Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
added a song
27 June 2019 at 11:47
audio-playlist.html
3:36
00:00
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
прокомментировала
27 June 2019 at 11:44
ДВЕ ДОРОГИ,ДВА ПУТИ - ЛУЧШАЯ ПЕСНЯ ДУЭТА!!!
25 comments
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
прокомментировала
5 June 2019 at 11:15
КАК МРАЗЬ,ТАК ПРЯЧЕТСЯ ЗА ВЫМЫШЛЕННЫМИ ИМЕНЕМ-ФАМИЛИЕЙ И ПРЯЧЕТ СВОЮ ПОГАНУЮ МОРДУ!
124 comments
какие лица!! каждое лицо-шедевр...одного с другим не спутаешь...и даже по голосу можно понять кто говорит....
24 May 2019 at 10:04
Нравится82Ну почему сейчас таких актеров нету? И режиссеров? Такое впечатление, что все эти мастера искусства знали какой-то секрет в этом дели и не успели его передать нынешнему поколению. Я смотрю их фильмы... more
25 August 2019 at 15:04
Нравится3 Все лица до боли знакомые! Все актеры талантливы и любимы!!!!Помним и любим!
3 December 2020 at 10:13
Нравится
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
понравилось
13 May 2019 at 12:00
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
понравилось
14 December 2017 at 11:10
community-post.html
258 comments
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
понравилось
11 December 2017 at 11:07
26 comments
для : усекла)) шторы самые что ни наесть ПРОСТЫЕ)) ну и дерут у вас деньжищи....сочувствую((
10 December 2017 at 18:32
Нравитсяинтереснее другое что врачи проходят в сапогах без бахил раздеваются в своих кабинетах а мы говорят грязь таскаем
11 December 2017 at 9:54
Нравится1
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
понравилось
7 December 2017 at 11:39
4 comments
Если сердце бьётся для кого-то значит этот кто-то должен быть.
4 December 2017 at 17:10
Нравится1
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
понравилось
7 December 2017 at 11:36
27 comments
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
понравилось
7 December 2017 at 11:36
community-post.html
КОРЗИНКА ИЗ ПАКЕТОВ КРЮЧКОМ
Рада представить мою новую корзину из мусорных пакетов связанную крючком. На этот раз я сделала корзину по больше, чем та которая у меня уже есть и для этой корзины я связала крышку. Не большой мастер-класс предлагаю посмотреть ниже.
Для работы мне понадобилось пять мусорных пакетов на 80л., медная проволока, крючок и немного фантазии. Корзина получилась в глубину шесть сантиметров, конечно я могла и по больше ее сделать, но у меня не так много проволоки, и можно сказать, я как раз уложилась. Вязала я корзину столбиками без накида, обвязывая по окружности проволок more…
Рада представить мою новую корзину из мусорных пакетов связанную крючком. На этот раз я сделала корзину по больше, чем та которая у меня уже есть и для этой корзины я связала крышку. Не большой мастер-класс предлагаю посмотреть ниже.
Для работы мне понадобилось пять мусорных пакетов на 80л., медная проволока, крючок и немного фантазии. Корзина получилась в глубину шесть сантиметров, конечно я могла и по больше ее сделать, но у меня не так много проволоки, и можно сказать, я как раз уложилась. Вязала я корзину столбиками без накида, обвязывая по окружности проволок more…
View all
104 comments
Многое можно сделать из мусорных пакетов. Вот мои "изделия" :
3 December 2017 at 19:59
Нравится16для : Вы ведь не первая,кто на чужую работу строит презрительную физиономию. И ни кто не думает,что все должно нравится всем. Но тут есть негласное правило- не нравится -лучше промолчи,не обижай того,чьи... more
3 December 2017 at 21:52
Нравится75
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
понравилось
2 December 2017 at 10:52
community-post.html
Упражнение "Вакуум на животе"
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника more…
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника more…
7 comments
действительно помогает, уже полгода делаю. кожа тоже подтягивается. но не полностью. а мышцы на животе укрепились существенно, благодаря чему он не отвисает.
2 December 2017 at 16:52
Нравится1На фото показано как правильно выполнять это упражнение.Мы же только смотрим, а позаниматься - увы.... Я занималась дыхательной гимнастикой бодифлекс, регулярно заниматься- результат всегда будет... more
2 December 2017 at 17:04
Нравится1
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
понравилось
2 December 2017 at 10:50
18 comments
если зто из камня !!?? то пипец полный--я уважуха всем камнетёсам--титанический труд!!!
2 December 2017 at 9:10
Нравитсяа нет..увеличил -это дерево--тогда просто респект--сам такими вещами занимаюсь
2 December 2017 at 9:12
Нравится1
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
понравилось
29 November 2017 at 10:59
Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!
added a photo
26 November 2017 at 1:47
photo-add-collage.html
4 comments
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
понравилось
29 November 2017 at 10:58
186 comments
для
: да не отвечайте ему, а то он и впрямь себя за человека примет 23 January 2018 at 19:07
Нравится
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
понравилось
26 November 2017 at 13:33
92 comments
Парню-добра и удачи! Котейке-здоровья! А тварям, выкинувшим это чудо на улицу -горите в аду!
23 November 2017 at 17:37
Нравится68Такой маленький красавчик, как можно было его там оставить, это же кроха.....
21 January 2018 at 21:20
Нравится
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
понравилось
18 November 2017 at 7:20
47 comments
для
: Организовавыли для таких батюшек в пост кейтеринг-я вам скажу., столько еды и бухла вы никогда не видели. и не надо про диету20 November 2017 at 20:44
Нравится3Зачем Вы такое пишете! По моему мнению.. .Малышь почувствовал что это хороший, Очень хороший человек. Взрослые вам не хвотает веры в то что Вы видите. Откройте свои глза- глазами Младенца! Аминь.
28 November 2017 at 0:50
Нравится4
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
понравилось
18 November 2017 at 7:18
community-post.html
34 comments
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
понравилось
18 November 2017 at 1:58
110 comments
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
понравилось
18 November 2017 at 1:58
29 comments
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
понравилось
18 November 2017 at 1:58
85 comments
ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА
понравилось
14 November 2017 at 14:10
community-post.html
71 comments
Огромное количество подобных было уничтожено "исключительной нацией" - хозяева планеты...
12 November 2017 at 13:56
Нравится37для
: это не чудеса ,это и есть прирда. вернее остатки её,то к чему человек не успел приложить свои ручки!16 November 2017 at 16:15
Нравитсядля
: это не чудеса ,это и есть прирда. вернее остатки её,то к чему человек не успел приложить свои ручки!16 November 2017 at 16:15
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 259
Женский дневник
2 328 858
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 099
Other people named ТАМАРА ЕЛЬМЕЕВА in My World