Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Золотухина
понравилось
1 May 2020 at 15:17
community-post.html
3 comments
Евгения Арапова
классно...
25 April 2020 at 17:30
НравитсяСветлана Чепелева
3 November 2020 at 18:32
Нравится
Татьяна Золотухина
added 2 videos
8 April 2020 at 17:45
video-add.html
Татьяна Золотухина
added a video
video-add.html
54:14
Гимнастика для начинающих. Бубновский (позвоночник и суставы)
Save to my page
Татьяна Золотухина
понравилось
19 March 2017 at 5:21
community-post.html
КАБАЧКИ ПО-ПРОВАНСАЛЬСКИ
🔸на 100грамм - 70.37 ккал🔸Б/Ж/У - 3.37/3.99/5.69🔸
Ингредиенты:
- Кабачок молодой — 3 шт
- Помидор — 4 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Масло оливковое — 6 ст. л.
- Чеснок (истолченный) — 2 зуб.
- Сушеный базилик — 2 ч. л.
- Соль, перец, зелень по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Нарежьте кабачки и помидоры кружочками
2. Разложите их чередуя рядами в жаропрочной форме
3. Нарежьте тонко сыр ломтиками
4. Разложите его между помидорами и кабачками
5. Смешайте масло, соль, перец, базилик, чеснок
6. Полейте этим соусом кабачки more…
🔸на 100грамм - 70.37 ккал🔸Б/Ж/У - 3.37/3.99/5.69🔸
Ингредиенты:
- Кабачок молодой — 3 шт
- Помидор — 4 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Масло оливковое — 6 ст. л.
- Чеснок (истолченный) — 2 зуб.
- Сушеный базилик — 2 ч. л.
- Соль, перец, зелень по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Нарежьте кабачки и помидоры кружочками
2. Разложите их чередуя рядами в жаропрочной форме
3. Нарежьте тонко сыр ломтиками
4. Разложите его между помидорами и кабачками
5. Смешайте масло, соль, перец, базилик, чеснок
6. Полейте этим соусом кабачки more…
8 comments
Татьяна Золотухина
понравилось
19 March 2017 at 5:16
community-post.html
Домашнее мороженое из творога — простой и вкусный десерт
...
Приготовление домашнего мороженого сегодня, когда у многих хозяек под рукой появились такие кухонные помощники как блендеры и мороженницы, стали делать чаще, ведь с такой техникой весь процесс намного проще. В этой статье мы расскажем о приготовлении изумительного десерта — домашнего творожного мороженого.
Больше рецептов мороженого смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
...
Приготовление домашнего мороженого сегодня, когда у многих хозяек под рукой появились такие кухонные помощники как блендеры и мороженницы, стали делать чаще, ведь с такой техникой весь процесс намного проще. В этой статье мы расскажем о приготовлении изумительного десерта — домашнего творожного мороженого.
Больше рецептов мороженого смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
Татьяна Золотухина
понравилось
15 February 2017 at 5:05
community-post.html
Рыба под шубой – рецепт
...
Приготовьте по этому рецепту рыбу под шубой – вкусное горячее блюдо, подходящее для праздничного стола и обычного обеда или ужина.
Больше рецептов запеченной рыбы смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
...
Приготовьте по этому рецепту рыбу под шубой – вкусное горячее блюдо, подходящее для праздничного стола и обычного обеда или ужина.
Больше рецептов запеченной рыбы смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
Татьяна Золотухина
понравилось
15 February 2017 at 5:05
community-post.html
Салат \\"Изабелла\\"
ИНГРЕДИЕНТЫ:
куриная грудка – 2 штуки
Яйца куриные – 5 штук
Шампиньоны – 500 грамм
Лук репчатый – 2 головки
Соленые огурцы – 3 штуки
Морковь по-корейски(с приправой и чесноком, без масла).
лук зеленый по вкусу
маслины или оливки для украшения
натуральный йогурт по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Яйца отварить, шампиньоны и лук мелко порубить и потушить в воде. Салат выложить слоями, смазав каждый слой йогуртом.
1-й слой – нарезанная грудка
2-й слой – грибы;
3-й слой – лук;
4-й слой – мелко рубленые яйца; more…
ИНГРЕДИЕНТЫ:
куриная грудка – 2 штуки
Яйца куриные – 5 штук
Шампиньоны – 500 грамм
Лук репчатый – 2 головки
Соленые огурцы – 3 штуки
Морковь по-корейски(с приправой и чесноком, без масла).
лук зеленый по вкусу
маслины или оливки для украшения
натуральный йогурт по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Яйца отварить, шампиньоны и лук мелко порубить и потушить в воде. Салат выложить слоями, смазав каждый слой йогуртом.
