Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Шлемова
понравилось
13 July 2017 at 22:44
Ольга Шлемова
subscribed to 10 groups
2 August 2016 at 19:42
community-join.html
Ольга Шлемова
понравилось
4 February 2016 at 17:55
Ольга Шлемова
понравилось
18 October 2015 at 10:53
community-post.html
Супер упражнения для ног! Очень быстро уходят объемы
1. Ложимся на спину, ноги согнуты в коленах. Руки лежат вдоль тела. Поднимаем таз и спину до тех пор, пока не будем касаться пола только головой, плечами, локтями и ступнями. Потихоньку опускаемся на пол, постепенно опускаем спину: начиная от шеи и по пояса. (уникальное упражнение, укрепляет превосходно и ягодицы и все части будер). 20 раз
...
1. Ложимся на спину, ноги согнуты в коленах. Руки лежат вдоль тела. Поднимаем таз и спину до тех пор, пока не будем касаться пола только головой, плечами, локтями и ступнями. Потихоньку опускаемся на пол, постепенно опускаем спину: начиная от шеи и по пояса. (уникальное упражнение, укрепляет превосходно и ягодицы и все части будер). 20 раз
...
Ольга Шлемова
subscribed to 4 groups
19 May 2015 at 18:35
community-join.html
Ольга Шлемова
subscribed to the group
19 May 2015 at 18:35
community-join.html
Ольга Шлемова
subscribed to the group
23 March 2015 at 18:20
community-join.html
Ольга Шлемова
понравилось
14 February 2015 at 16:56
2638 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Ольга Шлемова in My World