Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Любовь Михеева

was last seen 7 April at 10:20

Вязники, Россия / замужем за Валерий Михеев

У меня родился сын!!!!!!!!

Write a message Подружиться Send gift

102 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Любовь Михеева changed their profile photo

3 April 2022 at 10:34

anketa-avatar.html

Любовь Михеева added a photo

3 April 2022 at 10:27

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Любовь Михеева set a cover for her profile

3 April 2022 at 10:26

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Любовь Михеева понравилось

3 March 2018 at 21:22

дизайн интерьеров

2 February 2018 at 21:50

community-post.html

Прихожая

Нравится63Нравится63 людям

Комментировать 1

ELENA MURUG

ocini clasnoe 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

2 February 2018 at 21:51

Нравится

Любовь Михеева понравилось

3 March 2018 at 21:22

Женский дневник

19 January 2018 at 3:10

community-post.html

Нравится51Нравится51 человеку

Комментировать

Любовь Михеева понравилось

3 March 2018 at 21:18

Похудение

3 February 2018 at 4:57

community-post.html

Нравится20Нравится20 людям

Комментировать 1

Надежда Зиннатова

Смотря сколько жрать!

3 February 2018 at 4:59

Нравится1

Любовь Михеева installed a game

27 January 2018 at 8:20

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 901 028

Играть

Любовь Михеева понравилось

20 January 2018 at 21:24

Похудение

20 January 2018 at 19:14

community-post.html

Выполняйте эти упражнения в течение двух недель, и вы заметите, как исчезает ваш животик✌🏻
Все, что вам понадобится, это стена!

1. Расстелите коврик. Подвиньтесь к стене, положите руки ладонями вниз на расстоянии плеч. Упритесь ногами в стену, не сгибая ног, попружиньте. Упражнение следует повторить 10 раз по 3 захода. Всего 30 раз. Так ваши ноги обретут силу и станут упругими.

2. Займите исходное положение. Подвиньтесь к стене, поднимите ноги прямо наверх. Руки должны лежать на животе. Теперь попеременно отводите одну ногу сначала в одну сторону, затем другую в другую сторону. Не убирайте н more…

Нравится587Нравится587 людям

Комментировать 11

11 comments

нрпас ь.д.длтр

для : ))

24 January 2018 at 0:12

Нравится

Любовь Михеева понравилось

20 January 2018 at 21:23

Похудение

8 November 2017 at 10:37

community-post.html

-4 СМ НА ТАЛИИ ЗА 2 ДНЯ

Упражнения:

🔹 Вдох - живот округляем.
🔹 Выдох - втягиваем, так 2 минуты.

🔻 Потом вдох - округляем, делаем два довдоха, выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут.
🔻 Затем вдох - живот округляем, на выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох, так 3 минуты.

Забирай на стену!

Нравится44Нравится44 людям

Комментировать

Любовь Михеева subscribed to the group

20 January 2018 at 21:18

community-join.html

Фигура мечты

497 918 участников

Любовь Михеева понравилось

20 January 2018 at 21:18

Фигура мечты

5 November 2017 at 17:44

community-post.html

Гречневый суп с курицей
🔸на 100грамм - 56.11 ккал🔸Б/Ж/У - 5.95/0.56/7.01🔸

Ингредиенты:
Грудка куриная 500 г
Крупа гречневая ½ стакана
Морковь 2 г
Картофель 3 штуки
Вода 1,5 л
Фасоль в томатном соусе 400 г

Приготовление:
1. Куриную грудку нарезать кусками. Залить 1,5 литрами воды. Поставить на огонь. Варить после закипания 15 минут.
2. Пока курица варится нарезать среднего размера кубиками морковь и картошку. Пожарить морковь. Промыть и обжарить гречку. more…

Нравится462Нравится462 людям

Комментировать 18

18 comments

дмитрий мазуров

такой супчик мы тоже варим класс

11 November 2017 at 12:45

Нравится

Марина *************

для вера верина: Даже не курицу, а именно грудку. Я с неё только котлеты делаю. Больше никак не люблю - сухая какая-то для меня.

21 November 2017 at 22:45

Нравится1

Любовь Михеева понравилось

20 January 2018 at 21:16

Похудение

7 November 2017 at 22:16

community-post.html

📌 Заменяем вредное "хочу" на полезное

Нравится179Нравится179 людям

Комментировать 3

3 comments

Ольга Славянка

- могу

8 November 2017 at 5:45

Нравится

Айжамал Сериковна

привет
Я хотел бы оставить это сообщение всем тем, кто ищет кредит, для всей вашей заявки на кредит, пожалуйста, свяжитесь с г-жой Марией, потому что я получаю улыбку благодаря его помощи для... more

6 August 2019 at 15:33

Нравится

Любовь Михеева installed a game

25 January 2017 at 21:43

app-install.html

Триумф: Рождение Империй

Развивайте и защищайте великую Империю, уничтожайте орды монстров, вступите в клан и бейтесь за право занять трон императора всего государства!

193 539

Играть

Любовь Михеева добавила 12 аудиозаписей

25 September 2016 at 16:12

audio.html