Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Алексей Ананьев
added a post
user-post.html
Филиал компании " LUCKLIFE " приглашает всех желающих принять участие в Государственной программе по " ОЗДОРОВЛЕНИЮ НАЦИИ " при поддержке президента КАЗАХСТАНА Н.А . Назарбаева. ( Диагностика организма , всеразличные массажи , выравнивание энергии ЦИ активатором , консультации у специалистов по оздоровлению от хронических заболеваний ) .Первый день - БЕСПЛАТНО , последующие - 1000 тенге. Обращаться : ул. М. Горького ТД " НАРЫН " офис 302 тел. 552830 ; +77057607360 - Алекс ; +77771543388 - Айгуль . С 11.30 до 18.00 , кроме - воскресенья
Татьяна Ткаченко
понравилось
18 April 2017 at 18:40
community-post.html
ДУХОВНАЯ СВЯЗЬ СО СВОИМ РОДОМ
В древних цивилизациях неслучайно ставили семью на первое место, ведь именно от нее можно получить поддержку в любой ситуации. Кто-то может сказать, что человек – бессмертная душа, а родители – люди, которые всего лишь дали нам тело. Дети – души, которые приходят в нашу семью, но у них своя жизнь. В этих утверждениях есть доля истины. Но я твердо уверен, что если у человека нарушена связь с родителями и родом, то у него не может быть ни гармоничной семьи, ни успешной карьеры, ни крепкого здоровья.
more…
В древних цивилизациях неслучайно ставили семью на первое место, ведь именно от нее можно получить поддержку в любой ситуации. Кто-то может сказать, что человек – бессмертная душа, а родители – люди, которые всего лишь дали нам тело. Дети – души, которые приходят в нашу семью, но у них своя жизнь. В этих утверждениях есть доля истины. Но я твердо уверен, что если у человека нарушена связь с родителями и родом, то у него не может быть ни гармоничной семьи, ни успешной карьеры, ни крепкого здоровья.
more…
Татьяна Ткаченко
понравилось
14 December 2016 at 22:22
community-post.html
4 шага к здоровью ног
Наши ноги созданы, чтобы выдерживать вес нашего тела в любой момент: идем ли мы пешком, бежим, прыгаем или стоим на месте — и делают они это исправно на протяжении всей нашей жизни. Но, как это часто бывает, о здоровье мы задумываемся лишь в тот момент, когда о себе дают знать дискомфорт и болевые ощущения. Между тем достаточно нескольких несложных профилактических мер, чтобы ваши ноги оставались здоровыми. Что именно нужно делать — рассказываем прямо сейчас. more…
Наши ноги созданы, чтобы выдерживать вес нашего тела в любой момент: идем ли мы пешком, бежим, прыгаем или стоим на месте — и делают они это исправно на протяжении всей нашей жизни. Но, как это часто бывает, о здоровье мы задумываемся лишь в тот момент, когда о себе дают знать дискомфорт и болевые ощущения. Между тем достаточно нескольких несложных профилактических мер, чтобы ваши ноги оставались здоровыми. Что именно нужно делать — рассказываем прямо сейчас. more…
13 comments
Ноги нужно беречь уже в молодом возрасте, а уж коль начали болеть,то нужно воспользоваться рекомендациями выше написаной статьи
21 December 2016 at 10:31
Нравится
Татьяна Ткаченко
понравилось
14 December 2016 at 22:21
community-post.html
Японский пальцевый массаж
Упражнение для улучшения памяти:
Упражнение №1
Складываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгибая их.
Тоже самое делаем с большим и средним пальцем
Далее повторяем с большим и безымянным пальцем
Потом с большим пальцем и мизинцем.
Упражнение делается по 20 раз для каждой руки.
Упражнение №2
Кончиком большого пальца надавливаем на основания каждого пальца, каждой руки, с наружной стороны по 20 раз.
Упражнения для повышения внимания:
Упражнение №1
Надо сжать одну руку в кулак more…
Упражнение для улучшения памяти:
Упражнение №1
Складываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгибая их.
Тоже самое делаем с большим и средним пальцем
Далее повторяем с большим и безымянным пальцем
Потом с большим пальцем и мизинцем.
Упражнение делается по 20 раз для каждой руки.
Упражнение №2
Кончиком большого пальца надавливаем на основания каждого пальца, каждой руки, с наружной стороны по 20 раз.
Упражнения для повышения внимания:
Упражнение №1
Надо сжать одну руку в кулак more…
5 comments
Татьяна Ткаченко
понравилось
14 December 2016 at 22:21
community-post.html
Несовместимость лекарств с едой
Когда мы заболеваем и начинаем принимать лекарственные препараты, прописанные врачом, мы не прекращаем кушать и пить. При этом мало кто изменяет свой привычный рацион питания, а вот сочетание определенных препаратов с некоторой пищей может ухудшить или полностью нейтрализовать лечебное действие.
