Откройте свой Мир!

Sign up Log in

Мы применяем рекомендательные технологии

Зоя Абаева

was last seen 4 September at 10:21

61 год / Владикавказ, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

More

Зоя Абаева понравилось

22 November 2017 at 15:16

ЗОЖ

27 May 2016 at 19:10

community-post.html

● Программа тренировки на месяц с ПЛАНКОЙ

Планка — МОЩНОЕ упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится!

🔹 Основы

Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
Прямой позвоночник — от шеи до копчика. more…

Подписаться

Нравится524Нравится524 людям

Комментировать 13

13 comments

Ирина Медведева

Начнём заниматься:-

7 June 2016 at 15:51

Нравится

татьяна гатова

Я начала делать, блин так тяжело

7 June 2016 at 15:57

Нравится

Зоя Абаева понравилось

7 June 2016 at 22:28

Илья Горюнов создал плейлист

19 April 2016 at 10:57

audio-playlist.html

Золотые Хиты Итальянской Эстрады 80-х pop italian pop 80s Play playlist

2:57

[ - ][ md5 ][ М ][X]Prima notte d'amore (Enlacés sur le sable)Al Bano & Romina Poweruploaded: - id263377557

3:25

[ - ][ md5 ][ М ][X]Made in ItalyRicchi e poveriuploaded: - id142579882

4:20

[ - ][ md5 ][ М ][X]Ninna NannaLoredana Bertèuploaded:Галина Ковкова - id316728869

3:14

[ - ][ md5 ][ М ][X]Tan Solo TuNek & Laura Pausiniuploaded: - id208602622

4:40

[ - ][ md5 ][ М ][X]E'meglio Se Amore Non DiventerRiccardo Fogliuploaded: - id425350295

Слушать еще 195 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится465Нравится465 людям

Комментировать

49 comments

Илья Горюнов

29 January 2023 at 12:23

Нравится1

николай жарков

29 January 2023 at 17:49

Нравится

Зоя Абаева понравилось

7 June 2016 at 22:26

IRINA # создала плейлист

23 February 2016 at 23:05

audio-playlist.html

Денис Майданов russian pop pop russian Play playlist

4:23

[ - ][ md5 ][ М ][X]Я верю в любовьДенис Майдановuploaded: - id118470784

4:14

[ - ][ md5 ][ М ][X]Я возвращаюсь домойДенис Майдановuploaded: - id162065352

2:49

[ - ][ md5 ][ М ][X]Черно-белая правдаДенис Майдановuploaded:Владимир Капустинский - id212562009

4:29

[ - ][ md5 ][ М ][X]Флаг Моего ГосударстваДенис Майданов и Хор МВДuploaded: - id153993889

3:15

[ - ][ md5 ][ М ][X]Тихий океанДенис Майдановuploaded: - id188506899

Слушать еще 35 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится143Нравится143 людям

Комментировать

5 comments

любушкин василий

22 May 2016 at 17:28

Нравится

Елена Агеева

29 September 2016 at 14:28

Нравится

Зоя Абаева понравилось

7 June 2016 at 22:26

Alexandr AFM создал плейлист

25 November 2015 at 20:47

audio-playlist.html

Опять С новым годом! russian pop pop russian Play playlist

3:53

[ - ][ md5 ][ М ][X]Новогодняяhellouploaded: - id123560581

3:01

[ - ][ md5 ][ М ][X]Дед МорозСергей Савинuploaded: - id701394252

3:41

[ - ][ md5 ][ М ][X]Новый год с тобойПлюсминусuploaded: - id199879571

3:02

[ - ][ md5 ][ М ][X]НовогодняяГруппа Мишельuploaded: - id84919581

3:08

[ - ][ md5 ][ М ][X]Этот Новый Год (SheffeRSound Radio Edit Remix)Пьер Нарцисс feat. Алеся Боярских & Monishauploaded: - id50204486

Слушать еще 54 трека

Save to my page Плейлист добавлен Нравится47Нравится47 людям

Комментировать

Зоя Абаева понравилось

7 June 2016 at 22:26

Владислав Сёмкин создал плейлист

1 March 2016 at 12:41

audio-playlist.html

Омар Хаям russian bard bards Play playlist

23:02

[ - ][ md5 ][ М ][X]1. Рубаи АудиокнигаОмар Хайамuploaded:Вадим Ситников - id447293556

20:10

[ - ][ md5 ][ М ][X]2. Рубаи АудиокнигаОмар Хайамuploaded:Наталья Ткаченко - id1016575469

19:48

[ - ][ md5 ][ М ][X]3. Рубаи АудиокнигаОмар Хайамuploaded:Артём Шнайдер - id395849925

21:13

[ - ][ md5 ][ М ][X]4. Рубаи АудиокнигаОмар Хайамuploaded:Наталья Ткаченко - id1016575469

9:41

[ - ][ md5 ][ М ][X]Омар Хайам Рубаи 1Аудиокнигаuploaded:Дима Ступак - id987723127

Слушать еще 58 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится73Нравится73 людям

Комментировать

8 comments

Tatiana Myasnikova

для евгений богданов: Спасибо Евгений. Хорошо говорить меня так же научил, в своё время, Хайям. Я ребёнок 20 века и благодарна этому веку за то, что он приучал нас читать, познавать и развивать себя с помощью таких... more

7 August 2018 at 3:01

Нравится2You and others like this1 человеку

Василиса Премудрая

Интересные поучительные изречения Мудреца!!!