1-й слой – нарезанная грудка
2-й слой – грибы;
3-й слой – лук;
4-й слой – мелко рубленые яйца; more…
16 comments
Татьяна Золотухина
понравилось
15 February 2017 at 5:03
community-post.html
Овощи в горшочке под сыром
...
Овощи томлённые в горшочке, в бульоне курином, под сыром. Диетическое блюдо. Совершенно без пережарки. Вкусно, просто, без хлопот!
Больше рецептов блюд в горшочках смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
...
Овощи томлённые в горшочке, в бульоне курином, под сыром. Диетическое блюдо. Совершенно без пережарки. Вкусно, просто, без хлопот!
Больше рецептов блюд в горшочках смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
Татьяна Золотухина
понравилось
15 February 2017 at 5:01
community-post.html
Штрудель из слоеного дрожжевого теста с вишней и грецкими орехами
...
Простой, изысканный десерт с вишней и орехами поразит всю семью.
Больше рецептов штруделя смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
...
Простой, изысканный десерт с вишней и орехами поразит всю семью.
Больше рецептов штруделя смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
Татьяна Золотухина
понравилось
2 February 2017 at 18:48
community-post.html
Постная солянка
...
Хорошая солянка – настоящее удовольствие для гурманов. Но может ли быть вкусной солянка постная? Конечно, может! Удостовериться в этом можно, приготовив постную солянку по этому рецепту.
Больше рецептов солянки овощной смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
...
Хорошая солянка – настоящее удовольствие для гурманов. Но может ли быть вкусной солянка постная? Конечно, может! Удостовериться в этом можно, приготовив постную солянку по этому рецепту.
Больше рецептов солянки овощной смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
Татьяна Золотухина
понравилось
2 February 2017 at 18:47
community-post.html
Гречка по-купечески в мультиварке
...
Читайте в этом рецепте, как готовится гречка по-купечески в мультиварке – вкусное и сытное блюдо на каждый день.
Больше рецептов вторых блюд смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
...
Читайте в этом рецепте, как готовится гречка по-купечески в мультиварке – вкусное и сытное блюдо на каждый день.
Больше рецептов вторых блюд смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
Татьяна Золотухина
понравилось
14 January 2017 at 9:29
community-post.html
Татьяна Золотухина
понравилось
13 January 2017 at 15:41
community-post.html
Судак в духовке с соусом и луком
...
Не знаете, как приготовить судака, чтобы абсолютно все были в восторге от такого рыбного блюда? Тогда этот рецепт – то, что вы искали!
Больше рецептов рыба запеченная смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
...
Не знаете, как приготовить судака, чтобы абсолютно все были в восторге от такого рыбного блюда? Тогда этот рецепт – то, что вы искали!
Больше рецептов рыба запеченная смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
слов нет одни маты, эт те не клиника , весь аппетит испортят, на тв задолбали рек-ой и здесь лезут, илезут
13 January 2017 at 21:43
Нравится
Татьяна Золотухина
понравилось
12 January 2017 at 6:03
community-post.html
Татьяна Золотухина
понравилось
12 January 2017 at 6:03
community-post.html
Картофель, запеченный с рыбой
...
Рыбные блюда очень полезны, и включать их в свое меню нужно как можно чаще. Предлагаем вашему вниманию рецепт простого повседневного блюда – картофеля, запеченного с рыбой.
Больше рецептов запеченной рыбы смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
...
Рыбные блюда очень полезны, и включать их в свое меню нужно как можно чаще. Предлагаем вашему вниманию рецепт простого повседневного блюда – картофеля, запеченного с рыбой.
Больше рецептов запеченной рыбы смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
Татьяна Золотухина
понравилось
12 January 2017 at 5:57
community-post.html
Салат с корейской морковкой и грибами
● Корейская морковь — 200 гр.
● Шампиньоны жареные (можно с луком) — 300 гр.
● Яйца отварные — 3 шт.
● Сыр твердый — 200 гр.
● Зеленый лук для украшения.
Приготовление:
Слоями выкладываем все выше перечисленные продукты, смазывая майонезом каждый слой:
1-й слой: морковь корейская,
2-й слой: жареные грибы,
3-й слой: тертый на мелкой терке белок,
4-й слой: тертый на мелкой терке желток,
5-й слой: тертый на мелкой терке твердый сыр.
Украсить салат мелко рубленным зеленым луком.
Приятного аппетита!
● Корейская морковь — 200 гр.
● Шампиньоны жареные (можно с луком) — 300 гр.
● Яйца отварные — 3 шт.
● Сыр твердый — 200 гр.
● Зеленый лук для украшения.
Приготовление:
Слоями выкладываем все выше перечисленные продукты, смазывая майонезом каждый слой:
1-й слой: морковь корейская,
2-й слой: жареные грибы,
3-й слой: тертый на мелкой терке белок,
4-й слой: тертый на мелкой терке желток,
5-й слой: тертый на мелкой терке твердый сыр.
