Ольга Шлемова

was last seen 29 June at 20:03

42 года / Сатка, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ольга Шлемова понравилось

13 July 2017 at 22:44

АНАТОЛИЙ ЯРМОЛАЕВ added a photo

5 July 2017 at 20:06

photo-add-collage.html

Нравится12Нравится12 людям

Комментировать 0

Ольга Шлемова subscribed to 10 groups

2 August 2016 at 19:42

community-join.html

ELLE Russia

613 410 участников

COSMOPOLITAN

663 624 участника

Собака.ru

864 923 участника

View all

Ольга Шлемова понравилось

4 February 2016 at 17:55

Даниил Харитонов added a photo

7 October 2015 at 19:04

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Ольга Шлемова понравилось

18 October 2015 at 10:53

Похудение

2 September 2015 at 21:30

community-post.html

Супер упражнения для ног! Очень быстро уходят объемы

1. Ложимся на спину, ноги согнуты в коленах. Руки лежат вдоль тела. Поднимаем таз и спину до тех пор, пока не будем касаться пола только головой, плечами, локтями и ступнями. Потихоньку опускаемся на пол, постепенно опускаем спину: начиная от шеи и по пояса. (уникальное упражнение, укрепляет превосходно и ягодицы и все части будер). 20 раз
...