Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Зоя Шушаникова
понравилось
19 October 2018 at 16:40
community-post.html
Зоя Шушаникова
subscribed to the group
24 January 2018 at 19:59
community-join.html
Зоя Шушаникова
понравилось
13 October 2017 at 5:25
community-post.html
13 секретов сторойности :
1.Пей воду.
Тот,кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал
2.Ешь картошку
В клубнях содержится крахмал,который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир
3.Эспрессо перед прогулкой
Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.
4.Грейпфпут раз в день...
1.Пей воду.
Тот,кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал
2.Ешь картошку
В клубнях содержится крахмал,который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир
3.Эспрессо перед прогулкой
Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.
4.Грейпфпут раз в день...
gift-open.html
Зоя Шушаникова
понравилось
6 May 2017 at 17:50
Зоя Шушаникова
понравилось
23 April 2017 at 16:43
Зоя Шушаникова
понравилось
23 April 2017 at 16:43
Зоя Шушаникова
понравилось
23 April 2017 at 16:41
Зоя Шушаникова
понравилось
23 April 2017 at 16:41
4 comments
Зоя Шушаникова
понравилось
23 April 2017 at 16:40
Зоя Шушаникова
понравилось
23 April 2017 at 16:40
Наталья Пономарёва
added a video
video-add.html
2:35
4
Зоя Ященко "Ты выше радуги уже..."
Save to my page
Зоя Шушаникова
понравилось
23 April 2017 at 16:35
community-post.html
51 comments
Мне все равно, когда придет весна, мне все равно когда наступит лето, я жду....когда закончится война....сейчас меня волнует только это!!!!...Мира всем на Донбассе!!!
20 April 2017 at 14:36
Нравится113спасибо огромное...не ожидала такой поддержки....Желаю дому вашему Коль землю — то под пашню, Коль весточку — то добрую, Коль дерево — плодовое, Коли дождя — то сильного, Коль дочку — то красивую... more
21 April 2017 at 12:41
Нравится311 May 2017 at 17:13
Нравится1
Зоя Шушаникова
понравилось
23 April 2017 at 16:35
106 comments
...я только раз бывала в рукопашной - раз- наяву и тысячу- во сне кто говорит. что на войне не страшно.тот ничего не знает о войне...Друнина
11 April 2017 at 18:49
Нравится109И опять мы поднимаем чарки
За невозвратившихся назад.
... more
За невозвратившихся назад.
... more
11 April 2017 at 22:00
Нравится68Юлия Друнина всей своей жизнью и даже своей смертью доказала свою верность убеждением и горячую любовь к Родине. Люблю её стихи за искренность , простоту и тонкий лиризм, Особенно тот... more
11 April 2017 at 23:28
Нравится26для
: Извините, но не поправить Вас не могу. В приведённом Вами стихе Ю. Друниной текст должен быть следующим: "Я только раз видала рукопашный...". Вы же пишете "бывала в рукопашной" - видна разница?24 May 2017 at 21:29
НравитсяЮлия Друнина - мой кумир , но молодежь вряд ли знает кто она такая , им бы прочесть стих .....18 - это 18 ....но ко всем не умолима смерть........
29 June 2018 at 14:26
Нравится
Зоя Шушаникова
понравилось
23 April 2017 at 16:33
community-post.html
58 comments
ДЛЯ ПРИЧАЛА ЛЮБВИ.... Если вы это написали всем, тогда могу принять. А если только мне, да в осуждение, то я отвечу вам так:" судить меня дано лишь Богу, другим указываю дорогу: по вере вашей вам и... more
19 April 2017 at 10:22
Нравится1
Зоя Шушаникова
понравилось
23 April 2017 at 16:32
community-post.html
28 comments
Зоя Шушаникова
понравилось
23 April 2017 at 16:32
46 comments
для
: 17 April 2017 at 20:57
Нравится
Зоя Шушаникова
понравилось
23 April 2017 at 16:31
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����������� �����
от
Виктор
Гладков
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 345
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 120
Шедевры рукоделия и дизайна
443 621
Other people named Зоя Шушаникова in My World