Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Александра Кукоба
понравилось
14 April 2016 at 7:46
community-post.html
😻 КЕФИРНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ 😻
📌 Кефирная диета не только способствует снижению веса, но и помогает укрепить нервную систему, хорошо влияет на кровообращение и сосуды. Этой диеты нужно придерживаться неделю, в день надо выпивать не менее 500 мл кефира и съедать небольшое количество другой пищи:
🌸 1-ый день – 5шт. варёного картофеля;
🌸 2-ой день – 100 г отварного филе курицы;
🌸 3-ий день – 100 г варёного мяса;
🌸 4-ый день – 100 г отварной рыбы;
more…
📌 Кефирная диета не только способствует снижению веса, но и помогает укрепить нервную систему, хорошо влияет на кровообращение и сосуды. Этой диеты нужно придерживаться неделю, в день надо выпивать не менее 500 мл кефира и съедать небольшое количество другой пищи:
🌸 1-ый день – 5шт. варёного картофеля;
🌸 2-ой день – 100 г отварного филе курицы;
🌸 3-ий день – 100 г варёного мяса;
🌸 4-ый день – 100 г отварной рыбы;
more…
26 comments
Надежда Баранова
для Юлия Иванченко: Ничего подобного, это же диета Ларисы Долиной, как видите - живёт и здравствует, ещё и как поёт ! Молодцы девчонки , надо за собой следить, а гадости пишут или шутники,или злыдни и завистники !!!
15 April 2016 at 5:59
НравитсяЮлия Иванченко
для Надежда Баранова: Я не к какой категории не отношусь=) просто я считаю, что если худеть то правильно, а не таким способом, когда организм в стрессовое состояние вводить нужно
15 April 2016 at 7:03
Нравится
Александра Кукоба
понравилось
6 March 2016 at 19:52
64 comments
Александра Кукоба
понравилось
14 April 2015 at 16:48
Александра Кукоба
subscribed to 9 groups
14 April 2015 at 16:47
community-join.html
Александра Кукоба
subscribed to the group
14 April 2015 at 16:47
community-join.html
Александра Кукоба
понравилось
28 October 2014 at 8:55
community-post.html
Салат" Мужской каприз"
200 гр. мяса (у меня говядина) отварить и порезать кубиками.
2 плавленных сырка, потереть на терке.
2 луковицы, порезать полукольцами, мариновать в воде с уксусом 3 часа.
3 яйца, отварить и потереть.
1-2 варёных моркови, потереть на мелкой терке.
Петрушка, порезать мелко.
Майонез - 200 гр.
Выложить слоями:
Лук
Мясо
Яйца
Сырки
Морковь
Петрушка
Каждый слой, кроме верхнего - петрушки, смазать майонезом.
200 гр. мяса (у меня говядина) отварить и порезать кубиками.
2 плавленных сырка, потереть на терке.
2 луковицы, порезать полукольцами, мариновать в воде с уксусом 3 часа.
3 яйца, отварить и потереть.
1-2 варёных моркови, потереть на мелкой терке.
Петрушка, порезать мелко.
Майонез - 200 гр.
Выложить слоями:
Лук
Мясо
Яйца
Сырки
Морковь
Петрушка
Каждый слой, кроме верхнего - петрушки, смазать майонезом.
Александра Кукоба
понравилось
28 October 2014 at 8:55
community-post.html
Салат «Русская красавица»
Ингредиенты:
Куриная грудка - 1/2 шт.
Ветчина - 150 г
Огурцы (маринованные) - 4 шт.
Помидоры - 2 шт.
Яйца - 2 шт.
Сыр - 50 г
Зелень - 20 г
Сметана - 4 ст.л.
Соль по вкусу
Приготовление:
Режем кубиками отваренную куриную грудку. Соломкой режем ветчину. Натираем яйца, сваренные вкрутую, на крупной терке. Режем кубиками помидоры. Режем кубиками маринованные огурцы. Натираем сыр на мелкой терке. Мелко режем зелень.
...
Ингредиенты:
Куриная грудка - 1/2 шт.
Ветчина - 150 г
Огурцы (маринованные) - 4 шт.
Помидоры - 2 шт.
Яйца - 2 шт.
Сыр - 50 г
Зелень - 20 г
Сметана - 4 ст.л.
Соль по вкусу
Приготовление:
Режем кубиками отваренную куриную грудку. Соломкой режем ветчину. Натираем яйца, сваренные вкрутую, на крупной терке. Режем кубиками помидоры. Режем кубиками маринованные огурцы. Натираем сыр на мелкой терке. Мелко режем зелень.
...
Хм....это салат 21 век)),из сети«Молния»,а не то что названо))))
28 October 2014 at 8:16
Нравится
Александра Кукоба
понравилось
8 August 2014 at 20:10
community-post.html
5 августа
Водолеи не стервы - они просто умеют отстаивать
свою точку зрения,они не эгоистки - они умеют жить
для себя, они не высокомерны - они просто
не считают нужным улыбаться всем!
Водолеи не стервы - они просто умеют отстаивать
свою точку зрения,они не эгоистки - они умеют жить
для себя, они не высокомерны - они просто
не считают нужным улыбаться всем!
8 comments
Александра Кукоба
добавила 2 аудиозаписи
27 December 2013 at 6:46
audio.html
Александра Кукоба
installed 2 games
12 December 2013 at 17:17
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 100 997
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Александра Кукоба in My World
