Светлана Шульга
was last seen 12 August at 00:27
61 год
/
Новороссийск, Россия
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Шульга
понравилось
17 September 2015 at 17:15
community-post.html
Салатик с помидорами черри и креветками.
Это действительно красивый салат, к тому же, необычный по вкусу. Он может быть приготовлен к праздничному застолью и стать настоящим украшением стола. Нежность мяса креветок, сладость помидорок черри, пикантный чесночный аромат - все это наслаждение! Ингредиенты для салата подобраны очень удачно! А выглядит салат потрясающе!
Продукты:
0,5 кг отварных очищенных креветок
10 помидоров черри
1 небольшой пучок зеленого салата
2 свежих огурчика
200 г крабовых палочек
немного зелени укропа
несколько зубков чеснока
сметана для заправки...
Это действительно красивый салат, к тому же, необычный по вкусу. Он может быть приготовлен к праздничному застолью и стать настоящим украшением стола. Нежность мяса креветок, сладость помидорок черри, пикантный чесночный аромат - все это наслаждение! Ингредиенты для салата подобраны очень удачно! А выглядит салат потрясающе!
Продукты:
0,5 кг отварных очищенных креветок
10 помидоров черри
1 небольшой пучок зеленого салата
2 свежих огурчика
200 г крабовых палочек
немного зелени укропа
несколько зубков чеснока
сметана для заправки...
Nord Ost
Ещё бы знать, как пахнет...
17 September 2015 at 14:41
Нравится
Светлана Шульга
понравилось
17 June 2015 at 15:58
23 comments
Светлана Шульга
понравилось
17 June 2015 at 15:58
4 comments
Светлана Шульга
понравилось
17 June 2015 at 15:57
Светлана Шульга
понравилось
17 June 2015 at 15:57
8 comments
Светлана Шульга
понравилось
17 June 2015 at 15:57
community-post.html
8 comments
Светлана Шульга
понравилось
17 June 2015 at 15:57
5 comments
Светлана Шульга
понравилось
17 June 2015 at 15:57
Светлана Шульга
понравилось
17 June 2015 at 15:57
Светлана Шульга
понравилось
17 June 2015 at 15:56
community-post.html
ТОП-6 рецептов ДОМАШНЕЙ ШАУРМЫ
1. Шаурма с колбасой
Ингредиенты:
Лаваш — 2 Штук
Огурец — 2 Штук
Корейская морковка — 200 Грамм
Помидоры — 2 Штук
Колбаса — 400 Грамм
Листья пекинской капусты — 5-6 Штук
Сыр — 150 Грамм
Кетчуп, майонез — - По вкусу
Пучок свежей зелени — 1 Штук
Приготовление:
Колбасу режем небольшими кубиками и обжариваем на сковородке в течение 10 минут. По вкусу можно добавить приправ.
Помидоры режем тоненькими кружочками.
Тоненькой соломкой нарезаем огурцы.
Тонко шинкуем капусту.
Рубим зелень.
Натираем сыр на крупной терке....
1. Шаурма с колбасой
Ингредиенты:
Лаваш — 2 Штук
Огурец — 2 Штук
Корейская морковка — 200 Грамм
Помидоры — 2 Штук
Колбаса — 400 Грамм
Листья пекинской капусты — 5-6 Штук
Сыр — 150 Грамм
Кетчуп, майонез — - По вкусу
Пучок свежей зелени — 1 Штук
Приготовление:
Колбасу режем небольшими кубиками и обжариваем на сковородке в течение 10 минут. По вкусу можно добавить приправ.
Помидоры режем тоненькими кружочками.
Тоненькой соломкой нарезаем огурцы.
Тонко шинкуем капусту.
Рубим зелень.
Натираем сыр на крупной терке....
7 comments
Светлана Шульга
понравилось
17 June 2015 at 15:55
community-post.html
СУПЕР-ДИЕТА.
Солидные отвесики на ней порадуют и Вас и окружающих!
✔ 8.00 - чашка чая/кофе без сахара
✔ 10.00 - 200гр. нежирного творога
✔ 12.00 - 200 гр. отварного мяса
✔ 14.00 - 1 вареное яйцо
✔ 16.00 - 1 стакан томатного сока
✔ 18.00 - 1 яблоко
✔ 20.00 - стакан кефира
И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
Альтернатива
✔ 8:00 - кофе,чай...
Солидные отвесики на ней порадуют и Вас и окружающих!
✔ 8.00 - чашка чая/кофе без сахара
✔ 10.00 - 200гр. нежирного творога
✔ 12.00 - 200 гр. отварного мяса
✔ 14.00 - 1 вареное яйцо
✔ 16.00 - 1 стакан томатного сока
✔ 18.00 - 1 яблоко
✔ 20.00 - стакан кефира
И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
Альтернатива
✔ 8:00 - кофе,чай...
4 comments
Светлана Шульга
понравилось
17 June 2015 at 15:54
community-post.html
3 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 680
Новости Кубани
358 172
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 614
Other people named Светлана Шульга in My World
