Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
татьяна Астрелина
понравилось
22 May 2021 at 21:24
Зульфия Тунякова
22 May 2021 at 22:14
НравитсяТатьяна Павлина
22 May 2021 at 23:19
Нравится
татьяна Астрелина
installed a game
6 September 2018 at 17:31
app-install.html
Балда – Игра со словами!
Играть
Балда – великолепная игра со словами! Кто из твоих друзей самый умный? Играй с друзьями в интеллектуальную игру Балда! Составляй слова, зарабатывай очки и продвигайся в рейтинге!
1 791 169
татьяна Астрелина
installed a game
28 August 2018 at 15:16
app-install.html
Дикий Запад
Играть
Попробуй себя в роли настоящего покорителя Дикого Запада: построй дом, заведи семью, помогай соседям и защищай свое ранчо от диких животных!
1 189 190
татьяна Астрелина
понравилось
18 July 2018 at 14:46
community-post.html
Не ленись поднимать руки вверх!
На то есть четыре веские причины
Всё вокруг делается для нашего комфорта, даже выключатели освещения в домах и квартирах теперь принято располагать на уровне опущенной руки. Но периодически держать руки поднятыми вверх всё же необходимо.
Физиотерапевты настоятельно советуют это делать по целому ряду причин. Всего одно простое упражнение способно вызвать обновление организма и предотвратить развитие целого ряда болезней. Хочешь быть здоров? Руки вверх!
more…
На то есть четыре веские причины
Всё вокруг делается для нашего комфорта, даже выключатели освещения в домах и квартирах теперь принято располагать на уровне опущенной руки. Но периодически держать руки поднятыми вверх всё же необходимо.
Физиотерапевты настоятельно советуют это делать по целому ряду причин. Всего одно простое упражнение способно вызвать обновление организма и предотвратить развитие целого ряда болезней. Хочешь быть здоров? Руки вверх!
more…
12 comments
татьяна Астрелина
понравилось
2 June 2018 at 19:07
community-post.html
Куриная печень рецепт с овощами и сыром
🔸на 100грамм - 133.06 ккал🔸Б/Ж/У - 14.19/7.25/2.91🔸
Ингредиенты:
Печень куриная 700 грамм;
Морковь 2 штуки;
Лук 2 штуки;
Чеснок 2 зубчика;
Масло оливковое 2 ст.ложки;
Сметана нежирная 50 грамм;
Сыр 100 грамм;
Соль и черный молотый перец по вкусу.
Приготовление:
Морковь промойте, почистите и натрите на крупной терке.
Лук почистите и нарежьте мелкими кубиками.
Чеснок измельчите. more…
🔸на 100грамм - 133.06 ккал🔸Б/Ж/У - 14.19/7.25/2.91🔸
Ингредиенты:
Печень куриная 700 грамм;
Морковь 2 штуки;
Лук 2 штуки;
Чеснок 2 зубчика;
Масло оливковое 2 ст.ложки;
Сметана нежирная 50 грамм;
Сыр 100 грамм;
Соль и черный молотый перец по вкусу.
Приготовление:
Морковь промойте, почистите и натрите на крупной терке.
Лук почистите и нарежьте мелкими кубиками.
Чеснок измельчите. more…
15 comments
для : А причём тут вяло стоит...?...на рецепт с куриной печенью......
3 June 2018 at 10:50
Нравится
татьяна Астрелина
понравилось
16 December 2017 at 16:56
татьяна Астрелина
installed a game
27 June 2017 at 17:12
app-install.html
Магия казино
Играть
Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!
835 460
татьяна Астрелина
понравилось
24 June 2017 at 10:20
татьяна Астрелина
понравилось
2 August 2016 at 21:05
community-post.html
7 июля.
Раки попробуйте не любить никого, и вы
будете нравиться всем. Посылайте к чёрту всех,
и вами будут восхищаться. Всё просто - люди
не ценят хорошего отношения.
