Весечка Потапова

was last seen 22 April at 05:20

Санкт-Петербург, Россия

Шикарный метод похудения от Пермяковой из Интернов. На её блоге куча отзывов с фотографиями счастливчиков

Write a message Подружиться Send gift

39 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Весечка Потапова понравилось

11 January 2018 at 11:19

Похудение

10 January 2018 at 18:37

community-post.html

👍 ДИЕТА "ОСИНАЯ ТАЛИЯ". 👍

Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота.
Итог минус 3-5 кг за неделю.

✨Завтрак
-за 15 минут до еды-стакан воды.
-овсяная каша без соли/сахара/масла с 5 орехами, стакан йогурта,два тоста с медом .

✨Перекус
-фрукты 400 грамм

✨Обед
-овощной салат или овощной суп(без мяса и хлеба),вареная рыба 250 г.
-фрукты

✨Ужин
-овощной салат или творог.

✨за 1 час до сна
- кефир

Можно во время диеты пить чай,кофе но без сахара.
Главное-никаких сладостей.
за 3-4 часа до сна НЕ ЕСТЬ

Сохрани себе!

Нравится144Нравится144 людям

Комментировать 3

3 comments

Александр Кравченко

10 January 2018 at 20:32

Нравится

Алина Чубанова

11 January 2018 at 3:27

Нравится

Весечка Потапова понравилось

11 January 2018 at 11:18

Маникюр | Ногти added 4 photos

10 January 2018 at 20:24

photo-add-collage.html

161Нравится161 человеку

42Нравится42 людям

50Нравится50 людям

20Нравится20 людям

Весечка Потапова понравилось

10 January 2018 at 9:28

Маникюр | Ногти

9 January 2018 at 19:07

community-post.html

#фотоногтей_дизайн

Нравится612Нравится612 людям

Комментировать 17

17 comments

Светллана Силакова

10 January 2018 at 20:36

Нравится

. ,_

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

26 January 2018 at 0:38

Нравится

Весечка Потапова installed a game

1 December 2017 at 13:45

app-install.html

Heroes Tactics

Стань властелином тактики в динамичной онлайн-стратегии с веселой графикой Heroes Tactics!

11 527

Играть

Весечка Потапова installed a game

30 May 2017 at 13:40

app-install.html

Коты Пираты

Классная три-в-ряд игра с уютной атмосферой. Собирай алмазы и разгадывай тайны пиратских островов. Окунитесь в тропические приключения Пиратов Котов и ее отважных друзей. Пройдите все испытания и найдите сокровище!

197 424

Играть

Весечка Потапова installed a game

29 May 2017 at 16:10

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 866 911

Играть

Весечка Потапова понравилось

25 April 2017 at 16:30

Надежда Лабутина added a photo

29 December 2013 at 22:14

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Весечка Потапова subscribed to the group

16 April 2017 at 5:20

community-join.html

"Сокровища пиратов" - официальная группа игры

463 269 участников

Весечка Потапова installed a game

12 April 2017 at 2:57

app-install.html

Сокровища Пиратов

Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!

2 102 509

Играть

Весечка Потапова subscribed to the group

10 May 2015 at 17:40

community-join.html

Без кота и жизнь не та ツ

156 266 участников

Весечка Потапова subscribed to the group

29 April 2015 at 21:29

community-join.html

Психология отношений

148 336 участников

Весечка Потапова subscribed to 10 groups

29 March 2015 at 9:48

community-join.html

Гурмэ

1 168 502 участника

Будь в тренде

1 489 472 участника

Дневник миллионера

662 177 участников

View all

Весечка Потапова subscribed to 2 groups

29 March 2015 at 9:48

community-join.html

Похудение

1 385 351 участник

Флай леди

1 523 140 участников

Весечка Потапова subscribed to 3 channels

29 March 2015 at 9:48

channel-join.html

Супер Боевики

1 013 154 участника

Лучшие фильмы всех времен!

1 009 776 участников

Мега Комедии

1 014 299 участников

Весечка Потапова installed a game

30 December 2014 at 23:56

app-install.html

Путь Меча

Сражайся с невероятными демонами и исследуй захватывающий мир королевства Старлэнд. Новый хит от создателей Demon Slayer, "Путь Меча" является квинтэссенцией лучших идей в браузерных играх и поднимает планку качества на новый уровень!

125 214

Играть

Весечка Потапова subscribed to the group

16 December 2014 at 21:32

community-join.html