Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
валентина унгуряну
понравилось
7 September 2016 at 12:55
community-post.html
Советы диетолога
1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека.
2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина.
3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак.
4. Перед едой, примите за правило, пить воду за пол часа. Еду не запивать. После еды — пить не раньше, чем через 40 минут. more…
1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека.
2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина.
3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак.
4. Перед едой, примите за правило, пить воду за пол часа. Еду не запивать. После еды — пить не раньше, чем через 40 минут. more…
18 comments
Анжела Анжелика
oshen polesnie coveti glavnoe vce vipolnat
4 September 2016 at 14:54
НравитсяИрина Старцева
Просто пить надо правильную,структурированную,заряженную воду.И пьётся она спокойно, и кг уходят + клеточное питание+ омолаживание и здоровье.
7 September 2016 at 7:27
Нравится
валентина унгуряну
понравилось
24 August 2016 at 12:17
community-post.html
КАК ПРАВИЛЬНО ПРИСЕДАТЬ
Хотите похудеть к началу марта? Попробуйте эффективную программу приседаний. Заниматься можно, не выходя из дома!
Приседания для похудения:
1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Выполните 25 приседаний в энергичном темпе.
2. Встаньте боком к спинке стула, возьмитесь левой рукой за стул и выполните 15 приседаний на левую ногу, держите правую ногу параллельно полу.
Упражнения для тонкой талии
3. Встаньте боком к спинке стула, возьмитесь правой рукой за стул и выполните 15 приседаний на правую ногу, левая нога – параллельно полу.
more…
Хотите похудеть к началу марта? Попробуйте эффективную программу приседаний. Заниматься можно, не выходя из дома!
Приседания для похудения:
1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Выполните 25 приседаний в энергичном темпе.
2. Встаньте боком к спинке стула, возьмитесь левой рукой за стул и выполните 15 приседаний на левую ногу, держите правую ногу параллельно полу.
Упражнения для тонкой талии
3. Встаньте боком к спинке стула, возьмитесь правой рукой за стул и выполните 15 приседаний на правую ногу, левая нога – параллельно полу.
more…
валентина унгуряну
понравилось
6 April 2016 at 14:17
community-post.html
валентина унгуряну
понравилось
4 August 2015 at 22:47
community-post.html
97 comments
3:42
[ - ][ md5 ][ М ][X]My Life - (Dj AndreMix Remix 2021) Русские Хиты 2021,2022,2023,2024, НОВИНКИ МУЗЫКИ 2021, ПОПУЛЯРНАЯ МУЗЫКА, лирика 2021Чёрный Джек Imanbek, Sean Paul feat. Sofia Reyes , Элджей , Feduk ,Ольга Бузова, Аня Pokrov,АЛМО,VAVAN, Руки Вверх ,alyona alyona, MONATIK ,Kamazz , Slawa marlow , Morgenstern 2021uploaded: - id1876006914
00:00
30 June 2023 at 22:36
Нравится
валентина унгуряну
installed a game
26 July 2015 at 18:24
app-install.html
Леди популярность
Играть
Леди популярность - игра, созданная для всех ценителей высокой моды! Пройдитесь по самым гламурным бутикам, создайте свой уникальный образ и покорите Леди Подиум!
190 563
валентина унгуряну
subscribed to 2 groups
18 June 2015 at 1:11
community-join.html
валентина унгуряну
subscribed to the group
18 June 2015 at 1:11
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
