Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Вита Закалюжная
понравилось
24 November 2016 at 20:25
Вита Закалюжная
прокомментировала
21 November 2016 at 14:03
Так і є !!!!
community-post.html
3 comments
Вита Закалюжная
subscribed to the group
21 November 2016 at 13:54
community-join.html
Вита Закалюжная
понравилось
21 November 2016 at 12:39
Вита Закалюжная
понравилось
7 October 2016 at 12:28
5 comments
для
: Примерно такой же состав САМОГО ВКУСНОГО ЛИМОНАДА, которым славится д. Зия на острове Кос. Поверьте-ОЧЕНЬ ВКУСНО!!! Только в нем ещё кубики льда5 October 2016 at 9:05
Нравится
Вита Закалюжная
понравилось
31 August 2016 at 19:06
community-post.html
Вита Закалюжная
понравилось
31 August 2016 at 19:05
9 comments
для
: писимист-ох как плохо.оптимист-нечего еще хуже будет будь оптимальной 22 March 2016 at 12:32
Нравится
Вита Закалюжная
понравилось
6 August 2016 at 19:20
community-post.html
Вита Закалюжная
понравилось
3 August 2016 at 22:03
community-post.html
10 comments
Вита Закалюжная
понравилось
18 May 2016 at 23:27
Вита Закалюжная
понравилось
13 April 2016 at 16:50
Вита Закалюжная
понравилось
22 March 2016 at 17:28
community-post.html
Вита Закалюжная
понравилось
3 March 2016 at 12:54
20 comments
Вита Закалюжная
понравилось
3 March 2016 at 12:54
community-post.html
Правильное меню на 1400-1500 ккал
➕ День 1:
Завтрак:
• 2 яйца (всмятку/отварных)
Показать полностью…
• Огурец, помидор
• Кусочек цельнозернового хлеба с творожным сыром
• Травяной чай
Полдник:
• Творог 1% 150 грамм, половина банана/гость ягод, корица по вкусу
Обед:
• Бурый рис/гречка + овощи
• 2 котлеты из куриного филе запеченные
Полдник:
• Фрукты/10 орехов
Ужин
• Салат из свежих овощей 250 грамм, кофейная ложка масла
• Запеченное или отварное нежирное мясо/рыба 150 гр
➕ День 2:
Завтрак: more…
➕ День 1:
Завтрак:
• 2 яйца (всмятку/отварных)
Показать полностью…
• Огурец, помидор
• Кусочек цельнозернового хлеба с творожным сыром
• Травяной чай
Полдник:
• Творог 1% 150 грамм, половина банана/гость ягод, корица по вкусу
Обед:
• Бурый рис/гречка + овощи
• 2 котлеты из куриного филе запеченные
Полдник:
• Фрукты/10 орехов
Ужин
• Салат из свежих овощей 250 грамм, кофейная ложка масла
• Запеченное или отварное нежирное мясо/рыба 150 гр
➕ День 2:
Завтрак: more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����� ���
от
Надежда
Буренкова
����� � �����
от
Алексей
Разуков
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Вита Закалюжная in My World