Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Олеся Шангареева

was last seen 18 April at 18:43

40 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Олеся Шангареева set profile photo

6 May 2020 at 17:22

anketa-avatar.html

Олеся Шангареева set profile photo

18 February 2019 at 15:43

anketa-avatar.html

Олеся Шангареева set profile photo

28 February 2018 at 16:08

anketa-avatar.html

Олеся Шангареева понравилось

15 October 2016 at 21:00

Похудение

15 October 2016 at 19:50

community-post.html

Идеальные ягодицы: Топ-5 упражнений.

Пять простых, но эффективных упражнений, при условии регулярного их выполнения, сделают твои ягодицы подтянутыми и упругими.

1. Начинаем с приседаний. Кому тяжело, для начала может делать полуприсяд, слегка сгибая ноги в коленях. Кому форма позволяет, делай классические приседания, вытягивая руки вперед. А кто хочет приседать не только эффективно, но еще и красиво, тот может поставить ноги шире плеч, носочки развернуть в стороны и сгибать ноги в коленях до угла в 90 градусов. Руки при этом вытягиваем перед собой. Начни с 15 раз, но по мере обретен more…

Нравится23Нравится23 людям Комментировать 1

Надежда Юсупова

15 October 2016 at 22:13

Нравится

Олеся Шангареева прокомментировала

15 October 2016 at 20:56

отвратительно!!!!!!

Написано жизнью... ♥ added

12 March 2015 at 20:44

photo-add-collage.html

Олеся Шангареева added a holiday

8 March 2016 at 20:43

holiday.html

Международный женский день

I also celebrate

Олеся Шангареева понравилось

7 August 2015 at 22:42

Надежда Шувалова added a photo

12 December 2012 at 14:15

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Олеся Шангареева понравилось

7 August 2015 at 22:23

Мария Лямина added a photo

30 January 2015 at 10:30

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Олеся Шангареева понравилось

7 August 2015 at 22:23

Марат Иксанов added a photo

2 July 2014 at 20:01

photo-add-collage.html

Нравится73Нравится73 людям

Комментировать 0

Олеся Шангареева понравилось

7 August 2015 at 22:20

Психология отношений

10 September 2013 at 15:23

community-post.html

Мой Ангел-Хранитель… я снова устала… Дай руку, прошу, и крылом обними… Держи меня крепче, чтоб я не упала… А если споткнусь, Ты меня подними…

Нравится4287Нравится4287 людям

Комментировать 59

59 comments

Бухтияров Станислав

НАСТЕНЬКА ТЫ СИЛЬНАЯ И НЕБО НАД ТОБОЙ ТЕБЯ ПОДДЕРЖИТ!

27 October 2013 at 23:42

Нравится

Олеся Шангареева понравилось

7 August 2015 at 22:19

Динара Шайхитдинова added a photo

27 July 2014 at 20:26

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Олеся Шангареева понравилось

26 July 2015 at 9:36

Елена Карпинская wrote

24 October 2012 at 10:18

status.html

Сварила компот. Попросила мужа процедить его от ягод. Этот КАДР... достал дуршлаг...слил компот в раковину... и стоит...думает...

Нравится29Нравится29 людям

Комментировать 7

7 comments

Елена Карпинская

для : помог и без компота оставил всех ))))))))

26 October 2012 at 21:27

Нравится

Тамара Петрова-Бачурина

и на старуху бывает проруха.

3 November 2012 at 1:42

Нравится

Олеся Шангареева понравилось

15 May 2015 at 22:12

Изобилие вкусных блюд!!!

15 May 2015 at 22:05

community-post.html

Как вам наши узбекские манты?

Нравится195Нравится195 людям

Комментировать 5

5 comments

Оксана Захидова

вкусняшки))))

19 May 2015 at 14:01

Нравится

Неизвестно Неизвестно

24 August 2015 at 23:21

Нравится

Олеся Шангареева понравилось

6 May 2015 at 12:16

Дети и Родители ✔ Счастливая Семья!

6 May 2015 at 12:10

community-post.html

Выйду на улицу! Гляну на село! Девки гуляют! И мне весело!!!)))

Нравится169Нравится169 людям

Комментировать 8

8 comments

last ronin rasp

4 August 2015 at 20:00

Нравится

Александра Астафьева

Больше мужиков в той деревне,и не было!

7 August 2015 at 21:13

Нравится

Олеся Шангареева subscribed to 7 groups

5 May 2015 at 14:33

community-join.html

Вам Красивый Букет На Страницу!!!

186 521 участник

Без кота и жизнь не та ツ

162 137 участников

Написано жизнью... ♥

168 287 участников

View all

Олеся Шангареева subscribed to 3 groups

26 March 2015 at 11:18

community-join.html

Похудение

1 418 113 участников

Спорт

1 759 571 участник

Фигура мечты

505 463 участника

Олеся Шангареева added a photo

20 November 2014 at 7:48

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Олеся Шангареева понравилось

1 October 2014 at 19:32

Юлия Зайнуллина added a photo

5 July 2014 at 23:14

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Uploading Error loading page. Retry in 15 seconds.

Error loading page. Retry in 5 seconds.

Анкета

Birthday
22 September 1983

Друзья 26

Лилия
Шуменбаева

Акбашевское СП
Файзуллина Э.Р.

Ришат
Мухаметшин

владимир
абдалов

Зиля
Закирова

Земфира
Усманова

Динара
Шайхитдинова

Денислам
Манапов

андрей
силантьев

Р
С

елена
разгулина

Гульсасак
Штырляева

Группы 13

🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸

7 122 364

Женский дневник

2 328 882

Мy Games. Все об играх в Моем Мире

10 443 125

Other people named Олеся Шангареева in My World