Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
вера романенко
понравилось
5 May 2018 at 18:16
community-post.html
«Вакуум в животе»
Считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается также и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника more…
Считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается также и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника more…
Елена Голова
🤔
28 April 2018 at 19:55
Нравитсяlana grishina
1 May 2018 at 9:09
Нравится
вера романенко
понравилось
9 September 2016 at 20:08
3 comments
вера романенко
понравилось
6 September 2016 at 21:56
community-post.html
Тыквенный сок с апельсином
Тыква 7 кг (чистого веса, без семечек и кожуры)
вода, у меня ушло 15 литров на это количество тыквы.
апельсины 8 штук
сахар 1,5 кг
Лимонная кислота 2 ст.л с горкой.
Очистить тыкву, удалить семечки, разрезать на дольки или куски, уложить в кастрюлю вместе с мякотью (мякоть даст густоту), залить холодной водой, чтобы покрыть тыкву. Довести до кипения, разрезать пополам 8 больших апельсинов и выжать сок, кожуру тоже добавить в кипящую массу (после того, как тыква сварится, кожуру апельсинов вытащить).
Добавить по вкусу сахар и лимонную кислоту. more…
Тыква 7 кг (чистого веса, без семечек и кожуры)
вода, у меня ушло 15 литров на это количество тыквы.
апельсины 8 штук
сахар 1,5 кг
Лимонная кислота 2 ст.л с горкой.
Очистить тыкву, удалить семечки, разрезать на дольки или куски, уложить в кастрюлю вместе с мякотью (мякоть даст густоту), залить холодной водой, чтобы покрыть тыкву. Довести до кипения, разрезать пополам 8 больших апельсинов и выжать сок, кожуру тоже добавить в кипящую массу (после того, как тыква сварится, кожуру апельсинов вытащить).
Добавить по вкусу сахар и лимонную кислоту. more…
19 comments
Зимой и весной сюда же добавляю мандарины или апельсины. Просто супер !!!
9 September 2016 at 13:47
НравитсяС добавлением сока лимона и сахара по вкусу, но без апельсинов- тоже хорошо!
14 September 2016 at 23:04
Нравится1
вера романенко
понравилось
6 September 2016 at 21:54
community-post.html
5 comments
вера романенко
понравилось
5 September 2016 at 19:41
community-post.html
вера романенко
понравилось
5 September 2016 at 19:37
18 comments
как здорово видеть всю эту красоту !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
6 September 2016 at 16:47
Нравится
вера романенко
понравилось
5 September 2016 at 19:37
15 comments
вера романенко
стала резидентом
5 September 2016 at 19:29
audio-playlist.html
вера романенко
понравилось
5 September 2016 at 18:51
audio-playlist.html
вера романенко
понравилось
31 August 2016 at 20:31
community-post.html
21 comments
Холодно то как!!!! Как сказал еврей " : Лучше маленький Ташкент, чем большой север " !!!!
1 September 2016 at 13:30
Нравится
вера романенко
понравилось
22 May 2016 at 21:41
43 comments
вера романенко
понравилось
11 December 2015 at 8:55
вера романенко
понравилось
11 December 2015 at 8:54
ИННОЧКА ЭТО ВСЕ ДЛЯ ТЕБЯ МИЛАЯ, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ДОРОГАЯ!!!!!!
11 December 2015 at 0:13
Нравится
вера романенко
понравилось
18 November 2015 at 18:36
вера романенко
понравилось
14 November 2015 at 10:30
10 comments
дык япь в кактуса мать ,,,,,,ёзжики узже все спят ,,,,,,какого хрена шатешся без своей психологической норы где складываешь свою мозаику из разноцветных стёклышек будусщего когда появится солнышко в... more
13 November 2015 at 21:32
Нравится1
вера романенко
понравилось
14 November 2015 at 10:29
вера романенко
понравилось
14 November 2015 at 10:27
community-post.html
Смотрю на эти цветы , а за окном снег лежит - а хочется весны !
18 November 2015 at 17:13
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.