Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Семастра Граудес

was last seen 20 May at 21:14

68 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Павел Алексеенко added a post

1 March 2021 at 14:58

user-post.html

Вам с наилучшими пожеланиями! Нежное поздравление с Днем Рождения под красивую п...
...

Нравится Комментировать

Александр Петрович Кулинич на сайте Галерея поздравлений

8 March 2020 at 19:22

user-post.html

Открытка для тебя, Семастра!

Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.

Смотреть видео Сказать спасибо

Нравится Комментировать

Семастра Граудес installed a game

30 June 2018 at 12:02

app-install.html

Звездные призраки

Красивая MMORPG, предлагающая стать покорителем дальнего космоса! Вас ждут поиски древних технологий, PvP бои, охота на монстров и многое другое.

21 214

Играть

Семастра Граудес понравилось

27 June 2018 at 21:49

Здоровье

27 June 2018 at 21:00

community-post.html

- 20 лет за 4 недели! Чтобы убрать морщины и подтянуть лицо в любом возрасте, Вам надо знать эту хитрость. Возьмите обычный... Читать полностью: ...

Нравится2Нравится2 людям

Семастра Граудес понравилось

27 June 2018 at 21:49

Похудение

27 June 2018 at 21:09

community-post.html

☀ Хочешь офигенную попу и стройные ноги? ☀
Прямо сейчас встань и сделай:

Бежим на месте - 1 мин (разминка).
Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.
Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую
ногу.
Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.

Забирай упражнения на стену и тренируйся по 15
мин в день, и уже через 2 недели увидишь
потрясающий результат!

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать

Семастра Граудес понравилось

27 June 2018 at 21:48

ЗОЖ

27 June 2018 at 21:13

community-post.html

Нравится45Нравится45 людям

Комментировать 2

Anatoliy Poloz

27 June 2018 at 21:52

Нравится

Семастра Граудес понравилось

27 June 2018 at 21:47

Здоровье

27 June 2018 at 21:40

community-post.html

Иногда просто хочется уехать в такое место

Нравится119Нравится119 людям

Комментировать 6

6 comments

... samasebenebo ...

не мое

28 June 2018 at 11:34

Нравится

galina storogenko

Очень сыро.

28 June 2018 at 12:13

Нравится

Семастра Граудес понравилось

27 June 2018 at 21:47

Похудение

27 June 2018 at 21:43

community-post.html

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать

Семастра Граудес понравилось

1 May 2016 at 9:05

Идеи для жизни

29 March 2016 at 22:30

community-post.html

Indigo Rose - самый черный в мире помидор

Нравится690Нравится690 людям

Комментировать 37

37 comments

Aлла Данилова

3 April 2016 at 0:06

Нравится

--- Blatnoy ---

niga

27 June 2016 at 21:56

Нравится

Семастра Граудес понравилось

1 May 2016 at 9:04

Мир православия

1 April 2016 at 23:14

community-post.html

Нравится176Нравится176 людям

Семастра Граудес понравилось

1 May 2016 at 9:04

Мир православия

24 April 2016 at 16:29

community-post.html

Нравится585Нравится585 людям

Семастра Граудес понравилось

10 November 2015 at 12:33

Похудение

9 November 2015 at 23:30

community-post.html

Одна очень хитрая жирная девочка стала носить одежду на размер больше, чтобы вседумали, что она похудела

Нравится29Нравится29 людям

Комментировать 1

Lubimitsiya vselennoy

10 November 2015 at 0:01

Нравится

Семастра Граудес понравилось

10 November 2015 at 12:32

Здоровье

9 November 2015 at 23:31

community-post.html

Лечимся тыквенным соком, мякотью тыквы

Этот овощ: тыква, нравится как животным, так и людям. Используется абсолютно полностью: корочка, мякоть, семечки и даже стебли. Из тыквы можно приготовить множество блюд, а также очень вкусный тыквенный сок, который еще и лечит многие заболевания. Ниже я приведу рецепты лечения тыквенным соком и мякотью тыквы.

Лечимся тыквенным соком

… Один раз в день за тридцать минут до еды пейте по половине стакана тыквенного сока при заболеваниях печени и почек.
...

