Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Snezhana Sneg
installed a game
2 May 2020 at 21:26
app-install.html
Целуй и Знакомься
Играть
Знаменитая игра с бутылочкой на поцелуи! Любовь и знакомства!
Дари подарки! Посылай поцелуи! Ставь свою музыку!
2 398 880
Snezhana Sneg
понравилось
2 May 2020 at 21:25
community-post.html
7 лучших кардио тренировок для сжигания жира
Если вы хотите контролировать свой вес и быстрее избавиться от лишних килограмм, вам помогут кардио тренировки: они эффективно сжигают жиры, быстро укрепляют мышцы, поддерживают состояние бодрости. К сожалению, у этого типа тренировки существуют и минусы — при чрезмерных нагрузках значительно увеличивается аппетит, а также замедляется метаболизм. Чтобы этого избежать – занимайтесь кардио не более трех раз в недель. А вот какими именно кардио? Yoga Journal собрал для вас основные кардио тренировки, которые сжигают максимальное количество калорий more…
Если вы хотите контролировать свой вес и быстрее избавиться от лишних килограмм, вам помогут кардио тренировки: они эффективно сжигают жиры, быстро укрепляют мышцы, поддерживают состояние бодрости. К сожалению, у этого типа тренировки существуют и минусы — при чрезмерных нагрузках значительно увеличивается аппетит, а также замедляется метаболизм. Чтобы этого избежать – занимайтесь кардио не более трех раз в недель. А вот какими именно кардио? Yoga Journal собрал для вас основные кардио тренировки, которые сжигают максимальное количество калорий more…
Лора Исаева
2 May 2020 at 16:13
Нравится
Snezhana Sneg
subscribed to the group
22 September 2016 at 2:30
community-join.html
Snezhana Sneg
subscribed to 28 groups
5 September 2016 at 11:15
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.