Наталья Тимофеева
was last seen 11 February at 20:45
Магнитогорск, Россия
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Тимофеева
понравилось
13 April 2016 at 19:10
community-post.html
9 comments
Карлыгаш Касым
ЖИЗНЬ В КАМНЕ !
13 April 2016 at 18:33
Нравится1Елена Леонова
Тут прям и вправду на краешке Земля
14 April 2016 at 4:57
Нравится
Наталья Тимофеева
понравилось
13 April 2016 at 18:59
10 comments
Наталья Тимофеева
понравилось
13 April 2016 at 18:59
38 comments
Наталья Тимофеева
понравилось
13 April 2016 at 18:59
Наталья Тимофеева
понравилось
29 March 2016 at 20:34
community-post.html
3 comments
Наталья Тимофеева
понравилось
25 March 2016 at 18:21
community-post.html
Эти фразы из советских фильмов прочно вошли в нашу жизнь:
‣ А вас, Штирлиц, я попрошу остаться (17 мгновений весны)
‣ А вдоль дороги – мертвые с косами стоять, и тишина!(Неуловимые мстители)
‣ А идите вы, в бухгалтерию!!! (Служебный роман)
‣ А может тебе дать еще ключ от квартиры, где деньги лежат?!!!(12 Стульев)
‣ А не пора ли нам подкрепиться? (Винни Пух)
‣ Абдулла, таможня дает добро! (Белое солнце пустыни)
‣ Автомобиль - это не роскошь, а средство передвижения.(12 Стульев)
‣ Аттракцион неслыханной щедрости! (Большая перемена)
‣ Бить будете, папаша?! (Собачье сердце) more…
‣ А вас, Штирлиц, я попрошу остаться (17 мгновений весны)
‣ А вдоль дороги – мертвые с косами стоять, и тишина!(Неуловимые мстители)
‣ А идите вы, в бухгалтерию!!! (Служебный роман)
‣ А может тебе дать еще ключ от квартиры, где деньги лежат?!!!(12 Стульев)
‣ А не пора ли нам подкрепиться? (Винни Пух)
‣ Абдулла, таможня дает добро! (Белое солнце пустыни)
‣ Автомобиль - это не роскошь, а средство передвижения.(12 Стульев)
‣ Аттракцион неслыханной щедрости! (Большая перемена)
‣ Бить будете, папаша?! (Собачье сердце) more…
62 comments
Мусик, готов гусик? Скоро только кошки родятся! Да, это вам не Рио-де-Жанейро! У вас вся спина белая. Дело помощи утопающих - дело рук самих утопающих. Киса и Ося были тут. (12 стульев)
26 March 2016 at 21:52
Нравится
Наталья Тимофеева
понравилось
25 March 2016 at 18:19
community-post.html
4 comments
Наталья Тимофеева
понравилось
16 March 2016 at 18:31
3 comments
Уже нет такой проблемы, что не подошло - подарила.Возвращается сторицей.
17 March 2016 at 9:53
Нравится
Наталья Тимофеева
понравилось
15 March 2016 at 19:23
40 comments
надо ж котяня уметь защищаться...........уже всё прошло.........потом умнее будет.....
17 March 2016 at 9:47
Нравится
Наталья Тимофеева
понравилось
15 March 2016 at 19:19
Наталья Тимофеева
понравилось
15 March 2016 at 19:18
7 comments
Наталья Тимофеева
понравилось
15 March 2016 at 19:17
community-post.html
УБИРАЕМ БОКА И ЖИВОТ
1. Боковые скручивания стоя
Три подхода по 30-50 повторений на каждую сторону
Боковые скручивания стоя – отличный способ размять не только ноги, но и косые мышцы живота перед следующими двумя упражнениями для похудения. Данное упражнение позволит убрать бока и живот в самые короткие сроки, но выполнять его нужно правильно.
