглядит, как-будто выпала из самолета)))

16 April 2017 at 0:52

Нравится

Елена Руднева понравилось

1 December 2017 at 1:15

Арсенал. Интересно об оружии

8 February 2017 at 11:03

community-post.html

Нравится4129Нравится4129 людям

Комментировать 170

170 comments

Жук Майский

для сергей грязев: аха чепушило в ватнике!!! нее тебя они уважают ты только ватник неснимай!!! если БАНЗАЙ те карягу забьет то получится полная картина ЧЕПУШИЛО В ВАТНИКЕ И С КАРЯГАЙ обхохочися

25 February 2017 at 9:19

Нравится

Виталий Соловьев

1 July 2017 at 11:52

Нравится1

Елена Руднева понравилось

1 December 2017 at 1:10

CoNaN Wolverine added 2 photos

2 July 2017 at 23:36

photo-add-collage.html

2Нравится2 людям

Елена Руднева понравилось

27 November 2017 at 12:57

Цветы на стену

24 November 2017 at 17:04

community-post.html

Нравится3214Нравится3214 людям

Комментировать 112

112 comments

Lubov Petrenko

это сентябринки

2 January 2018 at 18:15

Нравится

Меруерт *

Красивый букет!

18 February 2018 at 20:43

Нравится

Елена Руднева понравилось

17 November 2017 at 17:47

Здоровье

17 November 2017 at 13:41

community-post.html

🔆🔆❤️

Нравится141Нравится141 человеку

Комментировать 5

5 comments

Тамара Орехова

для Ася Белова:

17 November 2017 at 15:04

Нравится

Елена Ткаченко.Куликова

Спасибо

17 November 2017 at 15:38

Нравится1

Елена Руднева понравилось

17 November 2017 at 17:36

Похудение

17 November 2017 at 15:29

community-post.html

Морковь, запеченная со специями

На 100 гр - 89 ккал
белки - 1 жиры - 6 углеводы - 7

Отличный гарнир к любому блюду!

Ингредиенты:

• Морковь - 2 шт
• Чеснок - 7 г
• Оливковое масло - 1 ст. л
• Корица - по вкусу
• Розмарин - по вкусу
• Соль, черный перец - по вкусу

Приготовление:

Морковь почистите и разрежьте пополам, каждую половинку нарежьте на сегменты по 3-4 см длинной.
Чеснок выдавите в блюдце, налейте масло, добавьте корицу и розмарин, посолите, перемешайте. Добавьте ароматное масло к моркови и тщательно размешайте руками, чтобы специи и чеснок равномерно распредели more…

Нравится65Нравится65 людям

Комментировать 1

Валентина Пипченкова

17 November 2017 at 17:31

Нравится

Елена Руднева понравилось

17 November 2017 at 17:19

Похудение

17 November 2017 at 17:10

community-post.html

60-летняя Сара, которая одевается не для возраста, а для себя. Поддержим? ❤

Нравится39Нравится39 людям

Комментировать 1

Наталья Шишкова

Молодец)))

17 November 2017 at 17:11

Нравится

Елена Руднева понравилось

5 October 2017 at 16:36

Похудение

5 October 2017 at 16:20

community-post.html

Нравится37Нравится37 людям

Комментировать

Елена Руднева received a gift from Наталья Селиванова

5 October 2017 at 11:08

gift-open.html

Подарить тоже

Елена Руднева понравилось

4 April 2017 at 17:30

Похудение

2 April 2017 at 22:47

community-post.html

ШЕСТИДНЕВНАЯ ДИЕТА

8.00 - чашка чая/кофе без сахара
10.00 - 200гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира

И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
альтернатива more…