Татьяна Кораблёва
was last seen 28 September at 15:49
56 лет
/
Магнитогорск, Россия
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Кораблёва
понравилось
25 December 2019 at 6:47
Татьяна Кораблёва
понравилось
1 November 2019 at 7:19
community-post.html
20 начинок для рулета из лаваша.
1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез.
2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек майонеза.
3. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.
4. Жареные с луком шампиньоны, зелень и упаковка (200 гр.) плавленного сыра - подойдет янтарь, дружба, сливочный, виола. Можно для остроты добавить мелко покрошенных маринованных огурчиков.
5. Красная рыбка кусочками,свежий огурчик,зелень!
6. Адыгейский more…
1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез.
2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек майонеза.
3. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.
4. Жареные с луком шампиньоны, зелень и упаковка (200 гр.) плавленного сыра - подойдет янтарь, дружба, сливочный, виола. Можно для остроты добавить мелко покрошенных маринованных огурчиков.
5. Красная рыбка кусочками,свежий огурчик,зелень!
6. Адыгейский more…
15 comments
Татьяна Кораблёва
понравилось
25 October 2019 at 12:23
community-post.html
😍 ДИЕТА "МИНУС 25 КГ" 😍
Данная диета рассчитана на четыре недели. Перед началом похудения нужно обязательно взвеситься, чтобы спустя 4 недели оценить результат. Режим диеты необходимо соблюдать без изменений, так как эта диета основывается на химических реакциях организма.
Режим питания на неделю
Ежедневно на завтрак нужно есть два яйца и половину апельсина.
❤В понедельник:
На обед – любой из фруктов.
На ужин – нежирное мясо.
❤Во вторник:
На обед – ошкуренная варёная курица.
На ужин – 2 яйца, овощной салат, один тост и один апельсин.
❤В среду: more…
Данная диета рассчитана на четыре недели. Перед началом похудения нужно обязательно взвеситься, чтобы спустя 4 недели оценить результат. Режим диеты необходимо соблюдать без изменений, так как эта диета основывается на химических реакциях организма.
Режим питания на неделю
Ежедневно на завтрак нужно есть два яйца и половину апельсина.
❤В понедельник:
На обед – любой из фруктов.
На ужин – нежирное мясо.
❤Во вторник:
На обед – ошкуренная варёная курица.
На ужин – 2 яйца, овощной салат, один тост и один апельсин.
❤В среду: more…
Татьяна Кораблёва
понравилось
2 October 2019 at 2:48
community-post.html
12 основных правил похудения!
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом. more…
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом. more…
Татьяна Кораблёва
понравилось
27 September 2019 at 4:53
community-post.html
5 эффективных тонизирующих чудо-масок для лица 👍🏻
1) Взбейте белок, добавьте 2 чайные ложки муки и 1 чайную ложку меда. Перемешав, нанесите на очищенное лосьоном лицо. Через 15 минут масочку смойте. Маска эффективно подтягивает и прекрасно освежает кожу лица.
2) Возьмите 1 сырой желток, 3 капельки свежего лимонного сока и 1 столовую ложку оливкового масла. Смешайте и аккуратно нанесите на лицо. Держите маску в течение 10 минут, а затем смойте. Маска осветляет и питает кожу. more…
1) Взбейте белок, добавьте 2 чайные ложки муки и 1 чайную ложку меда. Перемешав, нанесите на очищенное лосьоном лицо. Через 15 минут масочку смойте. Маска эффективно подтягивает и прекрасно освежает кожу лица.
2) Возьмите 1 сырой желток, 3 капельки свежего лимонного сока и 1 столовую ложку оливкового масла. Смешайте и аккуратно нанесите на лицо. Держите маску в течение 10 минут, а затем смойте. Маска осветляет и питает кожу. more…
Косметический ремонт и волос, и кожи, и морщин необходим, но эта мера вынужденная из- за неправильного питания. У человека, питающегося только сырыми фруктами- овощами и сырой родниковой водой, кожа... more
1 October 2019 at 8:49
Нравится
Татьяна Кораблёва
понравилось
11 September 2019 at 5:56
Татьяна Кораблёва
понравилось
7 September 2019 at 4:15
community-post.html
ЛЕЧЕБНЫЕ ЧАИ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Чтобы сохранить молодость, женственность, привлекательность и хорошее настроение, не обязательно пить "химию". Наша природа чрезвычайно богата растениями и травами, которые в народе именуют "женскими". Они то и помогают женщинам и девушкам решать проблемы со здоровьем и устранять различные недомогания не хуже дорогих пилюль.
ЧАЙ ИЗ МАНЖЕТКИ
Залить стаканом кипятка столовую ложку измельченной травы манжетки, настоять, процедить. Пьют такой чай без ограничений при климактерическом неврозе, головокружениях, приливах, болезненных менструациях. Заваривать траву лучше в more…
Чтобы сохранить молодость, женственность, привлекательность и хорошее настроение, не обязательно пить "химию". Наша природа чрезвычайно богата растениями и травами, которые в народе именуют "женскими". Они то и помогают женщинам и девушкам решать проблемы со здоровьем и устранять различные недомогания не хуже дорогих пилюль.
ЧАЙ ИЗ МАНЖЕТКИ
Залить стаканом кипятка столовую ложку измельченной травы манжетки, настоять, процедить. Пьют такой чай без ограничений при климактерическом неврозе, головокружениях, приливах, болезненных менструациях. Заваривать траву лучше в more…
Заваренные кипятком любые листья, травы, ягоды и пр. снадобья, а тем более кипячёные, не дают пользы, нагреванием уничтожаются витамины, ферменты, минералы. Любой чай вообще пищей не является!... more
8 September 2019 at 14:54
Нравится1
Татьяна Кораблёва
понравилось
23 August 2019 at 16:55
community-post.html
Обычная свекла чистит печень как пылесос! Вот с чем ее рекомендуют употреблять диетологи - тонкости, о которых нужно знать…
Это не просто овощной коктейль, это — настоящая целительная сыворотка для печени!
Как-то раз у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков. После курса я чувствовала себя хуже некуда: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды — весь букет ощущений, так хорошо знакомый тем, у кого печень пошаливает… more…
Это не просто овощной коктейль, это — настоящая целительная сыворотка для печени!
Как-то раз у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков. После курса я чувствовала себя хуже некуда: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды — весь букет ощущений, так хорошо знакомый тем, у кого печень пошаливает… more…
35 comments
у меня была анемия после кровепотери и бабушка из глухой деревни сказала пить по нарастающей от чайной ложки до стакана сок моркови и свеклы (вместе) ,а потом по убывающей. Прекрасное средство... more
23 August 2019 at 15:09
Нравится58для
...
: Видимо, есть проблемы со здоровьем. Вот хорошая статья о пользе и вреде свекольного сока с видео и рецептами приготовления пошагово:...
27 August 2019 at 10:31
Нравится
Татьяна Кораблёва
понравилось
21 August 2019 at 8:41
community-post.html
Супер-скрабик для чистки кишечника
Я бы так и не поверила, если бы не попробовала этот рецепт сама! Уговорила подружка... В итоге, похудела, волосы перестали выпадать, а ногти - ломаться, и даже румянец на щечках появился!! В общем, РАСЦВЕЛА! Просто попробуйте, гарантирую, что результат ЕСТЬ!
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам нужно употреблять очень полезный «скрабик». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих стараний.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». Побочных эффектов никаких, испытано на себе. more…
Я бы так и не поверила, если бы не попробовала этот рецепт сама! Уговорила подружка... В итоге, похудела, волосы перестали выпадать, а ногти - ломаться, и даже румянец на щечках появился!! В общем, РАСЦВЕЛА! Просто попробуйте, гарантирую, что результат ЕСТЬ!
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам нужно употреблять очень полезный «скрабик». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих стараний.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». Побочных эффектов никаких, испытано на себе. more…
38 comments
Татьяна Кораблёва
понравилось
21 August 2019 at 2:03
community-post.html
Хозяйственное мыло — целительное средство, вытягивающее всю боль из ног..!
Благодаря этому нехитрому средству распрощалась с болями раз и навсегда!
Не по наслышке знаете, что такое ночные боли в ногах и ощущение, будто бы их наизнанку выворачивают...? Не спите сутками по этой причине и забыли о полноценном отдыхе? Тогда ознакомьтесь внимательно с материалом, изложенным в данной статье!
