Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Васильева Светлана
понравилось
17 February 2019 at 13:02
community-post.html
Cырные блинчики с петрушкой
Ингредиенты:
мука - 1 ст.
молоко коровье - 1.5 ст
сыр (твердый) - 150 г
яйца куриные - 2 шт.
петрушка - 1 пучок
разрыхлитель - 1 ч.л.
сахар - 1 ч.л.
соль - 1 ч.л.
масло растительное - 1 ст.л.
масло сливочное - 50 г
чеснок - 1 зубчик
Приготовление:
1. Сыр натереть на мелкой тёрке.
2. Петрушку вымыть, хорошо просушить, мелко нарезать.
3. Муку просеять.
4. Чеснок выдавить через пресс.
5. Яйца взбить миксером с солью и сахаром в пену.
6. Молоко немного подогреть, влить в яичную массу и хорошо перемешать.
7. Затем добавить муку и разрыхлитель, еще раз взбить. more…
Ингредиенты:
мука - 1 ст.
молоко коровье - 1.5 ст
сыр (твердый) - 150 г
яйца куриные - 2 шт.
петрушка - 1 пучок
разрыхлитель - 1 ч.л.
сахар - 1 ч.л.
соль - 1 ч.л.
масло растительное - 1 ст.л.
масло сливочное - 50 г
чеснок - 1 зубчик
Приготовление:
1. Сыр натереть на мелкой тёрке.
2. Петрушку вымыть, хорошо просушить, мелко нарезать.
3. Муку просеять.
4. Чеснок выдавить через пресс.
5. Яйца взбить миксером с солью и сахаром в пену.
6. Молоко немного подогреть, влить в яичную массу и хорошо перемешать.
7. Затем добавить муку и разрыхлитель, еще раз взбить. more…
19 comments
Олег Потопяк
для Yulia Arndt: Кин-дза-дза - хороший фильм, можно под блинчики смотреть.
8 February 2019 at 21:16
НравитсяНЕмечтаЯ ....
8 February 2019 at 22:21
Нравится
Васильева Светлана
понравилось
17 February 2019 at 13:00
community-post.html
Мясо по-французски из фарша 👍🏻
Ингредиенты:
●Фарш куриный — 300 гр.
●Шампиньоны — 500 гр.
●Луковица — 2-3 шт.
●Сыр — 300 гр.
●Картофель — 3-5 шт.
●Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. Лук почистить, нарезать тонкими кольцами и выложить на слегка смазанный маслом противень.
2. Картофель почистить, нарезать тонкими ломтиками и выложить на лук.
3. Картофель посолить и поперчить, выложить на него слой фарша. Солим, перчим еще раз.
4. На фарш укладываем тонко нарезанные шампиньоны.
5. Наконец, сверху все засыпаем тертым сыром и смазываем майонезом. more…
Ингредиенты:
●Фарш куриный — 300 гр.
●Шампиньоны — 500 гр.
●Луковица — 2-3 шт.
●Сыр — 300 гр.
●Картофель — 3-5 шт.
●Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. Лук почистить, нарезать тонкими кольцами и выложить на слегка смазанный маслом противень.
2. Картофель почистить, нарезать тонкими ломтиками и выложить на лук.
3. Картофель посолить и поперчить, выложить на него слой фарша. Солим, перчим еще раз.
4. На фарш укладываем тонко нарезанные шампиньоны.
5. Наконец, сверху все засыпаем тертым сыром и смазываем майонезом. more…
15 comments
Васильева Светлана
понравилось
17 February 2019 at 13:00
community-post.html
🔷 ДВУХНЕДЕЛЬНАЯ ДИЕТА 🔷
🔺 ТЕРЯЕМ ДО 10 КГ 🔻
Забирай на стену 📌
💧 1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи.
💧 2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира.
💧 3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока.
💧 4-ый день: 500г куриной грудки,1л кефира.
💧 5-ый день: фрукты и овощи.
💧 6-ой день: 400-500г творога со сметаной,1л кефира.
💧 7-ой день: фрукты и овощи.
💧 8-ой день: 300г курицы,1 яйцо,салат из овощей.
💧 9-ый день: фрукты,150г говядины,салат из помидоров и огурцов с растительным маслом. more…
🔺 ТЕРЯЕМ ДО 10 КГ 🔻
Забирай на стену 📌
💧 1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи.
💧 2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира.
💧 3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока.
💧 4-ый день: 500г куриной грудки,1л кефира.
💧 5-ый день: фрукты и овощи.
💧 6-ой день: 400-500г творога со сметаной,1л кефира.
💧 7-ой день: фрукты и овощи.
💧 8-ой день: 300г курицы,1 яйцо,салат из овощей.
💧 9-ый день: фрукты,150г говядины,салат из помидоров и огурцов с растительным маслом. more…
5 comments
Васильева Светлана
понравилось
17 February 2019 at 12:59
community-post.html
Яблочный уксус против болезней
Одной из моих цeлей на этот год была такая: отказаться от трaдиционных коммерческих косметологических средств в пользу натуральных продуктов и изобрeтений.
И вот что я выяснила: окaзывается, одно из самых мощных и нетaктичных средств — это яблочный уксус. Найти его можно в любом продуктовом магaзине, а преимущeства, которые он дает, просто фантaстические!
Нефильтрованный, непастeризованный, сырой яблочный уксус — это «мать всех уксусов». И в пeрвую очерeдь его ценят за антибактeриальные и противогрибковые свойства.
more…
Одной из моих цeлей на этот год была такая: отказаться от трaдиционных коммерческих косметологических средств в пользу натуральных продуктов и изобрeтений.
И вот что я выяснила: окaзывается, одно из самых мощных и нетaктичных средств — это яблочный уксус. Найти его можно в любом продуктовом магaзине, а преимущeства, которые он дает, просто фантaстические!
