Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Людмила Васильева
понравилось
6 May 2016 at 17:09
community-post.html
Диетический шоколадный чизкейк
*Энергетическая ценность на 100 г - 110,2 ккал, б - 16,2 г, ж - 2,1 г, у - 7,2 г.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 400 г;
Молоко 1% жирности - 100 г;
Мед пчелиный - 20 г;
Желатин пищевой - 15 г;
Какао-порошок - 50 г;
Способ приготовления:
15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.
Приятного аппетита!
*Энергетическая ценность на 100 г - 110,2 ккал, б - 16,2 г, ж - 2,1 г, у - 7,2 г.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 400 г;
Молоко 1% жирности - 100 г;
Мед пчелиный - 20 г;
Желатин пищевой - 15 г;
Какао-порошок - 50 г;
Способ приготовления:
15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.
Приятного аппетита!
Наталья Гольцева
благодарю за рецепт
6 May 2016 at 10:02
Нравится
Людмила Васильева
понравилось
19 April 2016 at 18:06
community-post.html
Ядерная "заправка" перед тренировкой
В том, как пройдет твоя тренировка важную роль играет то, чем ты перед тренировкой в себя заправил. Перед тобой вариант просто мега крутого перекуса.
Ингредиенты:
• Творог - 300 грамм;
Творог - идеальный продукт для предтренировочного перекуса. Он является источником чистейшего казеина ( 70% от общего числа белка), который подпитает твои мышцы во время тренировки.
• Грецкий орех - горстка;
more…
В том, как пройдет твоя тренировка важную роль играет то, чем ты перед тренировкой в себя заправил. Перед тобой вариант просто мега крутого перекуса.
Ингредиенты:
• Творог - 300 грамм;
Творог - идеальный продукт для предтренировочного перекуса. Он является источником чистейшего казеина ( 70% от общего числа белка), который подпитает твои мышцы во время тренировки.
• Грецкий орех - горстка;
more…
Мне кажется или у парня с пропорцией тела что-то не так ? На карлика похож
19 April 2016 at 16:46
Нравится1Когда уже такие люди "все в шишках " поймут,что это,с определённого момента,становится комично ? Зачем так перекачиваться-то ?
19 April 2016 at 18:10
Нравится1
Людмила Васильева
subscribed to 3 groups
18 October 2015 at 19:08
community-join.html
Людмила Васильева
added a video
video-add.html
3:47
3
Алла Пугачева"Песенка про меня".
Save to my page
Людмила Васильева
понравилось
4 October 2014 at 15:27
Людмила Васильева
понравилось
4 October 2014 at 15:27
Людмила Васильева
понравилось
5 July 2014 at 8:54
community-post.html
Группа «Планета Фактов!» ... советует делать это упражнение один раз в месяц, чтобы видеть, на чем вы едете по своему жизненному пути.
Жизнь любого человека складывается из различных аспектов: финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама жизнь.
Много работали – заболеете и получите вынужденный отпуск, не следите за здоровьем – рано или поздно придется обратиться за помощью к медикам. Что касается самого упражнения, то оно довольно известно, но лично вы, читатель, когда его делали в последний раз? И делаете ли в...
Жизнь любого человека складывается из различных аспектов: финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама жизнь.
Много работали – заболеете и получите вынужденный отпуск, не следите за здоровьем – рано или поздно придется обратиться за помощью к медикам. Что касается самого упражнения, то оно довольно известно, но лично вы, читатель, когда его делали в последний раз? И делаете ли в...
253 comments
Людмила Васильева
понравилось
23 May 2014 at 4:14
Людмила Васильева
понравилось
23 May 2014 at 3:20
Людмила Васильева
понравилось
15 April 2014 at 10:38
community-post.html
16 comments
Людмила Васильева
понравилось
15 April 2014 at 10:38
community-post.html
30 comments
Людмила Васильева
added 3 videos
13 April 2014 at 15:16
video-add.html
4:25
2
Послание Крайона для Тебя
Save to my page
42:22
Встреча с вирусологом Г.П. Червонской.
16:53
2
РЕАКЦИЯ МАНТУ. Червонская Г. Вирусолог
Людмила Васильева
понравилось
13 April 2014 at 12:21
Людмила Васильева
added a video
video-add.html
28:42
Акушер- гинеколог В.Я.Аксенова.ч.2
Save to my page
Людмила Васильева
понравилось
6 April 2014 at 12:57
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� 8 �����!
от
Дмитрий
Гришин
Other people named Людмила Васильева in My World