Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сергей Стрельцов
понравилось
26 March at 6:27
12 comments
Смайлик Смайлик
27 March at 20:57
НравитсяВладимир Терентьев
28 March at 4:20
Нравится
Сергей Стрельцов
added a video
video-add.html
5:04
1
Ben E. King - Stand by Me (Electric Blues-Rock Cover) - Raw Vocal Alto
Save to my page
Сергей Стрельцов
added a video
video-add.html
5:26
2
АЛЕКСАНДР ГРАДСКИЙ - КАК МОЛОДЫ МЫ БЫЛИ
Save to my page
Сергей Стрельцов
subscribed to the group
1 June 2025 at 18:25
community-join.html
Сергей Стрельцов
subscribed to the group
7 May 2025 at 7:36
community-join.html
Сергей Стрельцов
subscribed to the group
3 May 2025 at 12:43
community-join.html
Сергей Стрельцов
прокомментировал
6 February 2025 at 6:31
без акцента, потому что она русская
community-post.html
Хелен Фишер спела русские песни в Кельне, 50-тысячный стадион аплодировал стоя
6:253 808Хелен Фишер спела русские песни в Кельне, 50-тысячный стадион аплодировал стояSave to my page
82 comments
.
Хороша Хелен, талантлива несомненно! Только вот это было не менее 10 лет назад. Интересно вот только поёт ли она сейчас эти песни?
Хороша Хелен, талантлива несомненно! Только вот это было не менее 10 лет назад. Интересно вот только поёт ли она сейчас эти песни?
5 February 2025 at 18:28
Нравится67audio-playlist.html
3 comments
Музыка — это следы, по которым можно вернуться в разное время жизни.
5 January at 17:39
Нравитсядля : Музыка может рвать Душу до мурашек...Она поднимает и растаскивает до молекул...Она лечит больную Душу и Сердце... В разные минуты жизни - она разная... И Каждый из Нас... В Ней Ищет... СВОЮ ИСТОРИЮ...
6 January at 0:15
Нравитсяaudio-playlist.html
Сергей Стрельцов
понравилось
30 November 2024 at 6:25
community-post.html
Подтягивания. Виды и особенности.
1)Прямой хват
Руки располагаются на ширине плеч либо несколько уже. Основная нагрузка на плечевую мышцу и бицепсы. Особо рекомендуется тем, у кого эти мышцы недостаточно развиты.
2)Узкий обратный хват
Повышенная нагрузка на бицепс. Вариант: ладони практически соприкасаются, кисти немножко "подвернуты" под перекладину. Здесь нагрузка на бицепс является максимальной. Правда, выполнять такие подтягивания из крайнего нижнего положения очень тяжело - придется работать в половинной амплитуде, лучше из положения стоя на полу.
3)Узкий параллельный хват more…
1)Прямой хват
Руки располагаются на ширине плеч либо несколько уже. Основная нагрузка на плечевую мышцу и бицепсы. Особо рекомендуется тем, у кого эти мышцы недостаточно развиты.
2)Узкий обратный хват
Повышенная нагрузка на бицепс. Вариант: ладони практически соприкасаются, кисти немножко "подвернуты" под перекладину. Здесь нагрузка на бицепс является максимальной. Правда, выполнять такие подтягивания из крайнего нижнего положения очень тяжело - придется работать в половинной амплитуде, лучше из положения стоя на полу.
3)Узкий параллельный хват more…
audio-playlist.html
Сергей Стрельцов
прокомментировал
29 September 2024 at 8:18
или сумоистка
37 comments
Сергей Стрельцов
прокомментировал
18 August 2024 at 12:31
Не льсти себе.
3 comments
audio-playlist.html
3 comments
Сергей Стрельцов
прокомментировал
25 April 2024 at 7:07
Ты главное клавиатуру не залей
3 comments
Да уж пока трахал все штаны ей порвал, такой я неудержимый
25 April 2024 at 7:01
Нравитсяaudio-playlist.html
Сергей Стрельцов
added a video
video-add.html
4:35
41
The Beatles - Now And Then / official music video / 02.11.2023
Save to my page
Сергей Стрельцов
subscribed to the group
26 February 2024 at 17:17
community-join.html
Сергей Стрельцов
прокомментировал
25 February 2024 at 8:20
Пришёл Гаджиев и как всегда всё опошлил. Ладно хоть спермой не брызнул
4 comments
для : Пришёл Гаджиев и как всегда всё опошлил. Ладно хоть спермой не брызнул
25 February 2024 at 8:20
Нравится1
Сергей Стрельцов
понравилось
17 February 2024 at 17:20
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.