Виталий Назарчук
was last seen 10 August at 15:40
57 лет
/
Москва, Россия
/
не женат
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
More
Виталий Назарчук
installed a game
12 October 2014 at 19:22
app-install.html
World Poker Club - Покер
Играть
World Poker Club – cамый популярный социальный покер в России и СНГ! Заводите новых друзей, становитесь крупье, присоединяйтесь к элите VIP, собирайте коллекции, получайте подарки и ежедневные бонусы!
6 769 552
Виталий Назарчук
понравилось
16 July 2014 at 22:10
community-post.html
Диета Cosmopolitan.
Рацион этой диеты, в отличие от других систем похудения, предполагает употребление белого хлеба, макарон, жареного мяса, соли, сахара, шоколада.
На диете Cosmopolitan можно потерять 7-10 кг лишнего веса за одну неделю, хотя продукты, которыми предстоит питаться, достаточно калорийные. Однако эту диету достаточно легко выдержать и количество белков, жиров и углеводов в диетическом меню учтено.
Кроме этого, отдав предпочтение этой диете, тебе не захочется перекусывать, а также ты не будешь ощущать усиленную тягу к сладкому или к мясу....
Рацион этой диеты, в отличие от других систем похудения, предполагает употребление белого хлеба, макарон, жареного мяса, соли, сахара, шоколада.
На диете Cosmopolitan можно потерять 7-10 кг лишнего веса за одну неделю, хотя продукты, которыми предстоит питаться, достаточно калорийные. Однако эту диету достаточно легко выдержать и количество белков, жиров и углеводов в диетическом меню учтено.
Кроме этого, отдав предпочтение этой диете, тебе не захочется перекусывать, а также ты не будешь ощущать усиленную тягу к сладкому или к мясу....
3 comments
Вера Афанасьева
Хочу похудеть
17 July 2014 at 5:53
НравитсяАнастасия Мартынова
По-моему-бред...
17 July 2014 at 6:10
Нравится
Виталий Назарчук
subscribed to the group
15 July 2014 at 14:00
community-join.html
Виталий Назарчук
added a song
5 July 2014 at 22:07
audio.html
Виталий Назарчук
subscribed to the group
30 June 2014 at 12:23
community-join.html
Виталий Назарчук
subscribed to 2 groups
18 June 2014 at 12:46
community-join.html
Виталий Назарчук
subscribed to the group
3 June 2014 at 22:48
community-join.html
Виталий Назарчук
installed a game
27 April 2014 at 20:40
app-install.html
Рыбное место. Новая эра.
Играть
Рыбалка для тебя и твоих друзей! Поймай самую большую рыбу и покажи друзьям, кто сегодня лучший рыбак Моего Мира!
950 864
Виталий Назарчук
subscribed to 2 groups
5 April 2014 at 21:36
community-join.html
Виталий Назарчук
subscribed to the group
25 March 2014 at 19:33
community-join.html
Виталий Назарчук
subscribed to the group
9 February 2014 at 16:41
community-join.html
Виталий Назарчук
subscribed to the group
15 January 2014 at 21:18
community-join.html
Виталий Назарчук
installed a game
14 January 2014 at 10:18
app-install.html
Зонк - зона азарта
Играть
Зонк - это древняя азартная игра в кости. Известна своей простотой и увлекательностью. Можно играть с друзьями или самостоятельно, на фишки или на интерес
474 671
Виталий Назарчук
subscribed to 3 groups
30 December 2013 at 21:56
community-join.html
Виталий Назарчук
subscribed to 3 groups
10 December 2013 at 9:56
community-join.html
Виталий Назарчук
subscribed to the group
5 December 2013 at 23:54
community-join.html
Виталий Назарчук
subscribed to the group
28 October 2013 at 20:26
community-join.html
Виталий Назарчук
прокомментировал
21 October 2013 at 20:17
Куда дели горсть тёртого пармезана?
community-post.html
Классическая пицца Маргарита
Ингредиенты,
Тесто для пиццы
Для соуса: 1 ст.л. оливкового масла
100 мл томатной пасты
горсть свежего базилика или 1 ч.л. сушеного
1 зубчик чеснока
Начинка: 125 г сыра моцарелла, нарезанного
горсть тертого пармезана
несколько помидоров черри , разрезанных пополам
горсть базилика листья (для украшения)
соль, перец по вкусу
Приготовление:
Теперь приступим к приготовлению соуса: смешать томатную пасту, оливковое масло, нарезанный базилик и измельченный чеснок, затем посолить и поперчить по вкусу. Дать постоять соусу при комнатной температуре в то время как вы будете...
Ингредиенты,
Тесто для пиццы
Для соуса: 1 ст.л. оливкового масла
100 мл томатной пасты
горсть свежего базилика или 1 ч.л. сушеного
1 зубчик чеснока
Начинка: 125 г сыра моцарелла, нарезанного
горсть тертого пармезана
несколько помидоров черри , разрезанных пополам
горсть базилика листья (для украшения)
соль, перец по вкусу
Приготовление:
Теперь приступим к приготовлению соуса: смешать томатную пасту, оливковое масло, нарезанный базилик и измельченный чеснок, затем посолить и поперчить по вкусу. Дать постоять соусу при комнатной температуре в то время как вы будете...
6 comments
для : Что самое странное и смешное так это то, что вот эти сами группы, например "Записки шеф-повара", никогда не отвечают на наши комментарии...)))
22 October 2013 at 9:06
Нравится
Виталий Назарчук
subscribed to the group
19 October 2013 at 19:49
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Мой
Мир
������ �����������
от
MANOVER
Сompany
Other people named Виталий Назарчук in My World
