Так мало пройдено дорог-Так много сделано ошибок!!!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Тимур Махмудов
понравилось
25 June 2015 at 23:51
community-post.html
- Только ты учти, я люблю красное полусладкое.
- Ага, а я черное кружевное.
- Ага, а я черное кружевное.
3 comments
Гарик ))
для О К С А Н А:
26 June 2015 at 13:03
НравитсяСергей Кушвид
Черное кружевное, желательно не на тебе.
26 June 2015 at 14:39
Нравится
Тимур Махмудов
понравилось
25 June 2015 at 23:51
community-post.html
Тимур Махмудов
понравилось
25 June 2015 at 23:51
Да уж,такая ситуация сплошь и рядом, особенно на работе.А что делать "С волками жить по волчье выть" .Закон настоящего мира к сожалению.
26 June 2015 at 10:58
Нравится
Тимур Махмудов
прокомментировал
25 June 2015 at 22:34
внатуре
Тимур Махмудов
понравилось
25 June 2015 at 22:32
community-post.html
– Как у тебя дела?
– Как рифма к слову Айова.
– Кайфово?
– Оптимист херов.
– Как рифма к слову Айова.
– Кайфово?
– Оптимист херов.
Никому не рассказывай о своих проблеммах
20% просто наплевать, а 80% рады что проблеммы у тебя есть....
20% просто наплевать, а 80% рады что проблеммы у тебя есть....
25 June 2015 at 23:36
Нравится
Тимур Махмудов
понравилось
25 June 2015 at 22:32
community-post.html
Выносливость сердца
Одним из самых важных факторов в тренировочном процессе, да и в жизни в целом, является выносливость сердца. Тренировка сердечно-сосудистой выносливости помогает справляться с интенсивными физическими нагрузками и улучшать здоровье.
Улучшить выносливость сердечной мышцы можно с помощью специальных упражнений и тренировочных кардиопрограмм. Выносливое сердце эффективно переносит кислород по организму, усиливая производительность и работу мышц.
...
Одним из самых важных факторов в тренировочном процессе, да и в жизни в целом, является выносливость сердца. Тренировка сердечно-сосудистой выносливости помогает справляться с интенсивными физическими нагрузками и улучшать здоровье.
Улучшить выносливость сердечной мышцы можно с помощью специальных упражнений и тренировочных кардиопрограмм. Выносливое сердце эффективно переносит кислород по организму, усиливая производительность и работу мышц.
...
Тимур Махмудов
понравилось
25 June 2015 at 22:30
community-post.html
9 comments
Выше БОГА вам не быть, а какой народился,- такой и сгодился,- у каждого свой путь.
16 November 2015 at 23:11
Нравится
Тимур Махмудов
понравилось
25 June 2015 at 20:04
community-post.html
10 comments
Тимур Махмудов
понравилось
25 June 2015 at 20:04
Тимур Махмудов
понравилось
25 June 2015 at 18:12
Тимур Махмудов
понравилось
25 June 2015 at 18:12
Если вы ищите приключений на свою задницу,вы их обязательно найдете,и вас не то что часы, вас дни здесь не спасут
25 June 2015 at 17:40
Нравится
Тимур Махмудов
понравилось
25 June 2015 at 17:44
Тимур Махмудов
понравилось
25 June 2015 at 17:44
community-post.html
Тимур Махмудов
понравилось
25 June 2015 at 17:44
community-post.html
Одновременная тренировка силы и выносливости: научные исследования
Планирование традиционной тренировки однонаправленного действия (например, на силу) не представляет никакой сложности. При тренировке на силу вам необходимо работать с отягощениями, выполняя упражнения в максимально интенсивной манере (большой рабочий вес, мало число повторов). Для тренировки выносливости необходимы низкоинтенсивные упражнения, выполняемые продолжительное время – это могут быть тренировки в зале с небольшим весом и большим числом подходов и повторов или любые другие упражнения на выносливость (бег, плавание,...
Планирование традиционной тренировки однонаправленного действия (например, на силу) не представляет никакой сложности. При тренировке на силу вам необходимо работать с отягощениями, выполняя упражнения в максимально интенсивной манере (большой рабочий вес, мало число повторов). Для тренировки выносливости необходимы низкоинтенсивные упражнения, выполняемые продолжительное время – это могут быть тренировки в зале с небольшим весом и большим числом подходов и повторов или любые другие упражнения на выносливость (бег, плавание,...
можно, если допустим качать трицепс через день, то делаешь на брусьях без отягощения, а отжимаешься с отягощением, а через день наоборот отжимаешься без отягощения, а на брусьях с отягощением
25 June 2015 at 18:51
Нравится
Тимур Махмудов
subscribed to 7 groups
25 June 2015 at 14:03
community-join.html
Тимур Махмудов
subscribed to 3 channels
2 June 2015 at 15:24
channel-join.html
Тимур Махмудов
subscribed to 10 groups
2 June 2015 at 15:24
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
03:34
[ - ][ md5 ][ М ][X]Та4то (Диджей Tapolsky&Redco) Remix – Redco*, Диджей Tapolsky*Бумбокс: - id380999395
00:00
02:40
[ - ][ md5 ][ М ][X]Vernut by vremya hotya by god nazad kogda ecshyo ne vstretil tvoi karie glaza kogda tvoya uSasha Hripa: - id560871857
00:00
Other people named Тимур Махмудов in My World
