Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Саткын Молдоканова

was last seen 22 March at 12:28

45 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Саткын Молдоканова понравилось

7 March 2018 at 14:12

Секреты Успеха

19 January 2018 at 23:49

community-post.html

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать

Саткын Молдоканова installed a game

1 November 2017 at 5:54

app-install.html

Клуб Слотов - Игровые Автоматы

Лучшие слоты, большие выигрыши, подарки, турниры, задания, достижения, акции, купоны, поздравления и это не все! Мы рады пригласить Вас в Клуб Слотов!

781 277

Играть

Саткын Молдоканова понравилось

11 August 2017 at 7:52

Здоровое тело

10 August 2017 at 20:00

community-post.html

🔹Чем заменить майонез?🔹

Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен.

Заменяем майонез на соус:
3 ст ложки оливкового масла
1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса
1 ч ложка горчицы
7 ст ложек сметаны
соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
1. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец.
2. Добавляем сметану и перемешиваем.
3. Подходит ко всем салатам, где требуется майонез. Можно мазать на бутерброды.

_______________________ more…

Нравится26Нравится26 людям

Комментировать

Саткын Молдоканова понравилось

11 August 2017 at 7:50

Юлия Балашова wrote

16 September 2014 at 6:16

status.html

Начался новый день. Наверняка, он у Вас уже распланирован. Иначе никак!!! Чтобы реализовать мечту, нужно превратить ее в цель; чтобы достичь цели, нужно точно просчитать шаги, которые к ней приведут; чтобы сделать эти шаги, придется упорно трудиться. В храме успеха нет открытых дверей!!! Каждый входящий пробивает свою дверь, которая плотно затворяется за ним!!! Прокладывайте свою дорогу к этому храму!!! У Вас все получится!!!

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Саткын Молдоканова subscribed to the group

11 August 2017 at 7:46

community-join.html

Здоровое тело

47 594 участника

Саткын Молдоканова понравилось

11 August 2017 at 7:46

Здоровое тело

8 August 2017 at 19:42

community-post.html

Помощь вашему позвоночнику

1. Станьте прямо, руки свободно опущены. Резко отведите обе руки вправо. Одновременно правой ногой сделайте резкий взмах влево и вверх. Исходное положение — вдох. При выполнении — выдох. Повторите для левой ноги (Рис. 4.)

2. Прижмите кулаки к спине, где заканчиваются ребра. Делайте наклоны назад, крепко прижимая кулаки к спине.

3. Переплетите пальцы в замок. Поднимите руки над головой. Вращайте руками вправо-назад-влево. more…

8Нравится8 людям

7Нравится7 людям

Нравится546Нравится546 людям

Комментировать 6

6 comments

Скорпион Иванович

для : А лучше приподнять попку вместе с диваном! Пока разминался и увлёкся-могут спиреть тот диван!

12 August 2017 at 6:31

Нравится1

Берта А

12 August 2017 at 17:57

Нравится

Саткын Молдоканова понравилось

11 August 2017 at 7:09

ТВОЙ СТИЛЬ

8 August 2017 at 9:50

community-post.html

Счастье — это когда тебя дома ждет вот такое солнышко!!!

Нравится174Нравится174 людям

Комментировать 8

8 comments

Акмарал Арнапасова

Ляпуська,так и хочется взять на руки и прижать к себе...

10 August 2017 at 7:16

Нравится1

Мария Сыроватка

12 August 2017 at 7:06

Нравится

Саткын Молдоканова subscribed to the group

23 June 2017 at 14:41

community-join.html

Шпильки | Женский Журнал

417 946 участников

Саткын Молдоканова понравилось

26 April 2017 at 10:05

Фигура мечты

22 April 2017 at 17:44

community-post.html

6 диетических рецептов салатов из курицы, они разнообразны, полезны и очень вкусны!🍴🌽🍆

Сохрани себе!📌

1. Салат из пекинской капусты с курицей
🔸на 100грамм - 76.83 ккал🔸Б/Ж/У - 9.56/3.29/1.44🔸

Ингредиенты:
Пекинская капуста — 300 г
Куриное филе — 1 шт.
Огурец — 1 шт.
Яйцо — 4 шт.
Зеленый лук — 1 пучок
Соль, перец, сметана — по вкусу

Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой. more…

32Нравится32 людям

34Нравится34 людям

Нравится1143Нравится1143 людям

Комментировать 12

12 comments

Николай Соловьёв

26 April 2017 at 15:52

Нравится

тома фай

26 April 2017 at 17:06

Нравится

Саткын Молдоканова понравилось

3 November 2016 at 14:49

Секреты Успеха

1 November 2016 at 10:10

community-post.html

Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным. Она любила перед тем, как полюбила снова. Но если она любит тебя сейчас, что ещё не так? Она не идеальна, но ведь ты тоже, и вы оба никогда не будете идеальными вместе. Но если она заставляет тебя смеяться, тем более подумай дважды, если она даёт тебе возможность быть человеком, делать ошибки, держаться за неё и давать ей всё, что ты можешь. Она может думать о тебе не каждую секунду в день, но она может отдать тебе часть себя, потому что она знает - ты можешь разбить её сердце. Так не рань её, не меняй её, не анализируй и не ожида more…

Нравится117Нравится117 людям

Комментировать 4

4 comments

ВЕСНЯНКА ВЕСНА

Интересно вот такой шарлатан пишет !!! его блокируют а он все равно лезет !!!

