CК -МадиСтрой ТОО
was last seen 28 June at 10:15
19 лет
Всем женщинам планеты, Всем умницам красавицам, Желаю быть счастливыми И никогда не стариться. Желаю
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
CК -МадиСтрой ТОО
понравилось
13 December 2016 at 14:01
community-post.html
Упражнение "Планка"
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
more…
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
more…
77 comments
Марина Прохорова
вот из кого зегьц получается
18 November 2016 at 23:54
Нравится1Алексей Пасхин
Мышцы бывают, такое бывает!
22 December 2016 at 14:10
Нравится
CК -МадиСтрой ТОО
понравилось
26 August 2016 at 14:55
CК -МадиСтрой ТОО
понравилось
15 August 2016 at 11:33
community-post.html
5 comments
Супер !!! У меня первый и самый любимый котик спал также с моей стороны. А муж злился с другой стороны. Но потом ничего, втянулся.
22 August 2016 at 20:14
Нравится
CК -МадиСтрой ТОО
понравилось
15 August 2016 at 11:30
community-post.html
Катины родители укатили на дачу и пригласила Катя Васю в гости. И вот Вася, сделав любимой хорошо, как был в неглиже, потопал в сортир, а Катерина, будучи девушкой чистоплотной, потопала в ванную...
В это время, родители Кати то ли что-то забыли, то ли передумали ехать, вернулись...
А дальше рассказ от первого, что немаловажно, Васиного лица:
"Сижу я в сортире, никого не трогаю... тут открывается дверь, я поднимаю голову и вижу... Катиного папу... секунды через 2-3 ступор с меня спадает и я задаю как мне тогда казалось самый на тот момент естественный после открытия двери вопрос: "Здравств more…
В это время, родители Кати то ли что-то забыли, то ли передумали ехать, вернулись...
А дальше рассказ от первого, что немаловажно, Васиного лица:
"Сижу я в сортире, никого не трогаю... тут открывается дверь, я поднимаю голову и вижу... Катиного папу... секунды через 2-3 ступор с меня спадает и я задаю как мне тогда казалось самый на тот момент естественный после открытия двери вопрос: "Здравств more…
CК -МадиСтрой ТОО
wrote
status.html
Всем женщинам планеты, Всем умницам красавицам, Желаю быть счастливыми И никогда не стариться. Желаю быть любимыми, Коллегами ценимыми, Желаньями томимыми И ангелом хранимыми.
CК -МадиСтрой ТОО
asked a question
12 May 2015 at 20:47
otvet-add.html
CК -МадиСтрой ТОО
понравилось
20 May 2014 at 16:55
CК -МадиСтрой ТОО
subscribed to the group
22 April 2014 at 11:28
community-join.html
CК -МадиСтрой ТОО
понравилось
11 December 2013 at 9:01
community-post.html
24 comments
CК -МадиСтрой ТОО
понравилось
11 December 2013 at 9:00
community-post.html
581 comments
CК -МадиСтрой ТОО
subscribed to the group
10 December 2013 at 7:56
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ ��������
от
Ляззат
!!!
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named CК -МадиСтрой ТОО in My World