Нравится159Нравится159 людям

Комментировать 5

5 comments

Наталья Гончарова

для Галина Ан: А для печени тыква особенно хороша, хоть сок, хоть пареная.

11 November 2015 at 8:36

Нравится

Галина Ан

для Наталья Гончарова: Спасибо!!

18 November 2015 at 7:04

Нравится

Семастра Граудес понравилось

10 November 2015 at 12:28

Здоровье

10 November 2015 at 0:02

community-post.html

МОЛОДОСТЬ МОЗГА СОХРАНИТ ЛУК

Народная мудрость гласит: лук – от семи недуг. И это не случайно. Полезные вещества, входящие в состав этого чудо – продукта, помогают решить многие проблемы со здоровьем.
Японские исследователи нашли еще одно полезное свойство лука. Он положительно влияет на работу головного мозга. Это происходит благодаря соединениям серы, входящим в состав лука. Эти соединения легко усваиваются организмом и предотвращают преждевременно старение головного мозга.
...

Нравится161Нравится161 человеку

Комментировать 7

7 comments

Люся Медведева

Ф как же его принимать и в каком количестве ? рецепт интеересный но не точный.

10 November 2015 at 13:27

Нравится

Нина Богуля

спасибо, вы всегда пишите, что-то новое, интересное
Лук с медом хорошо помогает от кашля, так меня лечила мама
... more

11 November 2015 at 2:03

Нравится

Семастра Граудес понравилось

10 November 2015 at 7:31

ЗОЖ

10 November 2015 at 3:30

community-post.html

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

Состав:

- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.

Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),
вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете, что такое склероз.

Нравится328Нравится328 людям

Комментировать 3

3 comments

Гульнар Ахметова

10 November 2015 at 6:35

Нравится

Владимир Косенко

10 November 2015 at 9:49

Нравится

Семастра Граудес понравилось

9 November 2015 at 15:50

Мир

9 November 2015 at 15:00

community-post.html

Чужих котят не бывает!

2:1762 749Улёт! - Кошка говорит_ Чужих котят не бывает!Save to my page

Нравится3869Нравится3869 людям

Комментировать 134

134 comments

Галина Шарыгина

9 November 2015 at 15:17

Нравится615You and others like this614 людям

Люся ***

А у нас чёрная тоже с нами разговаривает её спросишь о чём-нибудь а она в ответ мяукнет

3 December 2015 at 21:44

Нравится

руслан привезенцев

для : Не хочет кошка - мама отпускать далеко свое дитчти

13 February 2016 at 18:15

Нравится2You and others like this1 человеку

Семастра Граудес понравилось

8 November 2015 at 18:44

Здоровье

8 November 2015 at 15:32

community-post.html

Эффективный крем от "гусиных лапок"

Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На тридцать граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить не...

Нравится145Нравится145 людям

Комментировать

Семастра Граудес понравилось

8 November 2015 at 18:25

Здоровье

8 November 2015 at 16:34

community-post.html

7 самых полезных напитков:

1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.

2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.

3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.

4. Кефир: ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение.

5. Яблочный сок: оказывает полезное влияние на работу печени, почек и мочевого пузыря.
...

Нравится224Нравится224 людям

Комментировать 5

5 comments

Comment deleted

Лилия Сергеева

8 November 2015 at 17:44

Нравится2You and others like this1 человеку

Семастра Граудес понравилось

8 November 2015 at 18:23

Здоровье

8 November 2015 at 17:20

community-post.html

ТОП-10 продуктов против хандры

1). Овсянка - это источник тиамина и магния. Именно эти вещества влияют на перепады настроения и депрессию.

2). Бананы. Бананы – это лидеры по содержанию алкалоида хармана, который вызывает восторг и эйфорию. В бананах так же много витамина В6, а он успокаивает нервную систему.

3). Сыры. Аминокислоты фенилэтиламин, тирамин и триктамин регулируют синтез эндорфинов. Особенно много этих веществ в рокфоре.

4). Миндаль. Миндаль содержит магний и витамин В2, которые провоцируют выработку серотонина, столь необходимого в борьбе с депрессией.
...