Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Альбина иванова
понравилось
6 February 2017 at 19:00
community-post.html
ПАДЕНИЕ САМОЛЁТА ЭТО ПЕРВЫЙ БУМЕРАНГ НА ВСКРЫТИЕ ГРОБНИЦЫ ХРИСТА
16 comments
Альбина иванова
понравилось
6 February 2017 at 18:56
Альбина иванова
понравилось
6 February 2017 at 18:54
Альбина иванова
понравилось
6 February 2017 at 18:53
community-post.html
21 comments
Альбина иванова
понравилось
6 February 2017 at 17:45
Альбина иванова
понравилось
6 February 2017 at 17:36
Иисаил Христос
added a photo
photo-add-collage.html
Альбина иванова
понравилось
6 February 2017 at 17:35
Альбина иванова
понравилось
6 February 2017 at 17:31
Альбина иванова
понравилось
6 February 2017 at 17:31
Иисаил Христос
Не люблю Я фотаться...Поверьте, и тем более видео снимать - Я оочень смущаюсь...Но просто Мне это приходится делать...Чтобы показать то, что со Мной - как с Женой - от жены сотворил... more
Не люблю Я фотаться...Поверьте, и тем более видео снимать - Я оочень смущаюсь...Но просто Мне это приходится делать...Чтобы показать то, что со Мной - как с Женой - от жены сотворил... more
20 October 2016 at 22:11
Нравится1
Альбина иванова
прокомментировала
6 February 2017 at 17:29
Голубые глаза от природы ?
4 comments
для : Голубо - серые. Но когда свет в них направлен, то цвет глаз голубой с отражающим эффектом.
6 February 2017 at 20:16
Нравится
Альбина иванова
прокомментировала
6 February 2017 at 17:27
От чего у вас белеет волос ?
27 comments
для : ... шо? Хугл тожа в игноре, вместе с контактами и стенами? )
17 May 2017 at 13:19
Нравится
Альбина иванова
понравилось
6 February 2017 at 17:19
Альбина иванова
понравилось
5 February 2017 at 19:54
7 comments
для : Благо дарю .посмотрела видео по ссылке ,очень понравился голос ,только тихо очень
4 February 2017 at 12:34
Нравится
Альбина иванова
понравилось
1 October 2015 at 18:43
community-post.html
22 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ ЯГОДИЦ.
масса ненужных упражнений для ягодиц которые можно найти в сети. Бесконечные статьи об упражнениях лишь сбивают столку, а нужно знать всего лишь 20 упражнений, которые сделают ваши ягодицы идеальными!
Даже если вы выберите 5, которые понравились лично вам - результат не заставит себя ждать.
➜ 1. Выпады ногой вперед
Выпады ногой вперед - одно из наиболее эффективных упражнений для ваших ягодиц. Все очень просто - встаньте прямо, руки положите на бедра. Сделайте большой шаг вперед , сгибая ногу в колене под углом 90 градусов. Вернитесь в исх...
масса ненужных упражнений для ягодиц которые можно найти в сети. Бесконечные статьи об упражнениях лишь сбивают столку, а нужно знать всего лишь 20 упражнений, которые сделают ваши ягодицы идеальными!
Даже если вы выберите 5, которые понравились лично вам - результат не заставит себя ждать.
➜ 1. Выпады ногой вперед
Выпады ногой вперед - одно из наиболее эффективных упражнений для ваших ягодиц. Все очень просто - встаньте прямо, руки положите на бедра. Сделайте большой шаг вперед , сгибая ногу в колене под углом 90 градусов. Вернитесь в исх...
Альбина иванова
понравилось
1 October 2015 at 18:12
community-post.html
РАЗМИНОЧНЫЙ КОМПЛЕКС
Вращения головой
Вращения плечами
Вращения предплечьями
Вращения кистями рук
Осевые вращения руками
Конусовидные вращения торса
Осевые скручивания позвоночника
Вращения тазом
Постепенно увеличивайте амплитуду упражнения.
Вращения в коленных суставах
Вращения стопами
Вращения голенью
Вращения бедром
Вращения головой
Вращения плечами
Вращения предплечьями
Вращения кистями рук
Осевые вращения руками
Конусовидные вращения торса
Осевые скручивания позвоночника
Вращения тазом
Постепенно увеличивайте амплитуду упражнения.
Вращения в коленных суставах
Вращения стопами
Вращения голенью
Вращения бедром
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