Украсить салат мелко рубленным зеленым луком.
Приятного аппетита!
Татьяна Золотухина
понравилось
11 January 2017 at 23:50
community-post.html
Штрудель с яблоками из слоеного теста
...
Ароматный штрудель с яблоками из слоеного теста, приготовленный по этому рецепту, станет отличным вариантом домашнего десерта к чаю, который соберет за столом всю семью.
Больше рецептов пирогов с яблоками смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
...
Ароматный штрудель с яблоками из слоеного теста, приготовленный по этому рецепту, станет отличным вариантом домашнего десерта к чаю, который соберет за столом всю семью.
Больше рецептов пирогов с яблоками смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
Татьяна Золотухина
понравилось
7 January 2017 at 11:28
community-post.html
Салат без майонеза
...пальчики оближешь:)
Ингредиенты:
- 2 куриных филе
- 1 банка консервированной кукурузы
- 1 банка консервированной красной фасоли
- средний зеленый перец
- 2 средних помидора
- 1 средняя луковица
- петрушка
- приправа для курицы
Для соуса:
- 1/3 ст. растительного масла
- 3 ст.л. уксуса
- 3 ст.л. горчицы
- 2 ст.л жидкого меда
- 2 зубчика чеснока
- ½ ч. л. тимьяна
Приготовление:
1. Филе промыть и высушить, нарезать кубиками, посыпать приправой. Положить в холодильник на 60 минут, затем обжарить. more…
...пальчики оближешь:)
Ингредиенты:
- 2 куриных филе
- 1 банка консервированной кукурузы
- 1 банка консервированной красной фасоли
- средний зеленый перец
- 2 средних помидора
- 1 средняя луковица
- петрушка
- приправа для курицы
Для соуса:
- 1/3 ст. растительного масла
- 3 ст.л. уксуса
- 3 ст.л. горчицы
- 2 ст.л жидкого меда
- 2 зубчика чеснока
- ½ ч. л. тимьяна
Приготовление:
1. Филе промыть и высушить, нарезать кубиками, посыпать приправой. Положить в холодильник на 60 минут, затем обжарить. more…
26 comments
для : ОВЦА !!!! ТЕБЯ СКОЛЬКО РАЗ БЛОКИРОВАЛИ !!! КЕМ ТЫ ТОЛЬКО НЕ БЫЛА !!!! ВСЕ СМЕЮТСЯ НАД ТОБОЙ
7 January 2017 at 15:08
Нравится
Татьяна Золотухина
понравилось
6 January 2017 at 14:55
community-post.html
Лецитин. Ваша печень и память в порядке.
Коротко про лецитин – это строительный материал для нашего организма.
1. Лецитин является структурным элементом клеточной стенки. А ученые признают, что в основе большинства заболеваний лежит механизм повреждения структуры клеточных мембран, а это происходит в результате перекисного окисления липидов. Можно сравнить сие с коррозией, например, бензобака, а лецитин может заделать образовавшуюся дырочку. Т. е. лецитин участвует в качестве готовых строительных блоков мембран делящихся и растущих клеток. Он защищает клетки от перекисного окисления more…
Коротко про лецитин – это строительный материал для нашего организма.
1. Лецитин является структурным элементом клеточной стенки. А ученые признают, что в основе большинства заболеваний лежит механизм повреждения структуры клеточных мембран, а это происходит в результате перекисного окисления липидов. Можно сравнить сие с коррозией, например, бензобака, а лецитин может заделать образовавшуюся дырочку. Т. е. лецитин участвует в качестве готовых строительных блоков мембран делящихся и растущих клеток. Он защищает клетки от перекисного окисления more…
27 comments
учёных тьма----люди мрут как мухи осенью. Что такое витамин в пшеничной водке или в калбасе?
7 January 2017 at 15:45
Нравится
Татьяна Золотухина
понравилось
27 December 2016 at 19:08
community-post.html
Салат «Вьюга»
...
Салат «Вьюга» – не для тех, кто сидит на диете. Этот вкуснейший калорийный салат не только доставит удовольствие, но и придаст сил, даст много энергии и насытит на целый день.
Больше рецептов праздничных салатов (более 220 рецептов) смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
...
Салат «Вьюга» – не для тех, кто сидит на диете. Этот вкуснейший калорийный салат не только доставит удовольствие, но и придаст сил, даст много энергии и насытит на целый день.
Больше рецептов праздничных салатов (более 220 рецептов) смотрите здесь: ...
—------------------
Чтобы не потерять рецепт, нажмите поделиться, рецепт останется на вашей странице. Он всегда будет перед глазами.
View all
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Ира
Любимая
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 643
Ханты-Мансийск онлайн
149 110
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 708
Other people named Татьяна Золотухина in My World