Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

TeMiRlAn NaDyRbEkOv

was last seen 2 July at 11:36

26 лет

жаныым

Write a message Подружиться Send gift

10 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

TeMiRlAn NaDyRbEkOv asked a question

25 January 2016 at 1:53

otvet-add.html

когда выйдет 3 сезон внука нурарихёна

Ответить

TeMiRlAn NaDyRbEkOv answered the question

25 January 2016 at 1:51

otvet-reply.html

Подскажите когда выйдет 3 сезон внук нурарихёна

Прочитать ответ

TeMiRlAn NaDyRbEkOv subscribed to 3 groups

8 November 2015 at 0:28

community-join.html

Спорт

1 740 216 участников

шайбу

1 230 499 участников

Околофутбола

1 290 215 участников

TeMiRlAn NaDyRbEkOv wrote

23 August 2015 at 21:06 from Mail.Ru Агент

status.html

жаныым

Нравится Комментировать

TeMiRlAn NaDyRbEkOv installed a game

14 August 2015 at 19:07

app-install.html

Оплот империи

f3jffo33

741 779

Играть

TeMiRlAn NaDyRbEkOv понравилось

2 August 2015 at 23:21

Игры | Приколы

1 August 2015 at 20:00

community-post.html

Нравится12Нравится12 людям

Комментировать

TeMiRlAn NaDyRbEkOv прокомментировал

2 August 2015 at 23:21

красивое облоко

Игры | Приколы

1 August 2015 at 21:00

community-post.html

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать 1

TeMiRlAn NaDyRbEkOv

красивое облоко

2 August 2015 at 23:21

Нравится

TeMiRlAn NaDyRbEkOv понравилось

2 August 2015 at 23:18

Игры | Приколы

2 August 2015 at 12:02

community-post.html

Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.

Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
...

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать

TeMiRlAn NaDyRbEkOv понравилось

2 August 2015 at 23:17

Игры | Приколы

2 August 2015 at 14:04

community-post.html

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать

TeMiRlAn NaDyRbEkOv понравилось

2 August 2015 at 23:16

Игры | Приколы

2 August 2015 at 16:02

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

TeMiRlAn NaDyRbEkOv понравилось

2 August 2015 at 23:15

Игры | Приколы

2 August 2015 at 20:02

community-post.html

Система Табата для жиросжигания: быстро и эффективно

Система Табата – это самый эффективный метод испепелить жир и увеличить ваши функциональные возможности.

Не важно, где вы находитесь, какое оборудование есть в вашем распоряжении – варианты тренировки по системе Табаты, которые я вам предложу, многообразны и включают в качестве рабочих инструментов штанги, гири или ваш собственный вес. Выбирать оружие предстоит вам.

Но сначала разберемся – что же такое система Табата?
...