Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Александр Зайцев
понравилось
30 January 2017 at 9:24
Александр Зайцев
понравилось
11 July 2014 at 11:27
community-post.html
Три факта о плечах
1. Дельтовидные мышцы — наименее склонны к обрастанию жиром. Благодаря этому сделать свои плечи рельефными проще всего. Если после выполнения следующих комплексов твои дельты все еще не бугрятся, как хотелось бы, начни избавляться от лишних килограммов.
2. Возможно, сейчас тебе сложно почесать себя между лопаток, но в момент рождения ты бы запросто справился с этой задачей. Подвижность твоих плечевых суставов на тот момент была почти цирковой. Чтобы вновь придать им заданную природой гибкость, выполняй круговые вращения руками перед тренировкой и растягивай мышцы плечевого...
1. Дельтовидные мышцы — наименее склонны к обрастанию жиром. Благодаря этому сделать свои плечи рельефными проще всего. Если после выполнения следующих комплексов твои дельты все еще не бугрятся, как хотелось бы, начни избавляться от лишних килограммов.
2. Возможно, сейчас тебе сложно почесать себя между лопаток, но в момент рождения ты бы запросто справился с этой задачей. Подвижность твоих плечевых суставов на тот момент была почти цирковой. Чтобы вновь придать им заданную природой гибкость, выполняй круговые вращения руками перед тренировкой и растягивай мышцы плечевого...
Александр Зайцев
понравилось
10 May 2014 at 8:20
Александр Зайцев
понравилось
8 May 2014 at 22:14
Александр Зайцев
понравилось
8 May 2014 at 19:45
Александр Зайцев
понравилось
8 May 2014 at 16:15
Александр Зайцев
понравилось
21 April 2014 at 21:44
Александр Зайцев
понравилось
21 April 2014 at 21:44
Александр Зайцев
понравилось
21 April 2014 at 21:44
Александр Зайцев
понравилось
17 March 2014 at 2:03
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.