Вера Муромцева

was last seen 21 May at 09:04

50 лет / Нижний Тагил, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Вера Муромцева installed a game

28 December 2016 at 18:53

app-install.html

Кризис!

Динамичные битвы за реальные города и страны в реальном времени. Проработанная графика, уникальный геймплей, сражения с другими игроками!

1 708 610

Играть

Вера Муромцева понравилось

2 December 2016 at 15:56

Медицина, фармация. Лечебный туризм

29 November 2016 at 18:01

community-post.html

Признаки нехватки витаминов

Дефицит витамина А:
сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи.

Дефицит витамина В1:
диарея и рвота; расстройства ЖКТ; снижение аппетита и давления; повышенная возбудимость; сердечная аритмия; холодные конечности (нарушения кровообращения).

Дефицит витамина В2:
стоматит и трещины в уголках рта; конъюнктивит, слезотечение и снижение зрения; помутнение роговицы глаза и светобоязнь, сухость во рту.

Дефицит витамина В3: more…

Нравится790Нравится790 людям

Комментировать 20

20 comments

геннадий завьялов

спасибо = хорошая информация

5 December 2016 at 10:02

Нравится

Алена Чиркина

Все это отлично. А что делать когда нельзя витамины ? А пищевые содержания никак не помогают. Витамины способствуют росту опухолей.

26 December 2016 at 11:21

Нравится

Вера Муромцева понравилось

17 August 2016 at 18:00

Здоровье

16 August 2016 at 20:41

community-post.html

5 продуктов, которые можно съесть на ночь

Все мы знаем, что ужинать нужно легко и не позднее чем за два часа до сна. Но на часах полночь, холодильник уже открыт и брать себя в руки поздно. Чем же утолить «ночной жор», чтобы не навредить здоровью и фигуре?

1. Рыба
Лучше выбирать нежирные сорта белой рыбы, либо красную. Этот продукт богат легкоусвояемым белком, который помогает поддержать хорошую скорость обменных процессов и полезными жирными кислотами, которые всю ночь будут работать на страже вашей красоты.
more…