Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сергей Стрыгин
subscribed to the group
6 February 2017 at 2:05
community-join.html
Сергей Стрыгин
subscribed to 2 groups
20 March 2016 at 2:59
community-join.html
Сергей Стрыгин
subscribed to 2 groups
19 September 2015 at 22:27
community-join.html
Сергей Стрыгин
понравилось
14 September 2015 at 21:12
community-post.html
5 белково-углеводных коктейлей
Забери на стенку чтобы не забыть.
Коктейль № 1
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль №4
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком. Измельчить блендером....
Забери на стенку чтобы не забыть.
Коктейль № 1
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль №4
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком. Измельчить блендером....
Сергей Стрыгин
subscribed to the group
13 September 2015 at 23:41
community-join.html
Сергей Стрыгин
subscribed to 3 groups
8 June 2015 at 14:11
community-join.html
Сергей Стрыгин
понравилось
27 May 2014 at 8:07
20 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
