Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Кныш(Луханина)
понравилось
2 November 2023 at 21:07
6 comments
Андрей Звегинцев
30 October 2023 at 19:18
Нравится1Галина Лазарева
1 November 2023 at 5:20
Нравится1
Татьяна Кныш(Луханина)
понравилось
22 September 2023 at 18:31
community-post.html
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!
20 сентября 1963 г. родился АНДРЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧ ДЕРЖАВИН
— Советский и российский музыкант, певец, композитор, аранжировщик
Бывший лидер группы «Сталкер».
С 2000 года — клавишник группы «Машина времени».
Успешно продолжает сольную карьеру
20 сентября 1963 г. родился АНДРЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧ ДЕРЖАВИН
— Советский и российский музыкант, певец, композитор, аранжировщик
Бывший лидер группы «Сталкер».
С 2000 года — клавишник группы «Машина времени».
Успешно продолжает сольную карьеру
Еще 4 трека
Татьяна Кныш(Луханина)
понравилось
22 September 2023 at 18:30
community-post.html
Ростислав Ищенко:
Признаки большого наступления
Американцы постоянно говорят о намерении России по окончании украинского наступления атаковать самой. В несколько более размытом (но, тем не менее, не вызывающем сомнений) виде такие прогнозы можно услышать и от российских политиков и экспертов (не всех, но части). Я сам неоднократно писал и говорил о том, что России было бы выгодно воспользоваться несомненной слабостью Украины в момент окончательного провала её наступательных потуг и попытаться разгромить ВСУ в одной стратегической операции на левом берегу Днепра, после чего добивание украинс more…
Признаки большого наступления
Американцы постоянно говорят о намерении России по окончании украинского наступления атаковать самой. В несколько более размытом (но, тем не менее, не вызывающем сомнений) виде такие прогнозы можно услышать и от российских политиков и экспертов (не всех, но части). Я сам неоднократно писал и говорил о том, что России было бы выгодно воспользоваться несомненной слабостью Украины в момент окончательного провала её наступательных потуг и попытаться разгромить ВСУ в одной стратегической операции на левом берегу Днепра, после чего добивание украинс more…
Татьяна Кныш(Луханина)
понравилось
22 September 2023 at 18:28
community-post.html
Астра
Осень над парком тенистым… Ложится
Золото клёнов на воды пруда.
Кружатся листья… Умолкнули птицы...
В похолодевшее небо глядится
Астра, лучистая астра – звезда.
Астру с прямыми её лепестками
С древних времен называли “звездой”.
Так бы её вы назвали и сами.
В ней лепестки разбежались лучами
От сердцевинки совсем золотой.
Близятся сумерки. Тонкий и острый
В небе созвездий колышется свет.
Астра на клумбе, душистой и пёстрой,
Смотрит, как светят далёкие сёстры,
И посылает с земли им привет.
Всеволод Рождественский
Осень над парком тенистым… Ложится
Золото клёнов на воды пруда.
Кружатся листья… Умолкнули птицы...
В похолодевшее небо глядится
Астра, лучистая астра – звезда.
Астру с прямыми её лепестками
С древних времен называли “звездой”.
Так бы её вы назвали и сами.
В ней лепестки разбежались лучами
От сердцевинки совсем золотой.
Близятся сумерки. Тонкий и острый
В небе созвездий колышется свет.
Астра на клумбе, душистой и пёстрой,
Смотрит, как светят далёкие сёстры,
И посылает с земли им привет.
Всеволод Рождественский
View all
15 comments
Осенние астры от лета привет,
Глядят из под листьев опавших.
... more
Глядят из под листьев опавших.
... more
17 November 2023 at 12:11
Нравится1Осенние астры ну как хороши,
Не устаю видом их наслаждаться,
... more
Не устаю видом их наслаждаться,
... more
17 November 2023 at 12:11
Нравится1
Татьяна Кныш(Луханина)
понравилось
22 September 2023 at 18:27
community-post.html
Мать звала Лизку «Лизка, дрянь, иди сюда!», отец с пьяных глаз называл «уу, страшилище», бабка отцовская шипела: «женился на чучеле, а она ещё эту страшилу родила, тьфу ты… пропасть…».
Конечно, думала Лизка, глядя в зеркало: «рыжая, лицо всё конопатое, зубы передние выпали. Ууу, страшилище!» - гудела она, показывая сама себе язык.
Мать на кухне в баке бельё помешивала палкой, отец храпел, а бабка ушла к соседке.
Лизка выскочила во двор и огляделась. Убедившись, что её никто не видит, она скользнула за дом. Там, за высоким деревянным забором был заброшенный яблоневый сад. more…
Конечно, думала Лизка, глядя в зеркало: «рыжая, лицо всё конопатое, зубы передние выпали. Ууу, страшилище!» - гудела она, показывая сама себе язык.
Мать на кухне в баке бельё помешивала палкой, отец храпел, а бабка ушла к соседке.
Лизка выскочила во двор и огляделась. Убедившись, что её никто не видит, она скользнула за дом. Там, за высоким деревянным забором был заброшенный яблоневый сад. more…
5 comments
Татьяна Кныш(Луханина)
понравилось
22 September 2023 at 18:18
13 comments
посмотрим что эти звезды запоют когда война с у краиной закончится
26 September 2023 at 13:51
Нравитсядля : На себя посмотрите!! Чья бы корова мычала.....