Нефильтрованный, непастeризованный, сырой яблочный уксус — это «мать всех уксусов». И в пeрвую очерeдь его ценят за антибактeриальные и противогрибковые свойства.
more…
53 comments
Про уксус можно найти исследования в интергнете (если кому интересно). Но на мой взгляд, гораздо полезнее знать какие продукты питания лучше усваиваются утром, какие в обед, и какие не стоит есть... more
12 February 2019 at 21:14
Нравится2
Васильева Светлана
понравилось
20 January 2019 at 17:46
community-post.html
Считаем калории‼🍐🍓
Сметана (20%) - 1 ст.л. - 45 ккал
Сметана (30%) - 1 ст. л. - 69 ккал
Молоко (3,5%) - 1 стакан - 128 ккал
Йогурт (2%) - 250 мл - 155 ккал
Йогурт (2,5%) - 250 мл - 175 ккал
Йогурт (обезжиренный) - 250 мл - 55 ккал
Яйцо вареное - 1 шт. - 75 ккал
Яичница - 2 шт. - 180 ккал
Булка для хот-дога - 1 шт. - 136 ккал
Паприка - 1 шт. - 19 ккал
Лук - 1 шт. - 30 ккал
Банан - 1 шт. - 102 ккал
Персик - 1 шт. - 62 ккал
Мандарин - 1 шт. - 26 ккал
Апельсин - 1 шт. - 80 ккал
Абрикос - 1 шт. - 22 ккал
Зефир - 1 шт. - 150 ккал
Вафли - 1 шт. - 150 ккал more…
Сметана (20%) - 1 ст.л. - 45 ккал
Сметана (30%) - 1 ст. л. - 69 ккал
Молоко (3,5%) - 1 стакан - 128 ккал
Йогурт (2%) - 250 мл - 155 ккал
Йогурт (2,5%) - 250 мл - 175 ккал
Йогурт (обезжиренный) - 250 мл - 55 ккал
Яйцо вареное - 1 шт. - 75 ккал
Яичница - 2 шт. - 180 ккал
Булка для хот-дога - 1 шт. - 136 ккал
Паприка - 1 шт. - 19 ккал
Лук - 1 шт. - 30 ккал
Банан - 1 шт. - 102 ккал
Персик - 1 шт. - 62 ккал
Мандарин - 1 шт. - 26 ккал
Апельсин - 1 шт. - 80 ккал
Абрикос - 1 шт. - 22 ккал
Зефир - 1 шт. - 150 ккал
Вафли - 1 шт. - 150 ккал more…
12 comments
Самая действенная диета от Плисецкой - "Жрать надо меньше". А после каждого съеденного куска лезть в таблицу с калориями, так за всю жизнь кроме этой таблицы ничего и не увидишь
20 January 2019 at 6:20
Нравится28
Васильева Светлана
создала плейлист
15 October 2017 at 20:57
audio-playlist.html
Васильева Светлана
понравилось
15 October 2017 at 20:55
3 comments
ПРОСТО ЗДОРОВО,Оставьте тел,пожалуйста,ЕСЛИ НЕДОРОГО)))
16 October 2017 at 17:32
Нравится
Васильева Светлана
понравилось
18 December 2016 at 23:34
community-post.html
6 советов для очистки печени!
1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.
2. Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.
more…
1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.
2. Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.
more…
Васильева Светлана
понравилось
11 July 2016 at 23:08
community-post.html
☕ Диета "Минус 1кг в день" ☕
Добавь себе ✏
✔ 7 часов утра- зеленый чай без сахара
✔ 9 часов- варёное яйцо
✔ 11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
✔ 13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
✔ 15 часов- 1 стакан томатного сока
✔ 17 часов- яйцо
✔ 19 часов- яблоко
✔ 21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)
Особенности:
➕ По возможности есть всё без соли
➕ Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
➕ Кушать СТРОГО по часам! more…
Добавь себе ✏
✔ 7 часов утра- зеленый чай без сахара
✔ 9 часов- варёное яйцо
✔ 11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
✔ 13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
✔ 15 часов- 1 стакан томатного сока
✔ 17 часов- яйцо
✔ 19 часов- яблоко
✔ 21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)
Особенности:
➕ По возможности есть всё без соли
➕ Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
➕ Кушать СТРОГО по часам! more…
31 comments
Сидела на этой диете неделю..да ...худела как и положено... по 1кг в день..Был полный упадок сил..слабость во время этой диеты..а как только прошла неделя..пришла в гости к подруге...и после... more
16 July 2016 at 19:44
Нравится2для
: ОЙ ТАНЬША... НУ ТЫ ДАЁШЬ...))) СЪЕСТЬ, ХОТЬ И НА ХАЛЯВУ, КАК ГОВОРИТСЯ, НО, 7 КГ - ЭТО ТЫ СУПЕР ЕДОК..)))16 July 2016 at 20:23
Нравится2
Васильева Светлана
понравилось
5 June 2016 at 20:02
Васильева Светлана
понравилось
5 June 2016 at 19:57
community-post.html
7 comments
Васильева Светлана
понравилось
5 June 2016 at 19:54
community-post.html
3 comments
А с потолка свисает лапша... Стратегический запас, или на ущах не поместилась?
14 May 2016 at 9:55
Нравится<a href="..." target="_blank"><img src="..." alt="KOPILKA FUN" /></a>
17 May 2016 at 0:32
Нравится
Васильева Светлана
понравилось
8 April 2016 at 21:44
community-post.html
Васильева Светлана
понравилось
8 April 2016 at 21:43
16 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Мой
Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 868 468
Санкт-Петербург сегодня
544 134
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 012 369
Other people named Васильева Светлана in My World