Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Таня Руднева
понравилось
20 August 2015 at 11:12
community-post.html
Чем опасен перфекционизм?
Отрывок из книги “Парадокс перфекциониста”, Тал Бен-Шахар
Долгое время психологи считали перфекционизм видом нервного расстройства. В 1980 году психолог Дэвид Бёрнс описал перфекционистов как «людей, чьи стандарты выходят далеко за пределы досягаемого или разумного, людей, которые изо всех сил упорно и неустанно совершают усилия ради невозможных целей, определяют собственную ценность исключительно категориями продуктивности и успеха». На сегодняшний день психологи различают позитивный (адаптивный и благотворный) и негативный (дезадаптивный и невротический) перфекцио...
Отрывок из книги “Парадокс перфекциониста”, Тал Бен-Шахар
Долгое время психологи считали перфекционизм видом нервного расстройства. В 1980 году психолог Дэвид Бёрнс описал перфекционистов как «людей, чьи стандарты выходят далеко за пределы досягаемого или разумного, людей, которые изо всех сил упорно и неустанно совершают усилия ради невозможных целей, определяют собственную ценность исключительно категориями продуктивности и успеха». На сегодняшний день психологи различают позитивный (адаптивный и благотворный) и негативный (дезадаптивный и невротический) перфекцио...
Таня Руднева
понравилось
20 August 2015 at 10:19
community-post.html
Способы общения с разными типами людей
Известный психолог Джеймс Борг в своей книге «Сила убеждения. Искусство оказывать влияние на людей» выделяет пять основных типов собеседников, соответственно, к каждому из этих типов людей нужно применять свои методы общения, в этом залог успешного общения.
1. «Что там у Вас? Давайте быстрее!»
Опасаясь упустить новые возможности, этот собеседник готов дать шанс любому, кто сумеет его чем-то заинтересовать. Но не рассчитывайте на королевский прием. Для него время – деньги....
Известный психолог Джеймс Борг в своей книге «Сила убеждения. Искусство оказывать влияние на людей» выделяет пять основных типов собеседников, соответственно, к каждому из этих типов людей нужно применять свои методы общения, в этом залог успешного общения.
1. «Что там у Вас? Давайте быстрее!»
Опасаясь упустить новые возможности, этот собеседник готов дать шанс любому, кто сумеет его чем-то заинтересовать. Но не рассчитывайте на королевский прием. Для него время – деньги....
Таня Руднева
понравилось
21 July 2015 at 16:00
community-post.html
11 comments
Таня Руднева
понравилось
17 July 2015 at 12:30
community-post.html
Как научиться рано вставать?
Я заметил, что, чем раньше я встаю, тем лучше себя чувствую и больше успеваю.
Вначале было очень трудно перестроить свой распорядок дня – привычка, как известно, вторая натура. Я привык ложиться, когда мне хочется, и вставать в 7-8 утра. В выходные дни я, вполне естественно, позже ложился и позже вставал.
Однажды я решил попробовать в течение месяца вставать ежедневно в 5 утра и понял, что это полезнее, здоровее и продуктивнее. Конечно, очень трудно вставать в 5 утра, если не знаешь, как правильно это делать. Во всем нужна грамотная стратегия....
Я заметил, что, чем раньше я встаю, тем лучше себя чувствую и больше успеваю.
Вначале было очень трудно перестроить свой распорядок дня – привычка, как известно, вторая натура. Я привык ложиться, когда мне хочется, и вставать в 7-8 утра. В выходные дни я, вполне естественно, позже ложился и позже вставал.
Однажды я решил попробовать в течение месяца вставать ежедневно в 5 утра и понял, что это полезнее, здоровее и продуктивнее. Конечно, очень трудно вставать в 5 утра, если не знаешь, как правильно это делать. Во всем нужна грамотная стратегия....
12 comments
Почти всё правильно, но только вот... будильник - это насилие над организмом. Вот когда автор будет просыпаться сам без будильника в одно то же время, тогда и можно будет писать об этом.
