Владимир Шлапаков
was last seen 10 February at 21:53
63 года
cмотри ролик это для тебя<f z+0 sc666666>http://www.youtube.com/embe...
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Владимир Шлапаков
subscribed to 3 groups
10 February 2019 at 21:52
community-join.html
Владимир Шлапаков
понравилось
26 January 2019 at 3:26
9 comments
Сергей Соловьев
для Сергей Воронин: После уборочной свадьбы гуляли повсеместно
12 December 2018 at 15:18
Нравится1Вячеслав Владимирович
обед
2 March 2019 at 15:39
Нравится
Владимир Шлапаков
понравилось
26 January 2019 at 3:26
community-post.html
48 comments
Владимир Шлапаков
понравилось
14 September 2018 at 17:08
community-post.html
4 comments
Владимир Шлапаков
понравилось
14 September 2018 at 17:08
3 comments
Владимир Шлапаков
понравилось
14 September 2018 at 17:08
Владимир Шлапаков
понравилось
14 September 2018 at 17:07
community-post.html
Что произойдёт с вами, если вы будете делать планку каждый день
Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным. Прежде всего, планка улучшит состояние абдоминальных мышц, но не только. Если вы начнёте выполнять планку каждый день, вас ждут как минимум семь приятных изменений.
1. Мышцы кора станут сильнее more…
Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным. Прежде всего, планка улучшит состояние абдоминальных мышц, но не только. Если вы начнёте выполнять планку каждый день, вас ждут как минимум семь приятных изменений.
1. Мышцы кора станут сильнее more…
12 comments
Владимир Шлапаков
понравилось
14 September 2018 at 17:07
community-post.html
Владимир Шлапаков
понравилось
14 September 2018 at 17:07
community-post.html
3 comments
Владимир Шлапаков
понравилось
14 September 2018 at 17:07
community-post.html
Владимир Шлапаков
понравилось
14 September 2018 at 17:02
8 comments
Владимир Шлапаков
понравилось
14 September 2018 at 17:01
community-post.html
Владимир Шлапаков
понравилось
19 July 2017 at 9:00
Владимир Шлапаков
понравилось
19 July 2017 at 9:00
community-post.html
22 comments
для
: Слушай кошель,не стоит прикидываться валенком- мы и без этого знаем что ты кастрюлеголовый - даже на аве ты в чепчике женском и Запорожье это подлодка ВСУ и она точно не дымит -она приварена к пирсу20 July 2017 at 12:00
Нравитсяuser-post.html
Владимир я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Владимир я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.