Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Виктор Степанов

was last seen 29 August at 14:56

76 лет / Владимир, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Виктор Степанов installed a game

21 July 2017 at 17:56

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 951 250

Играть

Виктор Степанов installed a game

29 September 2015 at 11:24

app-install.html

Балда – Игра со словами!

Балда – великолепная игра со словами! Кто из твоих друзей самый умный? Играй с друзьями в интеллектуальную игру Балда! Составляй слова, зарабатывай очки и продвигайся в рейтинге!

1 858 706

Играть

Виктор Степанов subscribed to 2 groups

12 June 2015 at 10:09

community-join.html

ЗОЖ

2 017 327 участников

Здоровье

1 544 102 участника

Виктор Степанов понравилось

15 March 2015 at 11:19

Workout | Будь в форме

15 March 2015 at 9:00

community-post.html

В ЧЕМ ПОЛЬЗА ПРИСЕДАНИЙ?

1. Приседания прорабатывают самые крупные мышцы тела. В работу включаются все мышцы ног и спины.

2. Для занимающихся силовым спортом, приседания одно из главных упражнений для развития силы и массы мышц всего тела.

3. Приседания с правильной техникой укрепляют мышцы спины и формируют правильную осанку.

4. Приседания улучшают кровообращение в области таза, стимулируют и усиливают обмен веществ.

5. Укрепляя мышцы ног, вы становитесь активнее и подвижнее.

Нравится234Нравится234 людям

Комментировать

Виктор Степанов added a video

15 March 2015 at 11:02

video-add.html

47:33 3 Комплекс изометрической гимнастики (стопа, коленный сустав, тазобедренный сустав). Save to my page

Нравится Комментировать 0

Виктор Степанов понравилось

5 January 2015 at 12:39

Workout | Будь в форме added a photo

3 January 2015 at 22:02

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Виктор Степанов subscribed to the group

5 January 2015 at 12:01

community-join.html

"Мелодии жизни в стихах и прозе. " Блог *Милена*Милена*

315 участников

Виктор Степанов subscribed to the group

4 December 2014 at 18:14

community-join.html

Виктор Степанов понравилось

5 July 2014 at 12:40

Шпильки | Женский Журнал

5 July 2014 at 11:25

community-post.html

Какое вложение является самым выгодным? Мудрые люди говорят, что выгоднее всего вкладывать в себя. Особенно в наше время, когда все так быстро меняется, и уследить за происходящим порой просто невозможно. Очень важным становится качественное образование, ориентированное на практику. Это проверенный путь для того, чтобы стать востребованным и высокооплачиваемым специалистом.
Друзья, если у вас есть немного свободного впемени, то мы очень рекомендуем вам образование от Московского Технологического Университета. Дистанционный курс, который позволяет получить высшее образование, не выходя из дома,...

Нравится34Нравится34 людям

Комментировать 1

Виктор Степанов subscribed to the group

7 May 2014 at 21:05

community-join.html

Love is

61 722 участника

Виктор Степанов subscribed to the group

27 April 2014 at 22:34

community-join.html

Берись и Делай!

62 087 участников

Виктор Степанов installed a game

27 April 2014 at 22:21

app-install.html

World Poker Club - Покер

World Poker Club – cамый популярный социальный покер в России и СНГ! Заводите новых друзей, становитесь крупье, присоединяйтесь к элите VIP, собирайте коллекции, получайте подарки и ежедневные бонусы!

6 925 719

Играть

Виктор Степанов subscribed to 2 groups

22 April 2014 at 20:20

community-join.html

МЫСЛИ НА МИЛЛИОН

207 453 участника

Clever | Умный журнал

185 847 участников