Анастасия Имомназарова

was last seen 21 July at 14:42

Сосенский, Россия

......

Write a message Подружиться Send gift

17 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Анастасия Имомназарова понравилось

20 July 2017 at 20:07

Медицина, фармация. Лечебный туризм

16 July 2017 at 17:30

community-post.html

ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ - ЕШЬТЕ 10 ПРОДУКТОВ

1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.

2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С.

3. Лосось - источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм.
more…

Нравится163Нравится163 людям

Комментировать 5

5 comments

Ольга Сорокина

19 July 2017 at 18:33

Нравится

Юра У

для Наталья Павловна:

14 December 2021 at 19:21

Нравится

Анастасия Имомназарова понравилось

10 July 2017 at 20:49

Здоровье

10 July 2017 at 16:10

community-post.html

СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. ПЯТЕРКА ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ.

Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему.

1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же мёда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким мёдом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день на протяжении 2 недель.

2. Свежеотжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложки перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.
more…

Нравится58Нравится58 людям

Комментировать 2

Любовь Казакова

Кушайте сейчас ягоды, фрукты свежими, которые произрастают в вашем регионе, а потом делайте заготовки в зиму, кушать надо не менее одного стакана в день лесных ягод в них больше витаминов

10 July 2017 at 16:22

Нравится4You and others like this3 людям

Людмила Иволгина

10 July 2017 at 17:01

Нравится

Анастасия Имомназарова понравилось

10 July 2017 at 20:45

ЛайфХак

6 July 2017 at 23:00

community-post.html

Украшая блюдо зеленью, подумайте, какая лучше подойдет именно вам!

КАКАЯ ЗЕЛЕНЬ САМАЯ ПОЛЕЗНАЯ. ПОЛЬЗА И ВРЕД.

1. Базилик – отличное противовирусное средство, эффективен при лечении кашля, полезен при астме, стимулирует иммунную систему. Эта трава содержит витамин С, камфен, эвенгол и цинеол. Благодаря этим веществам эфирные масла базилика снимают воспаления и даже имеют качества антибиотика.

Давно известно, что зеленый базилик отличное дезинфицирующее и дезодорирующее средство для полости рта – устраняет неприятный запах, убивает бактерии во рту.
more…

Нравится400Нравится400 людям

Комментировать 14

14 comments

Людмила *******

для : .. но ими можно только ПОШУРШАТЬ... в деревне эта зелень ФАНТИКИ, или бумага для туалета...

10 July 2017 at 10:51

Нравится1

Лариса Бакиева

10 July 2017 at 12:51

Нравится

Анастасия Имомназарова понравилось

10 July 2017 at 20:44

Здоровье

10 July 2017 at 20:07

community-post.html

#нужно_знатьdoc_aibolit

ВИТАМИНЫ: КАКИЕ, В КАКОМ ВОЗРАСТЕ И ЗАЧЕМ.

С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? И если да, то в какую сторону?

ДО 35 ЛЕТ
Мало кто в молодости будет высчитывать по миллиграммам каждый витамин. Однако на какие все же стоит обратить внимание?

- Витамин Е. more…

Нравится460Нравится460 людям

Комментировать 54

54 comments

A. K.

для : А у вас какие "дозы"? Неужто иные?
Сколько кг овощей надо съесть, чтобы получить суточную дозу хотя бы витамина С?
... more

14 July 2017 at 12:41

Нравится

Лариса Бакиева

14 July 2017 at 17:15

Нравится1

Анастасия Имомназарова понравилось

26 June 2017 at 20:35

Красота своими руками

16 June 2017 at 20:05

community-post.html

Полезно знать!

Нравится823Нравится823 людям

Комментировать 9

9 comments

Валентина Клепикова

20 June 2017 at 9:24

Нравится

Wagner Katerina

20 June 2017 at 15:03

Нравится

Анастасия Имомназарова понравилось

6 March 2017 at 21:02

Здоровье

6 March 2017 at 15:18

community-post.html

🎃 Этот овощ чистит печень, как губка.

Все мы не однократно слышали и читали о том, что тыква полезна для здоровья.
А в чём её польза?
И что можно подлечить, если регулярно кушать тыкву?

Если регулярно кушать тыкву - можно существенно подлечить себе печень. Тыква чистит печень и восстанавливает её.
Как правильно кушать тыкву, чтобы была польза?
Необходимо есть свежие салаты из тыквы и оливкового масла.
more…

Нравится288Нравится288 людям

Комментировать 10

10 comments

Галина Игнаткова

Я очень люблю тыкву: и в супы добавляю,и жарю как картошку,и в каши,и пироги пеку с тыквой.Соседки надо мной смеются :"кролик ты наш тыквенный !"А мне нравится.На своём участочке я выращиваю тыкву... more

7 March 2017 at 9:29

Нравится2You and others like this1 человеку

Марат Султанович Юнусов

для Галина Игнаткова: Желтая как солнце тыква,
Как арбуз больших размеров.
... more

7 March 2017 at 12:54

Нравится2You and others like this1 человеку

Анастасия Имомназарова понравилось

12 December 2016 at 20:16

ЗОЖ

11 December 2016 at 19:10

community-post.html

Про витамины.