2 November 2016 at 11:09

Нравится

Виталя Шмарин

вот он! курортный роман по взрослому! без трусов!

2 November 2016 at 21:12

Нравится

Саткын Молдоканова добавила 2 аудиозаписи

10 August 2016 at 15:09

audio.html

Люби меня долго Ирина Дубцова

3:22

[ - ][ md5 ][ М ][X]Люби меня долгоИрина Дубцоваuploaded:Олег Удинцов - id701394252

3:07

[ - ][ md5 ][ М ][X]Наши Города (www.mp3erger.ru) 2016Тамерлан и Алёнаuploaded:~°• Ирина •°~ - id352871868

Саткын Молдоканова понравилось

24 October 2015 at 9:56

Секреты Успеха

24 October 2015 at 2:01

community-post.html

Нравится14Нравится14 людям

Комментировать

Саткын Молдоканова понравилось

24 October 2015 at 9:49

Секреты Успеха

24 October 2015 at 8:00

community-post.html

21 совет от Брайана Трейси о том, как всё успеть.

1. Подготовьте «стол». Определитесь с полной ясностью, к чему вы стремитесь. Ясность целей — совершенно необходимая вещь. Изложите на бумаге свои цели и задачи перед тем, как приступать к работе.

2. Загодя планируйте каждый свой день. Думайте «на бумаге». Каждая минута, потраченная на планирование, способна сэкономить вам от пяти до десяти минут в работе.
...

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать

Саткын Молдоканова понравилось

24 October 2015 at 9:47

Секреты Успеха

24 October 2015 at 8:20

community-post.html

Омар Хайям "Притча о зеркале"

Одного мудреца спросили:
– Почему бедные более приветливы и менее скупы, чем богатые?
– Посмотри в окно, что ты видишь?
– Вижу, как дети играют во дворе.
– А теперь посмотри в зеркало. Что ты видишь там?
– Себя.
– Вот видишь. И окно, и зеркало – из стекла, но стоит добавить немного серебра – и уже видишь только себя...

Нравится50Нравится50 людям

Комментировать

Саткын Молдоканова понравилось

10 September 2015 at 13:44

Маникюр | Ногти

10 September 2015 at 13:01

community-post.html

Подскажите! Как сделать правильно безымянный. И идеальный этот треугольник. Хотя мне так не нравится этот дизайн. Девочки может вы что другое посоветуете? ) спасибо

Нравится137Нравится137 людям

Комментировать 6

6 comments

Daniella Romantic

Klassno i originalno!

11 September 2015 at 1:03

Нравится

Алина .

ХОЧУ!!!!!!!!

12 September 2015 at 8:09

Нравится

Саткын Молдоканова понравилось

31 July 2015 at 10:53

Шедевры рукоделия и дизайна

31 July 2015 at 10:40

community-post.html

Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.

Забирайте на стену, чтобы не потерять.

1.Утром натощак выпить стакан(лучше 2ст.) теплой воды
2. Через мин 20-30 завтракаем (завтрак легкий- фрукты, каши-это заряд энергии на весь день-особенно льняная и овсяная каши.Сухофрукты.Перегружать желудок яичницей,бутербродами,мясом …не рекомендуется.
3. Каждый раз за 30 мин до еды пить стакан воды (чаще всего организм «просит» не еды,а воду;к тому же после выпитой воды съедим мы гораздо меньше обычного)....

Нравится225Нравится225 людям

Комментировать 2

Костя Шевцов

Да не плохо. Примерное питание в дюсш советских времён

31 July 2015 at 19:13

Нравится

Неизвестно Неизвестно

))

26 August 2015 at 15:14

Нравится

Саткын Молдоканова понравилось

15 June 2015 at 13:47

Бизнес идеи!

15 June 2015 at 10:55

community-post.html

Если ты ждёшь, что кто-то примет тебя «таким, как ты есть», то ты просто ленивое мудло. Потому что, как правило, «такой, как есть» — зрелище печальное. Меняйся, скотина. Работай над собой. Или сдохни в одиночестве.

Фаина Раневская

Нравится73Нравится73 людям

Комментировать 5

5 comments

Наталья Захарова

Монолог-предсказания Ф. Р. себе. Так и получилось.

15 June 2015 at 15:56

Нравится

Ілля Вдовенко

))

26 August 2015 at 15:45

Нравится

Саткын Молдоканова subscribed to 4 groups

15 June 2015 at 13:37

community-join.html

Маникюр | Ногти

1 524 400 участников

Школа красоты

1 086 085 участников

View all

Саткын Молдоканова понравилось

14 January 2015 at 10:22

Бизнес идеи!

13 January 2015 at 23:55

community-post.html

Советы по стимуляции работы мозга

1. Новое окружение
Сходите туда, где вы еще никогда не были или куда заходите очень редко. Это может быть новый большой парк или ювелирный магазин в соседнем районе.

2. Новые запахи
Купите флакончики с эфирными маслами или любые ароматизированные предметы. Каждое утро, как только проснулись, вдыхайте новый запах - это позволит «разбудить» мозг.

3. Закрытые глаза...