Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Валентина Болдина
понравилось
6 August 2018 at 20:53
community-post.html
Это надо видеть! Мужской восточный танец живота
4:0836 648Это надо видеть! Мужской восточный танец животаSave to my page
173 comments
Нагзибек Ошурмамадов
Одним словом гомосек танцовщик пузота
9 November 2018 at 15:10
НравитсяТатьяна Кузьмина
Красавчик,браво
30 June 2019 at 21:23
Нравится1
Валентина Болдина
понравилось
29 March 2018 at 18:52
Валентина Болдина
понравилось
29 March 2018 at 18:52
community-post.html
6 comments
для : Присовокуплять красивую душу..и всё будет идеально!
25 March 2018 at 14:09
Нравится
Валентина Болдина
понравилось
29 March 2018 at 18:50
community-post.html
Как же иногда хочется знать, что все не зря...
6:19
[ - ][ md5 ][ М ][X]The Egyptian Night Ballet Suite, Opus 50 A, 1. OvertureАнтон Степанович Аренскийuploaded: - id128075005
00:00
Валентина Болдина
понравилось
29 March 2018 at 18:45
Валентина Болдина
понравилось
29 March 2018 at 18:44
community-post.html
43 comments
Очень нежное девичье платьице ! В нем сразу чувствуется женственность
4 April 2018 at 21:26
НравитсяКрасивое платье, только кружева отпороть бы на рукавах.
21 April 2018 at 19:29
Нравится
Валентина Болдина
понравилось
29 March 2018 at 18:07
community-post.html
55 comments
Скажу тебе как художник. Карандашом можно и не так ещё нарисовать. Все дело в Таланте...
20 April 2018 at 19:03
Нравится
Валентина Болдина
понравилось
5 March 2018 at 21:30
community-post.html
"Вакуум в животе" - упражнение для плоского живота.
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника more…
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника more…
16 comments
Валентина Болдина
понравилось
5 March 2018 at 21:25
community-post.html
22 comments
Валентина Болдина
понравилось
14 July 2017 at 18:34
Валентина Болдина
понравилось
14 July 2017 at 18:31
Валентина Болдина
понравилось
3 April 2017 at 21:10
community-post.html
На 5 лет моложе: 5 шагов к идеальной коже
Уменьшить пигментацию, разгладить морщины и освежить тон: все дело в питании.
«Ни один крем не спасет положение, если в твоем рационе есть дисбаланс, — утверждает Кассандра Барнс, дерматолог-нутрициолог из Лондона. Я разработала 5 основных принципов питания, которые вернут состояние кожи на 5 лет назад, но соблюдать их нужно довольно строго.
1. Сахару — нет more…
Уменьшить пигментацию, разгладить морщины и освежить тон: все дело в питании.
«Ни один крем не спасет положение, если в твоем рационе есть дисбаланс, — утверждает Кассандра Барнс, дерматолог-нутрициолог из Лондона. Я разработала 5 основных принципов питания, которые вернут состояние кожи на 5 лет назад, но соблюдать их нужно довольно строго.
1. Сахару — нет more…
Валентина Болдина
понравилось
13 April 2016 at 18:57
Василий Василий
added a video
video-add.html
3 comments
Композитор ИОН ( ИОСИФ ? ) ИВАНОВИЧ ( Румыния ) - Вальс " ДУНАЙСКИЕ ВОЛНЫ ". Исп . ЖАН ТАТЛЯН . ( Армения - Франция ).
19 March 2016 at 20:36
Нравится
Валентина Болдина
понравилось
13 April 2016 at 18:54
Сергей Волков
added a video
video-add.html
Весна 45-го года, как ждал тебя синий Дунай!
Народам Европы свободу принёс жаркий солнечный май.
На площади Вены спасённой собрался народ, – стар и млад.
На старой израненой в битвах гармони
Вальс русский играл наш солдат.
Припев:
Помнит Вена, помнят Альпы и Дунай,
Тот цветущий и поющий яркий май.
Вихри венцев в русском вальсе, сквозь года,
Помнит сердце, не забудет никогда.
Легко, вдохновенно и смело солдатский вальс этот звучал,
И Вена кружилась и пела, как будто сам Штраус играл.
А парень, с улыбкой счастливой, гармонь свою к сердцу прижал,...
Народам Европы свободу принёс жаркий солнечный май.
На площади Вены спасённой собрался народ, – стар и млад.
На старой израненой в битвах гармони
Вальс русский играл наш солдат.
Припев:
Помнит Вена, помнят Альпы и Дунай,
Тот цветущий и поющий яркий май.
Вихри венцев в русском вальсе, сквозь года,
Помнит сердце, не забудет никогда.
Легко, вдохновенно и смело солдатский вальс этот звучал,
И Вена кружилась и пела, как будто сам Штраус играл.
А парень, с улыбкой счастливой, гармонь свою к сердцу прижал,...
28 comments
для : .
... more
... more
6 May 2016 at 19:26
Нравится
Валентина Болдина
понравилось
19 February 2016 at 20:05
community-post.html
Курица с брокколи и морковью, тушеная в сливках
Калорийность на 100 гр готового блюда - 85 ккал
Это вкусное и полезное блюдо отлично подойдет на обед или на ужин.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- куриное филе - 300 гр
- морковь - 120 гр
- брокколи (можно взять замороженную) - 300 гр
- сливки 10% жирности - 120 гр
- легкий творожный или сливочный сыр - 1 ст.л. (15-20 гр)
- соевый соус - 1 ст.л.
- бальзамический уксус (белый) - 1 ст.л.
- чеснок - 1-2 зубчика
- приправа "Итальянские травы", соль, перец - по вкусу
РЕЦЕПТ: more…
Калорийность на 100 гр готового блюда - 85 ккал
Это вкусное и полезное блюдо отлично подойдет на обед или на ужин.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- куриное филе - 300 гр
- морковь - 120 гр
- брокколи (можно взять замороженную) - 300 гр
- сливки 10% жирности - 120 гр
- легкий творожный или сливочный сыр - 1 ст.л. (15-20 гр)
- соевый соус - 1 ст.л.
- бальзамический уксус (белый) - 1 ст.л.
- чеснок - 1-2 зубчика
- приправа "Итальянские травы", соль, перец - по вкусу
РЕЦЕПТ: more…
Валентина Болдина
понравилось
19 February 2016 at 20:03
community-post.html
Валентина Болдина
понравилось
19 February 2016 at 20:03
3 comments
Валентина Болдина
понравилось
19 February 2016 at 20:01
community-post.html
Олегу Митяеву 60 лет.
Олег Григорьевич Митяев родился 19 февраля 1956 года в городе Челябинске. Отец — рабочий Челябинского трубопрокатного завода. Мать — домохозяйка. В 1963 году Олег поступил в начальную школу №59, затем в 1967-м— в среднюю школу №55. В 1969 году Олег перешел в среднюю школу № 68.
Продолжение ...
Олег Григорьевич Митяев родился 19 февраля 1956 года в городе Челябинске. Отец — рабочий Челябинского трубопрокатного завода. Мать — домохозяйка. В 1963 году Олег поступил в начальную школу №59, затем в 1967-м— в среднюю школу №55. В 1969 году Олег перешел в среднюю школу № 68.
Продолжение ...
38:27Митяев Олег - Романтика романса (26.02.2011г.)Save to my page
Валентина Болдина
понравилось
19 February 2016 at 19:59
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.