17 July 2015 at 17:09
НравитсяЯ встаю в 5.30 утра и это весьма очень рано для моего организма и когда я в отпуске буквально хроническое недосыпание организм сам напрашивается наверстывать за этот период
19 July 2015 at 18:46
Нравится
Таня Руднева
понравилось
17 July 2015 at 12:21
community-post.html
Энергия женщины
Замечали ли вы, что порой очень успешный мужчина, сменив женщину, вдруг теряет всё? А наоборот? Казалось бы, безнадёжный неудачник, рядом с женщиной вдруг взлетает в социальном плане буквально к небесам?
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему вокруг так много красивых, умных, но одиноких женщин?
Почему вокруг одних мужчины вьются, несмотря на возраст и внешность, а другие остаются одинокими?
Почему такой умной, хорошей, красивой, да ещё и хозяйке великолепной, вдруг начинает изменять её мужчина?...
Замечали ли вы, что порой очень успешный мужчина, сменив женщину, вдруг теряет всё? А наоборот? Казалось бы, безнадёжный неудачник, рядом с женщиной вдруг взлетает в социальном плане буквально к небесам?
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему вокруг так много красивых, умных, но одиноких женщин?
Почему вокруг одних мужчины вьются, несмотря на возраст и внешность, а другие остаются одинокими?
Почему такой умной, хорошей, красивой, да ещё и хозяйке великолепной, вдруг начинает изменять её мужчина?...
41 comments
для
: Чтобы понять, о чём речь, надо было читать статью и все комментарии к ней.19 July 2015 at 0:22
Нравится
Таня Руднева
понравилось
23 January 2015 at 12:56
community-post.html
Тест. На сколько Вы счастливы?
Отвечайте на вопросы "Да" или "Нет"
1. Вам кажется, что жизнь проходит мимо Вас?
2. Вы считаете, что мир к Вам не справедлив?
3. Вот уже долгие годы не можете кого-то простить?
4. Изводите себя чувством вины?
5. Вы думаете, что события прошлого влияют на Ваше будущее и настоящее?
6. Вы заметили, что ходите по замкнутому кругу?
7. Теряете время в пустых хлопотах и мечтаниях?
8. Погрязли в делах, которые не приносят удовольствия?
9. Ваши отношения с близкими зашли в тупик?
10. Вам так хочется расправить крылья и начать жить так, как Вы давно мечтали?...
Отвечайте на вопросы "Да" или "Нет"
1. Вам кажется, что жизнь проходит мимо Вас?
2. Вы считаете, что мир к Вам не справедлив?
3. Вот уже долгие годы не можете кого-то простить?
4. Изводите себя чувством вины?
5. Вы думаете, что события прошлого влияют на Ваше будущее и настоящее?
6. Вы заметили, что ходите по замкнутому кругу?
7. Теряете время в пустых хлопотах и мечтаниях?
8. Погрязли в делах, которые не приносят удовольствия?
9. Ваши отношения с близкими зашли в тупик?
10. Вам так хочется расправить крылья и начать жить так, как Вы давно мечтали?...
Хрень какая-то!!! К тому же на этот вопрос - НА СКОЛЬКО - хочется ответить - НА 5 РУБЛЕЙ!!! )))))))))
18 July 2014 at 9:25
Нравится
Таня Руднева
installed a game
24 October 2014 at 12:31
app-install.html
Зомби ферма
Играть
Надоело вскапывать грядки или убивать армии несчастных зомби? Тогда возглавьте свою армию зомби и заставьте её вскапывать грядки вместо себя! И все будут счастливы.
Чтобы превратить необитаемый остров в преуспевающую Зомби Ферму, нужно иметь хорошие мозги, которые легче всего позаимствовать у своего друга. Кроме вкусных мозгов, Вас ждут древние сундуки с сокровищами, диковинные растения и зелья, рецепты волшебных эликсиров, коллекции редких вещей и многое другое! Некоторые объекты в игре можно приобрести за деньги.
2 550 098
Таня Руднева
понравилось
17 July 2014 at 21:33
community-post.html
Мудрые советы женщинам, основанные на личном опыте:
1. Какой бы долгой и увлекательной ни была вечеринка, сделай все, чтобы проснуться в собственной спальне.