12Нравится12 людям

13Нравится13 людям

12Нравится12 людям

21Нравится21 человеку

14Нравится14 людям

20Нравится20 людям

14Нравится14 людям

View all

Нравится421Нравится421 человеку

Комментировать 10

10 comments

Владимир О

Витамины - применять их нужно грамотно, например витамин "К" практически нельзя употреблять вместе с кроверазжижающими препаратами (варфарином и т.д.), они могут вызвать кровотечение, как внутреннее... more

12 December 2016 at 13:35

Нравится1

Антонина Шумкова

12 December 2016 at 15:39

Нравится

Анастасия Имомназарова понравилось

13 November 2016 at 20:09

ЗОЖ

13 November 2016 at 16:10

community-post.html

Нравится517Нравится517 людям

Комментировать 23

23 comments

.... .....

Всех посылай на... и сразу понравишься всем.

17 November 2016 at 0:00

Нравится

Наталья Пешкун

Дорогоие девушки, вы вовсем друг на друга не похожи, Не пудрите людям мозги.

3 December 2016 at 2:20

Нравится

Анастасия Имомназарова понравилось

12 November 2016 at 19:49

Здоровье

12 November 2016 at 19:41

community-post.html

Как с помощью орехов не только сохранить, но и улучшить своё здоровье

✔Фундук был известен ещё в древние времена. Наши предки делали из него амулеты от нечистой силы и природных катаклизмов. Этот вид орехов содержит большое количество витаминов А и Е. Улучшает деятельность головного мозга. Лучше всего употреблять в сыром виде.

✔В рецептах индийской и азиатской кухни часто присутствуют орехи кешью. Их используют для приготовления первых и вторых блюд, закусок, соусов, десертов. Обладают свойством укреплять иммунитет, улучшать сердечную деятельность и даже успокаивать зубную боль. Всего дв more…

Нравится179Нравится179 людям

Комментировать 2

Галина Богусловская

12 November 2016 at 20:11

Нравится

Наталья Янчаускене

Можно в разерузочные дни просидеть только на орехах

13 November 2016 at 7:05

Нравится

Анастасия Имомназарова subscribed to the group

25 September 2016 at 16:49

community-join.html

Её Величество - ЖЕНЩИНА

7 178 участников

Анастасия Имомназарова понравилось

25 September 2016 at 16:49

Её Величество - ЖЕНЩИНА

25 September 2016 at 7:37

community-post.html

Уроки стиля для всех типов фигур 👗

22Нравится22 людям

25Нравится25 людям

6Нравится6 людям

4Нравится4 людям

8Нравится8 людям

7Нравится7 людям

Нравится417Нравится417 людям

Комментировать 7

7 comments

Анастасия Усачёва

29 September 2016 at 6:23

Нравится

Анастасия Усачёва

для Анастасия Усачёва: еще один стиль фигуры пропущен!

29 September 2016 at 6:23

Нравится3You and others like this2 людям

Анастасия Имомназарова понравилось

23 September 2016 at 20:36

Вязание

23 September 2016 at 9:50

community-post.html

Кофточка

12Нравится12 людям

16Нравится16 людям

12Нравится12 людям

15Нравится15 людям

29Нравится29 людям

15Нравится15 людям

39Нравится39 людям

Нравится963Нравится963 людям

Комментировать 14

14 comments

Людмила Понаморева

мне бы увеличить я бы связала

25 September 2016 at 21:32

Нравится

Лариса Ткаченко

я тоже

26 September 2016 at 16:59

Нравится

Анастасия Имомназарова понравилось

21 August 2016 at 21:28

vitali k****** added 2 photos

21 August 2016 at 21:13

photo-add-collage.html

3Нравится3 людям

7Нравится7 людям

Анастасия Имомназарова понравилось

1 July 2016 at 20:48

радиотелецентр "Голос надежды" added a photo

27 June 2016 at 17:10

photo-add-collage.html

Сегодня в 20:00 в программе: "Непростое состояние" мы поговорим на тему: "ПРОБЛЕМЫ ПОВТОРНЫХ БРАКОВ"

Создание семьи — одна из главных жизненных целей. Мы выбираем спутника жизни, выходим замуж, надеясь на долгую и счастливую совместную жизнь… Но иногда эта надежда не оправдывается. Люди разводятся, кто-то так и влачит одинокое существование, а кто-то создает новую семью, надеясь, что новый брак будет более удачным. Насколько это вероятно и в чём заключаются психологические проблемы повторного брака, мы будем говорить в нашей программе.

ПРОГРАММА С СУРДОПЕРЕВОДОМ more…