Как: Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Поднимите правую ногу, пытаясь коленом дотянуться до локтя. Когда закончите с правой ногой, сразу переходите на левую. Важно не отклоняться вперед и назад.
more…
1. Боковые скручивания стоя
Три подхода по 30-50 повторений на каждую сторону
Боковые скручивания стоя – отличный способ размять не только ноги, но и косые мышцы живота перед следующими двумя упражнениями для похудения. Данное упражнение позволит убрать бока и живот в самые короткие сроки, но выполнять его нужно правильно.
Как: Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Поднимите правую ногу, пытаясь коленом дотянуться до локтя. Когда закончите с правой ногой, сразу переходите на левую. Важно не отклоняться вперед и назад.
more…
Девушки, девчата, леди и дамы, кто в курсе, что лето совсем скоро???
Потрясающе лазурное море ждет нас!!!
... more
Потрясающе лазурное море ждет нас!!!
... more
16 March 2016 at 2:15
Нравится1
Наталья Тимофеева
понравилось
15 March 2016 at 6:57
community-post.html
7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 2 месяца
Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)
1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25
2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз; more…
Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)
1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25
2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз; more…
Наталья Тимофеева
subscribed to 21 group
20 July 2015 at 17:34
community-join.html
Наталья Тимофеева
понравилось
1 February 2015 at 20:23
community-post.html
Он долгих двадцать восемь лет,
И двадцать восемь зим к тому ж,
Хранил в себе один секрет
И был в семье примерный муж.
Всё было, вроде, как всегда:
Жена готовила обед…
Но приключилась вдруг беда:
Он взял и вспомнил про секрет.
Под шум и кислый запах щей,
Ворчанье Суженой с утра,
Он вспомнил всё до мелочей,
Как будто было то вчера.
Она сидела у окна,
И мягкий чудный лунный свет
Окрасил в бледные тона
Её прекрасный силуэт.
Струились пряди по плечам,
Скользили змейками на грудь.
И он подумал сгоряча:
Женюсь на ней когда – нибудь!
Он вспомнил всё до мелочей:
Изгибы линий, мягкость губ,...
И двадцать восемь зим к тому ж,
Хранил в себе один секрет
И был в семье примерный муж.
Всё было, вроде, как всегда:
Жена готовила обед…
Но приключилась вдруг беда:
Он взял и вспомнил про секрет.
Под шум и кислый запах щей,
Ворчанье Суженой с утра,
Он вспомнил всё до мелочей,
Как будто было то вчера.
Она сидела у окна,
И мягкий чудный лунный свет
Окрасил в бледные тона
Её прекрасный силуэт.
Струились пряди по плечам,
Скользили змейками на грудь.
И он подумал сгоряча:
Женюсь на ней когда – нибудь!
Он вспомнил всё до мелочей:
Изгибы линий, мягкость губ,...
29 comments
Наталья Тимофеева
понравилось
16 January 2015 at 12:15
community-post.html
Здоровенная собака входит в мясную лавку с кошельком в зубах. Кладет кошелек на пол и усаживается напротив прилавка.
- Ну че тебе, собачка? Хочешь купить мяса? — улыбаясь, спрашивает мясник.
- Гав! — прогавкивает пес.
- Гмм, — промычал мясник. — А какого? Печеночки, фаршу или же на отбивные?..
- Гав-гав! — снова подает голос пес.
- И сколько же на отбивные взвесить? Полкило, кило…
- Гав-гав! — гавкает собака.
Ну, мясник взвесил килограмм и взял деньги из кошелька....
- Ну че тебе, собачка? Хочешь купить мяса? — улыбаясь, спрашивает мясник.
- Гав! — прогавкивает пес.
- Гмм, — промычал мясник. — А какого? Печеночки, фаршу или же на отбивные?..
- Гав-гав! — снова подает голос пес.
- И сколько же на отбивные взвесить? Полкило, кило…
- Гав-гав! — гавкает собака.
Ну, мясник взвесил килограмм и взял деньги из кошелька....
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Мой
Мир
����� ������������
от
любовь
бикмухаметова
� ���������� �����!
от
наталия
балаба
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Наталья Тимофеева in My World
