Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сергей Бойко
понравилось
4 April 2019 at 23:44
Сергей Бойко
понравилось
29 October 2018 at 16:01
community-post.html
Диета и цикорий
Цикорий и диета: в чем его польза? Цикорий имеет широкий спектр применения в народной медицине, благодаря целебным и полезным свойствам. В медицинских целях используется корень цикория.
В корне цикория содержится 60 процентов инсулина – полисахарида, применяющегося в питании диабетиков как заменитель сахара и крахмала. Также присутствует гликозид интибин, который используется широко в фармацевтике. Данные свойства цикория снимают тахикардию, расширяют сосуды, оказывают успокаивающее действие на ЦНС. more…
Цикорий и диета: в чем его польза? Цикорий имеет широкий спектр применения в народной медицине, благодаря целебным и полезным свойствам. В медицинских целях используется корень цикория.
В корне цикория содержится 60 процентов инсулина – полисахарида, применяющегося в питании диабетиков как заменитель сахара и крахмала. Также присутствует гликозид интибин, который используется широко в фармацевтике. Данные свойства цикория снимают тахикардию, расширяют сосуды, оказывают успокаивающее действие на ЦНС. more…
9 comments
Дмитрий Новиков
26 October 2018 at 14:22
Нравитсяелена зайнуллина
Инулин, а не инсулин
29 October 2018 at 16:18
Нравится
Сергей Бойко
понравилось
29 October 2018 at 16:01
30 comments
Сергей Бойко
понравилось
29 October 2018 at 16:01
community-post.html
3 дня в неделю усердной тренировки = подтянутое тело!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин) more…
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин) more…
42 comments
Razve tajkaia xudoba eto krasivo??????????????????????????
29 October 2018 at 19:58
Нравится1увилисепед и тот мощнее смотрится, чтобы выглядеть лучше, ей надо кушать.
30 May 2020 at 3:26
Нравится
Сергей Бойко
понравилось
29 October 2018 at 16:00
11 comments
Сергей Бойко
subscribed to 2 groups
11 May 2016 at 21:23
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
