Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Красношапка
понравилось
3 May 2017 at 22:00
37 comments
Галина Кумпан
супер!
6 May 2017 at 15:03
Нравится1Евгения Высокова id14123
Дополнительный доxод. Работа в интернете, свободный график. пишите в личку
10 May 2017 at 19:49
Нравится
Татьяна Красношапка
понравилось
26 April 2017 at 13:18
community-post.html
Татьяна Красношапка
понравилось
25 April 2017 at 9:53
Татьяна Красношапка
понравилось
21 March 2017 at 19:53
4 comments
Чтобы в крупах сохранить всё полезное - их вообще не кипятят! С вечера залить горячей водой, а утром подогреть!!!
22 March 2017 at 6:27
НравитсяПолностью согласен с Светланой Назаровой это самое верное решение
22 March 2017 at 12:21
Нравится
Татьяна Красношапка
понравилось
12 March 2017 at 9:10
community-post.html
КАК УБРАТЬ МОЗОЛИ И УБРАТЬ ТРЕЩИНЫ НА ПЯТОЧКАХ
Мозоли, особенно застарелые, натоптыши, трещины на пяточках способны доставить немало проблем. Мало того, что они нарушают эстетическую красоту наших ножек, но и могут причинить болевые ощущения. Мы подготовили для вас подборку наиболее эффективных средств удаления сухих, застарелых мозолей и лечения трещин кожи пяточек.
Проверенные средства от мозолей, натоптышей и трещин:
more…
Мозоли, особенно застарелые, натоптыши, трещины на пяточках способны доставить немало проблем. Мало того, что они нарушают эстетическую красоту наших ножек, но и могут причинить болевые ощущения. Мы подготовили для вас подборку наиболее эффективных средств удаления сухих, застарелых мозолей и лечения трещин кожи пяточек.
Проверенные средства от мозолей, натоптышей и трещин:
more…
15 comments
средство от трещин пяток-покупаете в аптеке глицерин,добавляете в пузырек уксусную кислоту,чтобы осталось место как следует взболтать..и смазываете этой жидкостью пятки на ночь...давно на работе... more
12 March 2017 at 19:24
Нравится4для : Ну, и у деревенских женщин были трещины и не такие!... Это сейчас в деревне только ГОРОДСКИЕ НА ОТДЫХЕ...
13 March 2017 at 12:51
Нравится
Татьяна Красношапка
понравилось
19 February 2017 at 22:09
community-post.html
Татьяна Красношапка
понравилось
12 February 2017 at 9:43
community-post.html
Кому ,что суждено судьбой!А стать бабушкой в 40 лет это такое счастье!
12 February 2017 at 11:47
Нравится
Татьяна Красношапка
subscribed to the group
30 January 2017 at 13:43
community-join.html
Татьяна Красношапка
понравилось
22 January 2017 at 9:42
community-post.html
"Золотые" правила хорошей фигуры для девушек
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок
more…
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок
more…
Татьяна Красношапка
понравилось
17 January 2017 at 21:26
community-post.html
ХУДЕЕМ НА ДИЕТЕ «21»
Минус 8 кг за 7 дней!
ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧАЕМ: сладости, соки из пакетов, белый хлеб, жирная пища, любой алкоголь.
Нужно выбирать одно блюдо из предложенных.
В день выпиваем минимум 1,5 литра чистой воды. Кофе можно не больше одной чашки в день, но отдаем предпочтение чаю.
7.00 -7.30 ЗАВТРАК:
Запаренная овсяная каши с тертым яблком, корицей и медом, легкий омлет с зеленью, 2 сырника с йогуртовым соусом, творог со сметаной, гречневая каша с 1 помидором.
9.00- 9.30 ВТОРОЙ ЗАВТРАК:
Любой 1 фрукт, йогурт без добавок, 2 яйца или овощной сок.
11.00-12.00 ПЕРЕКУС: more…
Минус 8 кг за 7 дней!
ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧАЕМ: сладости, соки из пакетов, белый хлеб, жирная пища, любой алкоголь.
Нужно выбирать одно блюдо из предложенных.
В день выпиваем минимум 1,5 литра чистой воды. Кофе можно не больше одной чашки в день, но отдаем предпочтение чаю.
7.00 -7.30 ЗАВТРАК:
Запаренная овсяная каши с тертым яблком, корицей и медом, легкий омлет с зеленью, 2 сырника с йогуртовым соусом, творог со сметаной, гречневая каша с 1 помидором.
9.00- 9.30 ВТОРОЙ ЗАВТРАК:
Любой 1 фрукт, йогурт без добавок, 2 яйца или овощной сок.
11.00-12.00 ПЕРЕКУС: more…
Татьяна Красношапка
installed a game
13 January 2017 at 22:39
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 180 681
Татьяна Красношапка
понравилось
12 January 2017 at 19:58
community-post.html
Упражнение «Крокодил» — избавит от врожденных и приобретенных нарушений позвоночника!
Упражнение 1
Начинай выполнять упражнение с положения лежа на спине, расставив ноги на ширине плеч. Сделай 8 спиральных поворотов в обе стороны.
Упражнение 2
С исходного положения лежа на спине, скрестив лодыжки, начинай выполнять упражнение: сделай 8 спиральных поворотов в обе стороны.
Упражнение 3
Лежа на спине, начинай выполнять упражнение: положи пятку одной ноги на носок другой. Сделай 4 спиральных поворотов в одну сторону и, поменяв ноги местами, 4 поворота в другую сторону.
more…
Упражнение 1
Начинай выполнять упражнение с положения лежа на спине, расставив ноги на ширине плеч. Сделай 8 спиральных поворотов в обе стороны.
Упражнение 2
С исходного положения лежа на спине, скрестив лодыжки, начинай выполнять упражнение: сделай 8 спиральных поворотов в обе стороны.
Упражнение 3
Лежа на спине, начинай выполнять упражнение: положи пятку одной ноги на носок другой. Сделай 4 спиральных поворотов в одну сторону и, поменяв ноги местами, 4 поворота в другую сторону.
more…
Мне вот интересно...читаю...написано "рекомендовано вам" а мне то это нах.й?
16 January 2017 at 8:56
Нравится
Татьяна Красношапка
понравилось
7 January 2017 at 11:47
community-post.html
Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе
Рис — удивительный источник линолевой кислоты и сквалена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца.
А еще в рисе полно витамина Е и гамма-орзинола, известного своей способностью защищать сердце и снижать уровень холестерина в крови.
more…
Рис — удивительный источник линолевой кислоты и сквалена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца.
А еще в рисе полно витамина Е и гамма-орзинола, известного своей способностью защищать сердце и снижать уровень холестерина в крови.
more…
4 comments
Татьяна Красношапка
понравилось
4 January 2017 at 16:28
5 comments
Татьяна Красношапка
понравилось
2 January 2017 at 23:05
23 comments
Я всю свою сознательную жизнь крашу розовый жемчуг ,и лично мне темные никогда не нравились ,,,
7 January 2017 at 6:26
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.