Раки попробуйте не любить никого, и вы
будете нравиться всем. Посылайте к чёрту всех,
и вами будут восхищаться. Всё просто - люди
не ценят хорошего отношения.
9 comments
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А МЫ СТОИМ С ДРУГИМИ ....
11 July 2016 at 18:16
НравитсяМЫ ВЫБИРАЕМ С КЕМ НАМ БЫТЬ ... !!!!!!!!!!! )))))))))))))))))))))))
11 July 2016 at 18:18
Нравится
татьяна Астрелина
понравилось
11 June 2016 at 14:40
community-post.html
Сколько раз повторять??
ПОЧЕМУ ДЕТИ НАС НЕ СЛЫШАТ
«Сто раз надо повторять», «как об стенку горох», «пока не прикрикнешь – не сделает» – эти фразы уверенно занимают первые строчки в хит-параде родительских жалоб детскому психологу. Почему? «Самая главная ошибка родителей заключается в том, что они пытаются давать указания крохам, как маленьким взрослым. Но в «маленькой стране» действуют свои законы восприятия, которые необходимо учитывать, если мы хотим быть услышанными».
ОШИБКА 1.
ОТСУТСТВИЕ ЗРИТЕЛЬНОГО КОНТАКТА more…
ПОЧЕМУ ДЕТИ НАС НЕ СЛЫШАТ
«Сто раз надо повторять», «как об стенку горох», «пока не прикрикнешь – не сделает» – эти фразы уверенно занимают первые строчки в хит-параде родительских жалоб детскому психологу. Почему? «Самая главная ошибка родителей заключается в том, что они пытаются давать указания крохам, как маленьким взрослым. Но в «маленькой стране» действуют свои законы восприятия, которые необходимо учитывать, если мы хотим быть услышанными».
ОШИБКА 1.
ОТСУТСТВИЕ ЗРИТЕЛЬНОГО КОНТАКТА more…
татьяна Астрелина
понравилось
17 May 2016 at 8:44
татьяна Астрелина
понравилось
11 May 2016 at 19:47
community-post.html
10 заповедей Януша Корчака для родителей
Януш Корчак — выдающийся польский педагог, писатель, врач и общественный деятель, который отказался спасти свою жизнь трижды.
В первый раз это произошло, когда Януш принял решение не эмигрировать в Палестину перед оккупацией Польши, чтобы не оставлять Дом сирот на произвол судьбы накануне страшных событий.
Во второй раз — когда отказался бежать из варшавского гетто.
В третий раз было так. Когда все обитатели Дома сирот уже поднялись в вагон поезда, отправлявшегося в лагерь, к Корчаку подошел офицер СС и спросил: more…
Януш Корчак — выдающийся польский педагог, писатель, врач и общественный деятель, который отказался спасти свою жизнь трижды.
В первый раз это произошло, когда Януш принял решение не эмигрировать в Палестину перед оккупацией Польши, чтобы не оставлять Дом сирот на произвол судьбы накануне страшных событий.
Во второй раз — когда отказался бежать из варшавского гетто.
В третий раз было так. Когда все обитатели Дома сирот уже поднялись в вагон поезда, отправлявшегося в лагерь, к Корчаку подошел офицер СС и спросил: more…
Если ребёнок что-то не понял, значит ты ему плохо объяснял.
11 May 2016 at 19:27
Нравится1
татьяна Астрелина
added a video
video-add.html
13:32
2
Упражнения для позвоночника (реально работает с первого раза!!!)
Save to my page
татьяна Астрелина
понравилось
8 October 2015 at 18:54
татьяна Астрелина
subscribed to 7 groups
9 August 2015 at 19:22
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ ��������
от
Татьяна
Климова
������������ ��������
от
Ирина
Дубенок
������� ��������
от
Дима
Белов
������� ������
от
Дима
Белов
�������������� ����
от
Дима
Белов
Other people named татьяна Астрелина in My World