Так же и наоборот – правильное питание может выступить в роли дополнительного лечебного фактора, улучшающего эффект лекарственных препаратов и облегчающего процесс выздоровления.
Что прописали?
*** Антибиотики more…
Когда мы заболеваем и начинаем принимать лекарственные препараты, прописанные врачом, мы не прекращаем кушать и пить. При этом мало кто изменяет свой привычный рацион питания, а вот сочетание определенных препаратов с некоторой пищей может ухудшить или полностью нейтрализовать лечебное действие.
Так же и наоборот – правильное питание может выступить в роли дополнительного лечебного фактора, улучшающего эффект лекарственных препаратов и облегчающего процесс выздоровления.
Что прописали?
*** Антибиотики more…
Татьяна Ткаченко
понравилось
14 December 2016 at 22:21
community-post.html
Сон и потеря жира
Большая часть жира уходит ночью, и на это есть несколько причин:
Организм сжигает во время сна количество калорий, примерно 70 ккал на человека весом 70 кг, большинство из которых берется из жировых депо.
Гормон роста, который больше всего секретируется в момент сна стимулирует потерю жира.
В исследовании, инициированным Университетом Чикаго, 10 тучных людей придерживались жиросжигающей диеты (ограничение калорийности), на протяжении двух недель. Одна группа спала 8.5 часов за ночь; другая 5.5. Группа спавшая всего 5.5 ч потеряла на 55% жира меньше, и на 60% больш more…
Большая часть жира уходит ночью, и на это есть несколько причин:
Организм сжигает во время сна количество калорий, примерно 70 ккал на человека весом 70 кг, большинство из которых берется из жировых депо.
Гормон роста, который больше всего секретируется в момент сна стимулирует потерю жира.
В исследовании, инициированным Университетом Чикаго, 10 тучных людей придерживались жиросжигающей диеты (ограничение калорийности), на протяжении двух недель. Одна группа спала 8.5 часов за ночь; другая 5.5. Группа спавшая всего 5.5 ч потеряла на 55% жира меньше, и на 60% больш more…
Татьяна Ткаченко
понравилось
14 December 2016 at 22:20
community-post.html
Как улучшиться за 30 дней 👑
Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.
💫Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. more…
Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.
💫Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. more…
3 comments
Татьяна Ткаченко
понравилось
14 December 2016 at 22:20
community-post.html
Чайный напиток для профилактики остеохондроза и заболеваний суставов.
Рекомендуемые курсы приема 1-3 месяца 1-2 раза в год. Сбор в равных долях компонентов.
Способ применения:
Утренний сбор: 1 ст. ложку (без верха) залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 10 минут. Принимать утром по 0,5-1 стакану теплого настоя за 30 мин до еды. Сбор вечерний: вечером за 30 минут до еды. Оказывает мягкое седативное действие.
Основные показания:
- остеохондроз, артрозо-артрит, ревматоидный полиартрит
- постревматические состояния
- лейкозы
more…
Рекомендуемые курсы приема 1-3 месяца 1-2 раза в год. Сбор в равных долях компонентов.
Способ применения:
Утренний сбор: 1 ст. ложку (без верха) залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 10 минут. Принимать утром по 0,5-1 стакану теплого настоя за 30 мин до еды. Сбор вечерний: вечером за 30 минут до еды. Оказывает мягкое седативное действие.
Основные показания:
- остеохондроз, артрозо-артрит, ревматоидный полиартрит
- постревматические состояния
- лейкозы
more…
Татьяна Ткаченко
понравилось
14 December 2016 at 22:19
12 comments
Da a chto v nochju natvoril Geroi posmotri sam na dnebnom sveted!
17 December 2016 at 7:40
Нравится
Татьяна Ткаченко
понравилось
14 December 2016 at 22:19
community-post.html
Рекомендации восточной медицины
1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это — профилактика всех болезней.
Когда Вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если Вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость.
Ни для кого не секрет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью. Для многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. С давлением, которое нарастает и вокруг, и внутри вас, что-то нужно делать. more…
1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это — профилактика всех болезней.
Когда Вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если Вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость.