Чтобы избавиться от неприятного явления, нужно взять тазик теплой воды, полный на ¼, и растворить в нем половинку хозяйственного мыла. Сюда же нужно добавить 50 грамм соды и морской соли. В завершение потребу more…
Благодаря этому нехитрому средству распрощалась с болями раз и навсегда!
Не по наслышке знаете, что такое ночные боли в ногах и ощущение, будто бы их наизнанку выворачивают...? Не спите сутками по этой причине и забыли о полноценном отдыхе? Тогда ознакомьтесь внимательно с материалом, изложенным в данной статье!
Чтобы избавиться от неприятного явления, нужно взять тазик теплой воды, полный на ¼, и растворить в нем половинку хозяйственного мыла. Сюда же нужно добавить 50 грамм соды и морской соли. В завершение потребу more…
51 comments
И да, стопа должна быть или выше, или в крайнем случае на одной прямой с коленом, но никак не ниже
24 August 2019 at 12:36
Нравится1
Татьяна Кораблёва
понравилось
21 August 2019 at 1:59
community-post.html
Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам. При этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани. Это выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет проходить более интенсивно.
В домашних условиях помогут дренажные напитки. Действуют они в трех направлениях: тонизируют, дренируют, сжигают жиры.
Рецепт № 1
2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром.
Рецепт № 2 more…
В домашних условиях помогут дренажные напитки. Действуют они в трех направлениях: тонизируют, дренируют, сжигают жиры.
Рецепт № 1
2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром.
Рецепт № 2 more…
10 comments
Да мочегонные не только для похкдения но и снижения давления
25 August 2019 at 8:23
Нравится1
Татьяна Кораблёва
понравилось
18 August 2019 at 4:54
Татьяна Кораблёва
понравилось
4 August 2019 at 20:25
community-post.html
Дешевые таблетки могут заменить десятки дорогих — раскрываю секреты:
Могу сказать по своему опыту: иногда очень дешевое и доступное в любой аптеке средство срабатывает лучше, чем супердорогой крем!! Эти средства выручат тебя в трудной ситуации:
Внимание! Перед применением любого средства или метода лечения проконсультируйтесь с врачом!
1. Но-шпа
Ноющую зубную боль допускается снимать такими противоспазматическими средствами как "Но-шпа". Цена — около 105 руб.
2. Ретиноевая мазь more…
Могу сказать по своему опыту: иногда очень дешевое и доступное в любой аптеке средство срабатывает лучше, чем супердорогой крем!! Эти средства выручат тебя в трудной ситуации:
Внимание! Перед применением любого средства или метода лечения проконсультируйтесь с врачом!
1. Но-шпа
Ноющую зубную боль допускается снимать такими противоспазматическими средствами как "Но-шпа". Цена — около 105 руб.
2. Ретиноевая мазь more…
31 comments
для
: Я в курсе!))Но все предпочитают почему-то Но-Шпу..Моя мама постоянно предлагала мне,но я говорила,что он мне,практически не помогает - она не верила)Пользуюсь только дротоверином..8 August 2019 at 14:53
Нравится1
Татьяна Кораблёва
понравилось
4 August 2019 at 20:15
community-post.html
39 comments
для Хахахаха Точно.Говорили на ТВ3 что если норм.температура 36,0 давление пониженное и бледность но самочувствие отличное,да ещё если левша то мы точно потомки инопланетян.Я загордилась нос задрала.Я... more
: 12 August 2019 at 11:13
Нравится
Татьяна Кораблёва
понравилось
17 July 2019 at 4:52
community-post.html
39 comments
Рыба тухнет с головы ; сейчас увольняют опытных врачей пусть им и за 60 лет но они врачи а вместо них приходят те которые купили диплом врачей и без практики и сколько пациентов умрут от их лечения... more
29 July 2019 at 10:35
Нравится3для Как и всё остальное! Сами лечим больных детей, собирая деньги на их лечение за границей, сами собираем деньги для людей в затопленных паводком районах, сами помогаем погорельцам и тд. Обидно за... more
: 29 July 2019 at 20:20
Нравится1
Татьяна Кораблёва
понравилось
10 July 2019 at 4:29
community-post.html
Татьяна Кораблёва
понравилось
9 July 2019 at 14:39
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ ��������
от
Наталья
Максимова
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 115 697
Сегодня в Челябинске
498 952
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 430 796
Other people named Татьяна Кораблёва in My World