27 September 2023 at 9:56
Нравится
Татьяна Кныш(Луханина)
installed a game
14 August 2021 at 16:09
app-install.html
Долина Самоцветов
Играть
Новая игра в жанре ʺтри в ряд ʺ. Отправляйся в путешествие, раскрой тайну долины и спаси город. Вперед, время не ждет!
199 474
Татьяна Кныш(Луханина)
installed a game
8 July 2021 at 16:19
app-install.html
Шарики: Путешествие во времени
Играть
Огромные по своему масштабу уровни, величайшие доисторические эпохи! Окунитесь в мир незабываемых приключений в поисках пропавшего дедушки!
42 958
Татьяна Кныш(Луханина)
installed a game
21 October 2020 at 16:31
app-install.html
Пейнтбол Гонки
Играть
Супер увлекательная гонка, на крыше вашего автомобиля установлена пейнтбол-пушка, из которой вы можете стрелять разноцветными шариками и таким образом выводить соперников из строя.
25 773
Татьяна Кныш(Луханина)
понравилось
30 August 2020 at 20:51
Татьяна Кныш(Луханина)
понравилось
30 August 2020 at 20:50
Татьяна Кныш(Луханина)
понравилось
8 August 2018 at 16:30
Татьяна Кныш(Луханина)
понравилось
8 August 2018 at 16:25
community-post.html
Татьяна Кныш(Луханина)
понравилось
8 August 2018 at 16:23
32 comments
Мне очень нравится раковина )) . Идея проста, как Божий день, но раковина необычна
12 August 2018 at 13:12
Нравится1
Татьяна Кныш(Луханина)
понравилось
18 June 2018 at 19:58
community-post.html
Практика «Ходьба на коленях» — улучшает зрение, укрепляет кости, волосы и зубы!
Каждый раз, пробуя очередную даосскую практику, удивляюсь ее простоте и эффективности. Действует одновременно на многие меридианы! И при этом не требует больших затрат по времени, что немаловажно при нашем ритме жизни.
И сегодня я расскажу вам про очередную практику из арсенала даосов- ходьбу на коленях.
Почему болят колени?
Китайская медицина дает такой ответ: чаще всего, снижается количество поступающей в коленный сустав энергии ци и крови. more…
Каждый раз, пробуя очередную даосскую практику, удивляюсь ее простоте и эффективности. Действует одновременно на многие меридианы! И при этом не требует больших затрат по времени, что немаловажно при нашем ритме жизни.
И сегодня я расскажу вам про очередную практику из арсенала даосов- ходьбу на коленях.
Почему болят колени?
Китайская медицина дает такой ответ: чаще всего, снижается количество поступающей в коленный сустав энергии ци и крови. more…
26 comments
Татьяна Кныш(Луханина)
понравилось
7 January 2018 at 10:23
Татьяна Кныш(Луханина)
понравилось
7 January 2018 at 10:22
27 comments
для : только дураки покупают новые квартиры,вы было когда либо в сталинке с потолками в 4,5 метра и комнатами такого размера ,что там если стоит большой спальный гарнитур- кажется что мебели нет совсем... more
11 January 2018 at 17:12
Нравится
Татьяна Кныш(Луханина)
понравилось
31 December 2017 at 20:28
community-post.html
ВАРИАНТ ДОМАШНЕЙ ТРЕНИРОВКИ:
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота. more…
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота. more…
Татьяна Кныш(Луханина)
понравилось
31 December 2017 at 20:27
community-post.html
❉ ❉ ❉ Пора писать Деду Морозу!!! ❉ ❉ ❉
Здравствуй, Дедушка Мороз! Надоел мне твой склероз!
Мне уж скоро 35... Сколько мне еще писать???
Поначалу шло все мило: Что просила - то и было
- Санки были, кукла Маша И велосипед был даже!
Ну а лет так с 20-ти Ты как-будто "не в сети"!
Что ты даришь мне, алё!? Это явно не мое!!!
Я просила мужика, А принес ты мне кота...
И ладно б, кот меня любил, Нет же, в тапки навалил!
Потом просила Мерседес, И тут тоже не прогресс:
Подарил мне Жигули, Господи, меня храни!
Попросила я зарплату И работу, чтобы шик! more…
Здравствуй, Дедушка Мороз! Надоел мне твой склероз!
Мне уж скоро 35... Сколько мне еще писать???
Поначалу шло все мило: Что просила - то и было
- Санки были, кукла Маша И велосипед был даже!
Ну а лет так с 20-ти Ты как-будто "не в сети"!
Что ты даришь мне, алё!? Это явно не мое!!!
Я просила мужика, А принес ты мне кота...
И ладно б, кот меня любил, Нет же, в тапки навалил!
Потом просила Мерседес, И тут тоже не прогресс:
Подарил мне Жигули, Господи, меня храни!
Попросила я зарплату И работу, чтобы шик! more…
143 comments
Раз тебе аж тридцать пять!!!
Хватит глупости писать.
... more
Хватит глупости писать.
... more
3 December 2017 at 21:57
Нравится122
Татьяна Кныш(Луханина)
понравилось
30 November 2017 at 11:05
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 493
Новости Кубани
11 847
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 940
Other people named Татьяна Кныш(Луханина) in My World