Ни для кого не секрет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью. Для многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. С давлением, которое нарастает и вокруг, и внутри вас, что-то нужно делать. more…
5 comments
Не получиться ,всегда улыбаться искренно...и всем...а так полезные советы
15 December 2016 at 11:00
НравитсяОсновной Канон Восточной медицины- Взаймодействие всех органов и систем-когда радуешся и улыбаешся искренне-работа всех органов восстанавливается-ЭТО мой жизненный опыт-ведь более 20 лет отдано... more
17 December 2016 at 15:39
Нравится
Татьяна Ткаченко
понравилось
7 April 2016 at 7:59
community-post.html
Схема прокачки пресса по 9 подходов каждый день:
1 ДЕНЬ: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз
2 ДЕНЬ: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз
3 ДЕНЬ: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз
4 ДЕНЬ: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз
5 ДЕНЬ: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз
6 ДЕНЬ: 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз more…
1 ДЕНЬ: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз
2 ДЕНЬ: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз
3 ДЕНЬ: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз
4 ДЕНЬ: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз
5 ДЕНЬ: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз
6 ДЕНЬ: 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз more…
7 comments
Татьяна Ткаченко
понравилось
7 April 2016 at 7:59
community-post.html
11 comments
Татьяна Ткаченко
понравилось
7 April 2016 at 7:57
community-post.html
6 comments
Верно подмечено. Он, правда, может, и не пустой - но по отношению к другой женщине, а она ... как-то просто не смогла его наполнить тем составом, который дал бы ему возможность возмужать и заполнить... more
4 April 2016 at 0:55
Нравится
Татьяна Ткаченко
понравилось
7 April 2016 at 7:57
марина широких
added a photo
photo-add-collage.html
Настоящая КРАСНАЯ НИТЬ из Иерусалима!!!!
Обратите внимание, что у многих людей на левом запястье завязана красная нитка. Это отнюдь не банальная дань моде, как могут подумать некоторые. Такой «браслет» действительно защищает своего хозяина от зависти, сглаза и несложной порчи.
С эзотерической точки зрения, красный цвет соответствует планете Марс, обладающей защитными функциями. Обычай обертывать руку красной шерстяной ниткой появился благодаря адептам Каббалы. Считалось, что таким несложным способом человек оберегал себя от злых духов, козней врагов и других потенциальных опасностей. Чтобы пон more…
Обратите внимание, что у многих людей на левом запястье завязана красная нитка. Это отнюдь не банальная дань моде, как могут подумать некоторые. Такой «браслет» действительно защищает своего хозяина от зависти, сглаза и несложной порчи.
С эзотерической точки зрения, красный цвет соответствует планете Марс, обладающей защитными функциями. Обычай обертывать руку красной шерстяной ниткой появился благодаря адептам Каббалы. Считалось, что таким несложным способом человек оберегал себя от злых духов, козней врагов и других потенциальных опасностей. Чтобы пон more…
Татьяна Ткаченко
понравилось
7 April 2016 at 7:57
марина широких
added a note
user-post.html
ПОСТУПЛЕНИЕ-Браслеты желаний на красной нити - самый популярный браслет в наше время. Если надеть такой браслет на левую руку, Вы будете защищены от сглаза и негативных посылов сторонних людей, которые встречаются на пути. Такую красную нить носят на своей руке почти все знаменитости, ведь им то точно приходится ежедневно встречаться с огромным количеством зависти и злобы.
Материал: Красная нить с цепочкой из высококачественной стали 316l, покрытием из золота или серебра с фианитом
Длина 18 см, регулируется.
магазин САУЛЕ Кирова 52-отдел сувениров прямо от входа.
Материал: Красная нить с цепочкой из высококачественной стали 316l, покрытием из золота или серебра с фианитом
Длина 18 см, регулируется.
магазин САУЛЕ Кирова 52-отдел сувениров прямо от входа.
Татьяна Ткаченко
понравилось
7 April 2016 at 7:56
марина широких
added a note
user-post.html
ПОСТУПЛЕНИЕ----Иерусалимские свечи
изготавливаются по традициям монахов святой земли Иерусалима, и в день воскресения Господня зажигаются от благодатного огня, после чего тушатся. Поскольку свечи обожжены Благодатным огнем, то при всех последующих зажиганиях они будут
гореть тем же огнем. От них также можно зажигать другие свечи, сохраняя, таким образом, Святой огонь у себя в доме.
В пучке иерусалимских свечей 33 тонких свечки, по количеству земных лет Христа. Иерусалимские свечи можно использовать как обычные свечи во время церковных праздников или других торжественных событий, а также в more…
изготавливаются по традициям монахов святой земли Иерусалима, и в день воскресения Господня зажигаются от благодатного огня, после чего тушатся. Поскольку свечи обожжены Благодатным огнем, то при всех последующих зажиганиях они будут
гореть тем же огнем. От них также можно зажигать другие свечи, сохраняя, таким образом, Святой огонь у себя в доме.
В пучке иерусалимских свечей 33 тонких свечки, по количеству земных лет Христа. Иерусалимские свечи можно использовать как обычные свечи во время церковных праздников или других торжественных событий, а также в more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
-
ОткудаУсть-Каменогорск, Восточно-Казахстанская область, Казахстан
-
Birthday26 February 1962
-
Образование
������������ �����
от
Raisa
Черноручко
������������ ��������
от
Антонина
Даньшина
Тюльпаны в подарок
от
Антонина
Даньшина
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Татьяна Ткаченко in My World