Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

viktoriya taranina

was last seen 10 April at 17:27

38 лет / Алчевск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

13 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

viktoriya taranina subscribed to the group

11 April 2015 at 12:21

community-join.html

Я в шоке!

5 783 участника

viktoriya taranina понравилось

20 February 2015 at 15:50

Психология отношений

17 February 2015 at 22:30

community-post.html

Каждый может просто стать отцом… Это всё по-разному бывает… Кто-то после станет подлецом… кем он был — ребенок не узнает… Ну, а кто-то знает ночь без сна… что такое боль детей он знает… Счастье их — всегда его весна… и таких лишь «папой» называют…

Нравится960Нравится960 людям

Комментировать 12

12 comments

Лёха Лёха

Круто! Реально круто!

21 February 2015 at 22:58

Нравится

Жигер Беилханов

Прррряяям, нет таким козлам оправдания. ...

1 March 2015 at 19:02

Нравится

viktoriya taranina понравилось

20 February 2015 at 15:07

Психология отношений

19 February 2015 at 20:00

community-post.html

Нравится1723Нравится1723 людям

Комментировать 19

19 comments

ИРИНА .

для : Я с самого начала говорила о том же....

27 February 2015 at 17:14

Нравится

Павел 999

Хорошее дело БРАКОМ не назовуть)))

1 April 2015 at 7:47

Нравится

viktoriya taranina subscribed to 4 groups

20 February 2015 at 14:08

community-join.html

Планета Фактов!

295 015 участников

Психология отношений

542 741 участник

View all

viktoriya taranina понравилось

31 January 2015 at 0:01

Лучшее кино

15 January 2015 at 15:00

community-post.html

Моя жена заболела. Она постоянно нервничала из-за проблем на работе, личной жизни, своих неудач и проблемах с детьми. Она похудела на 15 кг и весила около 40, в ее 35 лет. Она осунулась, постоянно плакала и срывалась на всех и вся. Ее ничего не радовало. Постоянно болела голова, сердце и защемляло нервы в спине и ребрах. Она плохо спала, засыпала под утро, уставала и не высыпалась. Наши отношения были на грани. Ее красота стала куда-то деваться, появились мешки под глазами, она стала сутулится и мало следить за собой. Она отказывалась от съемок в фильмах и вообще от любых ролей. Я потерял наде...

Нравится103Нравится103 людям

Комментировать 2

Руфина Ахмедвалеева

красивая пара

15 January 2015 at 21:43

Нравится

Юля Молчанова

Мужчины хороший пример!Берегите, дорожите семью,жену !

17 January 2015 at 20:50

Нравится

viktoriya taranina понравилось

30 January 2015 at 23:39

Лучшее кино

29 January 2015 at 21:00

community-post.html

Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие — дадут вам урок, а лучшие — подарят воспоминания. Цените каждого.

© Уилл Смит

Нравится124Нравится124 людям

Комментировать

viktoriya taranina понравилось

24 November 2014 at 0:26

Любящие мамы

23 November 2014 at 23:55

community-post.html

Женщина по-настоящему счастлива только тогда, когда она становится Мамой... У каждой Мамы есть свой неиссякаемый источник счастья, свое собственное, никогда не угасающее Солнышко, Смысл Жизни - её Драгоценный Ребенок!

Доброй ночи Вам!

Нравится755Нравится755 людям

Комментировать 5

5 comments

просто Анна просто Анна

нет не надоели!)))))))))))))))

24 November 2014 at 20:18

Нравится

║█ŔĂŹβŐŶŃĨŤŚĂ║█ ║█ŔĂŹβŐŶŃĨŤŚĂ║█

для просто Анна просто Анна: ДА НУ ИХХХХХХХХХ

24 November 2014 at 21:57

Нравится

viktoriya taranina понравилось

23 June 2014 at 23:57

Workout | Будь в форме

23 June 2014 at 20:25

community-post.html

Худеть – совсем не значит ничего не есть или есть мало. Важно правильно выбирать продукты, причем перестроить свое питание полностью, а не проводить эксперименты с диетами. Вот главные советы худеющим, которым следуют все авторы нашего сайта:

1) Откажитесь от “быстрых углеводов”. Исключите из своего рациона четыре главных продукта:

- сахар

- мучное

- картошку

- белый шлифованный рис.

Под сахаром подразумевается не только то, что кладут в чай, а вообще все продукты содержащие сахар – пирожные, конфеты, сухофрукты и тп. Кстати, коричневый сахар – такой же быстрый углевод как белый....

Нравится138Нравится138 людям

Комментировать 2

Ольга Орлова

Все так,только забыли про отруби.А худеющим отруби необходимо есть,можно с кефиром,йогуртом.

23 June 2014 at 20:34

Нравится

Гулнара Абыканова

Спасибо за совет

24 June 2014 at 10:05

Нравится

viktoriya taranina понравилось

23 June 2014 at 23:53

Workout | Будь в форме

23 June 2014 at 20:45

community-post.html

Сколько же нужно крутить обруч?

Стоит обратить внимание на все их разнообразие, от этого тоже будет зависеть, сколько нужно будет крутить обруч, чтобы быстро похудеть.

А) Обычный обруч. Изготовлен из легкого металла или пластмассы, внутри полый. Наиболее популярный и относительно недорогой.
Б) Утяжеленный. По сравнению с обычным имеет больший вес, что позволяет давать более серьезную нагрузку.
В) Складной. Удобен тем, что после занятия с ним легко складывается вдвое или вчетверо (зависит от конструкции), оптимально для домашнего применения и места много не занимает....

Нравится165Нравится165 людям

Комментировать 5

5 comments

Comment deleted

Людмила Гончарова

ну на вкус,на цвет.......

24 June 2014 at 16:24

Нравится

viktoriya taranina понравилось

23 June 2014 at 23:46

Workout | Будь в форме

23 June 2014 at 22:00

community-post.html

Через 3 месяца регулярных занятий окружающие будут бросать восхищённые взгляды на вас, а подружки будут с завистью спрашивать как вам удалось так быстро сделать фигуру такой красивой.
Упражнения против жира с живота и боков.

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.

2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.

3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение....