Татьяна Ленчевская

Татьяна Ленчевская понравилось

2 August 2016 at 11:23

Шедевры рукоделия и дизайна

16 June 2015 at 14:40

community-post.html

Самоувлажняющаяся емкость для рассады.
Хотя, возможно такой метод придется по душе и цветоводам.

12Нравится12 людям

17Нравится17 людям

Нравится471Нравится471 человеку

Комментировать 7

7 comments

Татьяна Гришаева

Всё гениальное - просто !!!

17 June 2015 at 11:02

Нравится

Elley Ha

Спасибо за идею! Очень скоро пригодится.

23 June 2015 at 23:04

Нравится

Татьяна Ленчевская понравилось

2 August 2016 at 10:46

Здоровье

1 August 2016 at 21:40

community-post.html

Создаем мышечный "корсет" и побеждаем остеохондроз.

Каждое упражнение исполняется в виде статического нагрузки под счет до 200.

Поддерживайте максимально возможную напряженность мышц и амплитуду прогиба. При возникновении болевых ощущений дайте мышцам отдых - расслабьтесь на 1-3 секунды. Дыхание поддерживайте ровное, с небольшими задержками во время сильных напряжений. Между упражнениями пауза от 3 до 10 секунд. Каждое занятие заканчивается растяжкой позвоночника в течении1-2 минут.

День первый: тренировка верхней части мышечного корсета. more…

Нравится164Нравится164 людям

Комментировать 4

4 comments

Вера Щербакова

2 August 2016 at 7:22

Нравится

ЛЮДМИЛА МИЛА

2 August 2016 at 8:44

Нравится

Татьяна Ленчевская понравилось

22 July 2016 at 10:36

Здоровье

21 July 2016 at 17:01

community-post.html

13 АРОМАТНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ ВИДОВ ЧАЯ

Чаи из липы, мяты, шиповника, розы, одуванчика и других растений - лучший способ согреться зимой. Читай ниже, когда их пить и чем они полезны!

Большинство чаев завариваются стандартно: чайную ложку с горкой сухих листьев или плодов заливают полным стаканом кипятка и дают настояться 10 минут (лучше всего в термосе), процеживают в чашку.

Перед завариванием шиповника сухие плоды следует слегка раздавить. Кроме того, шиповник можно и желательно проварить. Также можно проваривать соцветья липы. Остальные чаи заваривают описанным выше способом, и выпивать и more…

Нравится97Нравится97 людям

Комментировать 2

Анатолий Прищенко

(((

21 July 2016 at 17:55

Нравится

надежда семилет

21 July 2016 at 23:17

Нравится

Татьяна Ленчевская понравилось

22 July 2016 at 9:20

Здоровье

21 July 2016 at 19:11

community-post.html

Рецепт фейхоа с медом для лечения щитовидки.

Смесь фейхоа с медом – прекрасный состав для регионов, неблагополучных в плане содержания йода, то есть для большей части территории России. Доказана эффективность использования фейхоа с медом при заболеваниях щитовидной железы и сердечно сосудистой системы, ларингитах, ангине, высокой возбудимости нервной системы, а также для профилактики этих заболеваний.
more…

Нравится180Нравится180 людям Комментировать 9

9 comments

Василий Поливанов

Динуля-это для тебя!

22 July 2016 at 12:12

Нравится

Дима Макаров

проще яблоко съесть

23 July 2016 at 19:01

Нравится

Татьяна Ленчевская понравилось

22 July 2016 at 9:17

Здоровье

21 July 2016 at 18:31

community-post.html

МОЛОКОЧАЙ

Замечательный способ провести разгрузочный день. Следует делать его 1 раз в неделю (можно чаще, но тогда организм привыкает и не дает таких больших потерь в весе), сбросите не меньше 1 кг за раз и назад он никогда не возвращается!

Необходимые ингредиенты:

Молоко - 1,5 л
Зелёный чай - 1 ст.л.