17 October 2022 at 11:10

Нравится

Зоя Абаева понравилось

7 June 2016 at 22:25

Pavel Mindrin создал плейлист

23 March 2016 at 12:39

audio-playlist.html

Джо Дассен.. pop шансон chanson francaise Play playlist

2:38

[ - ][ md5 ][ М ][X]Siffler sur la collineJoe Dassinuploaded:Валентина Петрова - id261774130

2:18

[ - ][ md5 ][ М ][X]Le moustiqueJoe Dassin

2:25

[ - ][ md5 ][ М ][X]L'AmeriqueJoe Dassinuploaded: - id267980822

2:40

[ - ][ md5 ][ М ][X]Les Champs-ÉlyséesJoe Dassinuploaded:*) **))) - id149571407

3:42

[ - ][ md5 ][ М ][X]Que sont devenues mes amoursJoe Dassinuploaded: - id333810418

Слушать еще 24 трека

Save to my page Плейлист добавлен Нравится80Нравится80 людям

Комментировать

6 comments

Verbita Verbitskaya

для Ольга Бакирова: Тема любви - вечная тема

3 March 2017 at 18:22

Нравится2You and others like this1 человеку

Все равно здорово! Как будто вернулась в детство...)))

20 September 2020 at 21:05

Нравится1

Зоя Абаева понравилось

7 June 2016 at 22:24

Супер-мама

22 May 2016 at 18:10

community-post.html

На последний звонок к брату Готова!)

Подписаться

Нравится1936Нравится1936 людям

Комментировать 67

67 comments

Любава Воронок

4 June 2016 at 14:09

Нравится1

Светлана smirnova

✌👌✌

22 June 2016 at 19:29

Нравится

Зоя Абаева понравилось

7 June 2016 at 22:23

NERD - умный журнал

22 May 2016 at 17:50

community-post.html

Рецепт теста прямо в вафельнице

Подписаться

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать

Зоя Абаева понравилось

7 June 2016 at 22:22

Идеи для жизни

23 May 2016 at 15:30

community-post.html

Антошка, что ли?))

Подписаться

Нравится2430Нравится2430 людям

Комментировать 161

161 comments

Людмила Дикидже

СОЛНЫШКО ПРОСНУЛОСЬ ??? УЛЫБНУЛОСЬ ВСЕМ !!! СКУЧНО БЕЗ ХЛОПОТ ВАМ ??? БУДУТ БЕЗ ПРОБЛЕМ

17 September 2016 at 0:59

Нравится1

ТАНЯ СКУРЛЫГИНА

Рыженькая прелесть-как из мультфильма.

17 September 2016 at 9:55

Нравится

Зоя Абаева subscribed to the group

7 June 2016 at 22:21

community-join.html

ЗОЖ

1 958 418 участников

Подписаться

Зоя Абаева subscribed to 3 groups

2 January 2016 at 10:09

community-join.html

1 168 801 участник

Подписаться

Простые рецепты на каждый день

501 817 участников

Подписаться

Флай леди

1 522 046 участников

Подписаться

Uploading Error loading page. Retry in 15 seconds.

Error loading page. Retry in 5 seconds.

Error loading page. Retry in 5 seconds.

Откуда

Владикавказ, Северная Осетия - Алания, Россия
Birthday
13 December 1963
Образование

Школа 15

Владикавказский институт управления

Друзья 23

Вадим
Годжиев

Евгения
Зимницкая

Георгий
Абаев

Kerim
Agalyyew

ОКСНА
ШЕПТИЦКАЯ

Татьяна
Сашенкова

Александр
Трайзе

Наталья
Абаева

Лариса
Ильичёва

Дмитрий
Абаев

Jakob
Betz

Пашка
Михалёв

02:46

[ - ][ md5 ][ М ][X]Кто создал тебя такуюЛеонид Портной: - id154086020

03:57

[ - ][ md5 ][ М ][X]ЛЮДЫUnbekannter Interpret

Подарки 1

С Новым годом!

от Команда проекта Мой Мир

Отправить подарок

09:56

Ежик в тумане

04:34

С Днем Рождения!!

Группы 11

🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸

6 867 960

Типичный Владикавказ

24 688

Мy Games. Все об играх в Моем Мире

10 012 163

Other people named Зоя Абаева in My World