Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Кот
subscribed to 2 channels
1 August 2016 at 12:31
channel-join.html
Татьяна Кот
понравилось
5 July 2015 at 19:41
community-post.html
6 comments
Неизвестно Неизвестно
;)
21 August 2015 at 12:16
НравитсяНеизвестно Неизвестно
;)
22 August 2015 at 21:53
Нравится
Татьяна Кот
понравилось
5 July 2015 at 19:38
21 comments
Татьяна Кот
понравилось
5 July 2015 at 19:28
community-post.html
Диета для запуска обмена веществ
(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)
— Кушаем каждые 2,5–3 часа по 100–250 г
— До 16:00 только ПОЛЕЗНЫЕ УГЛЕВОДЫ:
все овощи, кроме картофеля
все фрукты есть до 12:00–14:00
виноград лучше кушать один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты — не более 5 шт. до 12:00–14:00
— После 16:00 только белковая еда!...
(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)
— Кушаем каждые 2,5–3 часа по 100–250 г
— До 16:00 только ПОЛЕЗНЫЕ УГЛЕВОДЫ:
все овощи, кроме картофеля
все фрукты есть до 12:00–14:00
виноград лучше кушать один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты — не более 5 шт. до 12:00–14:00
— После 16:00 только белковая еда!...
5 comments
Тяжело от картошечки отказаться... иногда нужно себя за успехи премировать порцией картошки фри. Крахмал не только в картошке содержится, но и в творожных вкусняшках, соусах... Главное забыли!!!... more
6 July 2015 at 15:02
Нравится
Татьяна Кот
subscribed to 7 groups
5 July 2015 at 19:26
community-join.html
Татьяна Кот
installed a game
28 January 2015 at 21:03
app-install.html
Татьяна Кот
added a song
28 August 2013 at 15:37
audio.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.