Способ приготовления:

С вечера 1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем 1 столовую ложку зеленого чая.
Настоять. Затем процедить и поставить в холодильник.
На следующий день необходимо выпить 1,5 литра этой смеси + 1,5 л воды. more…

Нравится315Нравится315 людям Комментировать 21

21 comments

Мила Л

для Наталия Ткачева: но кушать то не хочется))

22 July 2016 at 0:33

Нравится

Alexander Sisow

а где найти натуральное молоко если завести корову на болконе

23 July 2016 at 21:28

Нравится1

Татьяна Ленчевская installed a game

21 July 2016 at 15:20

app-install.html

Дурак Подкидной: онлайн чемпионат

Стань чемпионом по подкидному дураку! Играй онлайн с живыми противниками и покажи кто тут лучший в-Дурака

29 178

Играть

Татьяна Ленчевская понравилось

21 July 2016 at 15:02

Здоровье

21 July 2016 at 14:32

community-post.html

Незаслуженно забытая касторка

В не столь отдалённые времена, касторовое масло было в каждом доме. А сейчас её не заслуженно забыли. Лечение касторкой, при наружном применении, окажет неоценимую услугу. Так при каких заболеваниях поможет лечение касторкой? И как ею пользоваться?

При помощи касторового масла можно избавиться от папиллом и бородавок. Ежедневно, перед сном, надо втирать касторку в образования так долго, пока масло не впитается. Курс лечения – до полного избавления от папиллом.
more…

Нравится448Нравится448 людям

Комментировать 19

19 comments

Галина Забава

для Наталья Тихонова (Мочалова): Похоже я вся из паразитов,может это составные моего организма?!Только я лет 20 на приеме ни у одного врача не была,кроме флюро!

18 August 2016 at 19:20

Нравится

владимир смирнов

для Наталья Тихонова (Мочалова): а у меня мыши в волосах завелись...Это тоже паразиты?

18 August 2016 at 20:27

Нравится1

Татьяна Ленчевская понравилось

18 January 2016 at 16:02

Здоровье

10 December 2015 at 22:10

community-post.html

ЭФФЕКТИВНЫЙ БАБУШКИН РЕЦЕПТ ОТ ПРОСТУДЫ.

Эффективный бабушкин рецепт от простуды. По-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный.

В чашку кладем
1 ст.л. малинового варенья
1 ст.л. меда
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. коньяка
1 таблетку аспирина

Все заливаем кипятком, размешиваем и выпиваем. Быстренько под одеяло и спокойно смотрим телевизор. Утром просыпаемся здоровыми!

Нравится199Нравится199 людям

Комментировать 5

5 comments

Olle Olle

так все-таки в малых дозах или в любом количестве?..

10 December 2015 at 23:24

Нравится2You and others like this1 человеку

Елена Варкулевич

Класс !!

11 December 2015 at 0:11

Нравится

Татьяна Ленчевская понравилось

11 November 2015 at 13:00

ЗОЖ

11 November 2015 at 8:31

community-post.html

Эффективное народное средство.

Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие мази и гели.

Понадобится: 300 г спирта, 1 флакон камфорного спирта (10 мл), 1 пузырек йода (10 мл), 10 таблеток самого обыкновенного анальгина. Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.

Нравится190Нравится190 людям

Комментировать 9

9 comments

Елена Тищенкова

для Лидия Жосан: А мне не разрешили им увлекаться,потому что густая кровь,а как замену рекомендуют куриные лапы,но как то я ни как ,посмотрю на них ...и все,хотя говорят,что при проблемах в суставах и изношенных... more

11 November 2015 at 10:25

Нравится

Елена Тищенкова

для Сергей Бабенко : Вот,все же не зря что останавливало...я вот только понять не могу,как желатин влияет на кровь ...расщепляясь в желудке он так же остается загустителем?

11 November 2015 at 11:36

Нравится

Татьяна Ленчевская subscribed to 3 groups

4 October 2015 at 10:52

community-join.html

Здоровье

1 509 410 участников

ЗОЖ

1 961 026 участников

Похудение

1 385 354 участника