Светлана Сковородникова

was last seen 26 June at 23:04

60 лет / Россия, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Светлана Сковородникова понравилось

26 June 2019 at 23:03

Здоровье

26 June 2019 at 18:27

community-post.html

Сергей Бубновский: методика для качественного похудения!
Вот как качественно сбросить вес!

Как сбросить вес: советы от известного доктора

"Меня часто спрашивают, почему в своих книгах я не уделяю внимания правильному питанию. Видимо, я очень городской человек, да и к тому же трудоголик. А такие люди едят крайне нерегулярно да и часто неправильно.

Изучив такую науку как диетология и посидев достаточно долгое время на разного рода диетах (у меня даже есть собственный рекорд - минус 36 кг за 3 месяца, то есть по 12 кг в месяц), я пришел к выводу: ни к чему, кроме неврозов (нарушения сна, раздр more…

Нравится45Нравится45 людям

Комментировать 1

Олег Иванцов

Грош цена доктору, который зажирел и ещё хвастается – гордится сбросом трёх пудов сала! Ещё тот кабанчик!

27 June 2019 at 14:01

Нравится

Светлана Сковородникова понравилось

8 August 2018 at 23:18

Похудение

8 August 2018 at 2:56

community-post.html

😃 МОДЕЛЬНАЯ ДИЕТА 😃
Результат: минус 5 кг в неделю. 💕

На этой диете сидели все советские манекенщицы. Хочешь повторить их опыт -дерзай!

Утро:
Яйцо всмятку.
Через три часа: 175 граммов творога, стакан чая или кофе без молока и без сахара.
Через три часа: Отварной антрекот и один стакан чая без сахара.
Через три часа: Одно яйцо всмятку. За два часа до сна: 175 граммов творога, чай.

Совет: ешь каждые 3 часа, и голодать не придется.

Нравится14Нравится14 людям

Комментировать

Светлана Сковородникова понравилось

8 August 2018 at 23:13

Похудение

8 August 2018 at 0:53

community-post.html

Диета Синди Кроуфорд.

Девочки это самая замечательная диета! На этой вы будете терять 3-5 кг за неделю 100% гарантия. Кстати эту диету разработал личный диетолог Синди.

Диета очень легкая, так как при таком рационе вам не придется голодать. Благодаря этой диете у вас улучшится обмен, за счет которого лишние килограммы просто сгорают.

ИТАК, ДИЕТА.

1-й день:

Капустный суп (можно есть в любом количестве),
Фрукты (можно есть в любом количестве, кроме бананов),
250 гр. обезжиренного молока или йогурт, чай или кофе без сахара,

2-й день:

Капустный суп (можно есть в любом количестве), more…

Нравится49Нравится49 людям

Комментировать

Светлана Сковородникова понравилось

8 August 2018 at 23:13

Школа красоты

7 August 2018 at 21:16

community-post.html

2Нравится2 людям

10Нравится10 людям

4Нравится4 людям

2Нравится2 людям

7Нравится7 людям

3Нравится3 людям

9Нравится9 людям

View all

Нравится41Нравится41 человеку

Комментировать 1

Света Тисеева

У вас варикоз? Вы не знаете как с ним справиться? На самом деле это совсем не трудно! Заходите ко мне, и вы сможете прочитать, как это сделать за совсем небольшой срок!

8 August 2018 at 6:34

Нравится

Светлана Сковородникова понравилось

4 May 2017 at 21:18

Будь в тренде

25 April 2017 at 21:23

community-post.html

Джинсы – самая универсальная вещь каждого гардероба. Согласны?