2. Между печеньем и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
3. Если на часах полночь, а тебе нужно вымыть голову, сделать эпиляцию ног и маникюр — всегда выбирай сон. Потому что мохнатые лапы можно спрятать, башку — зализать гелем, а ногти покрыть прозрачной базой, сидя в троллейбусе. Но никто и ничто не замаскирует утомленную мятую морду и скверное настроение. Всегда выбирай сон....
1. Какой бы долгой и увлекательной ни была вечеринка, сделай все, чтобы проснуться в собственной спальне.
2. Между печеньем и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.
3. Если на часах полночь, а тебе нужно вымыть голову, сделать эпиляцию ног и маникюр — всегда выбирай сон. Потому что мохнатые лапы можно спрятать, башку — зализать гелем, а ногти покрыть прозрачной базой, сидя в троллейбусе. Но никто и ничто не замаскирует утомленную мятую морду и скверное настроение. Всегда выбирай сон....
23 comments
Таня Руднева
понравилось
17 July 2014 at 21:30
community-post.html
30 comments
хмммм.... с начала всегда трудно....а в конце легко....важно не сбиться а пройти весь путь и сохранить любовь
18 July 2014 at 23:23
Нравится
Таня Руднева
понравилось
17 July 2014 at 21:29
community-post.html
Слова-паразиты выдают секреты и психотипы человека
Существует множество интересных фактов про мимику людей, язык жестов. Чтобы правильно пользоваться этими знаниями, нужно посвятить годы, изучая все досконально.
Намного проще сделать выводы о человеке, слушая, что он говорит. Многие из нас грешат словами-паразитами, которые, как оказалось, тоже имеют свое значение. Они не только загрязняют нашу речь, но и выдают то, о чём часто собеседник умалчивает.
Что же скрывается за безобидными паразитами?...
Существует множество интересных фактов про мимику людей, язык жестов. Чтобы правильно пользоваться этими знаниями, нужно посвятить годы, изучая все досконально.
Намного проще сделать выводы о человеке, слушая, что он говорит. Многие из нас грешат словами-паразитами, которые, как оказалось, тоже имеют свое значение. Они не только загрязняют нашу речь, но и выдают то, о чём часто собеседник умалчивает.
Что же скрывается за безобидными паразитами?...
10 comments
Таня Руднева
понравилось
9 July 2014 at 15:13
community-post.html
Фразы, способные изменить жизнь
Психологи утверждают, что специальные фразы, заключающие в себе позитивную энергию, способны в корне изменить нашу жизнь. Слова действительно могут влиять на нашу жизнь, если по несколько раз в день повторять специально подобранные фразы, для того чтобы поверить в себя и измениться.
Например, если ты часто нервничаешь, попадаешь под власть стрессов, то фраза: “Я живу в любви и мудрости” подойдет именно тебе. Ее нужно повторять несколько минут в день и – самое главное – вспоминать ее, когда что-то выводит тебя из себя. Конечно, порой трудно удержаться от гнева,...
Психологи утверждают, что специальные фразы, заключающие в себе позитивную энергию, способны в корне изменить нашу жизнь. Слова действительно могут влиять на нашу жизнь, если по несколько раз в день повторять специально подобранные фразы, для того чтобы поверить в себя и измениться.
Например, если ты часто нервничаешь, попадаешь под власть стрессов, то фраза: “Я живу в любви и мудрости” подойдет именно тебе. Ее нужно повторять несколько минут в день и – самое главное – вспоминать ее, когда что-то выводит тебя из себя. Конечно, порой трудно удержаться от гнева,...
6 comments
Да-да-да!!!! Успокайвайте, себя, успокаивайте!!!! Но, пока, попу с места не сдвинете - нечего не изменится!!!!
9 July 2014 at 19:14
Нравится
Таня Руднева
понравилось
9 July 2014 at 14:45
community-post.html
7 comments
Таня Руднева
понравилось
18 May 2014 at 12:36
community-post.html
12 comments
Лучшее не всегда хорошо, а от хорошего не уходят.
19 May 2014 at 16:53
Нравится
Таня Руднева
subscribed to the group
20 April 2014 at 22:25
community-join.html
Таня Руднева
понравилось
25 January 2014 at 23:56
22 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Таня Руднева in My World