Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Алевтина Захарова
subscribed to the group
5 September 2016 at 21:22
community-join.html
Алевтина Захарова
понравилось
21 August 2016 at 21:09
community-post.html
Таня Лятовская
с детства ношу наличку в рукавицах. Теперь надо такой браслетик пошить... Хотя из сумки у меня никогда ничего не вытаскивали - жалели наверно, что с меня возьмешь кроме анализов. Из квартиры только... more
19 August 2016 at 10:22
НравитсяГалина Шарафудинова
На самом деле - очень практично и красиво.
9 September 2016 at 15:54
Нравится
Алевтина Захарова
понравилось
21 August 2016 at 21:06
для : Я есмь Альфа и Омега, начало и конец; жаждущему дам даром от источника воды живой. 7 Побеждающий наследует все, и буду ему Богом, и он будет Мне сыном. 8 Боязливых же и неверных, и скверных и убийц... more
20 August 2016 at 12:20
Нравится
Алевтина Захарова
понравилось
1 June 2016 at 21:13
community-post.html
☀ СУПЕР ДИЕТА ☀
Минус 6 кг за неделю
Данная диета состоит из 7-ми разгрузочных дней:
➕ 1-й день. 400 г гречки, запаренной на воде; 250 мл молока; 450 мл зеленого чая.
➕ 2-й день. 500 г творога; 500 г зеленых яблок, лучше запеченных.
➕ 3-й день. 500 г риса; 1,5 л томатного сока без соли.
➕ 4-й день. 400 г рыбы; зеленые овощи.
➕ 5-й день. 400 г гречки, запаренной на воде; 250 мл молока; 450 мл зеленого чая.
➕ 6-й день. 300 г отварного мяса, предпочтительно телятины; 1 кг зеленых овощей.
➕ 7-й день. 400 г геркулесовой каши и 1 кг любых фруктов.
Минус 6 кг за неделю
Данная диета состоит из 7-ми разгрузочных дней:
➕ 1-й день. 400 г гречки, запаренной на воде; 250 мл молока; 450 мл зеленого чая.
➕ 2-й день. 500 г творога; 500 г зеленых яблок, лучше запеченных.
➕ 3-й день. 500 г риса; 1,5 л томатного сока без соли.
➕ 4-й день. 400 г рыбы; зеленые овощи.
➕ 5-й день. 400 г гречки, запаренной на воде; 250 мл молока; 450 мл зеленого чая.
➕ 6-й день. 300 г отварного мяса, предпочтительно телятины; 1 кг зеленых овощей.
➕ 7-й день. 400 г геркулесовой каши и 1 кг любых фруктов.
Алевтина Захарова
subscribed to the group
18 May 2016 at 9:48
community-join.html
Алевтина Захарова
понравилось
22 March 2016 at 9:05
community-post.html
Салаты без майонеза: 5 рецептов легких соусов
Сметанный соус для салата
Ингредиенты:
100 г сметаны
2 ч.л. горчицы
1 ч.л. сока лайма или лимона
половина крупного кислого зеленого яблока
1/4 корня сельдерея
пучок укропа
Приготовление:
Яблоко натрите на очень мелкой терке, слейте сок, сбрызните соком лимона, чтобы яблоко не потемнело. Сельдерей натрите на очень мелкой терке или измельчите в блендере. Соедините все ингредиенты и перемешайте.
Огуречный соус для салата
Огуречный соус станет незаменимым в тяжелых салатах с отварным мясом. more…
Сметанный соус для салата
Ингредиенты:
100 г сметаны
2 ч.л. горчицы
1 ч.л. сока лайма или лимона
половина крупного кислого зеленого яблока
1/4 корня сельдерея
пучок укропа
Приготовление:
Яблоко натрите на очень мелкой терке, слейте сок, сбрызните соком лимона, чтобы яблоко не потемнело. Сельдерей натрите на очень мелкой терке или измельчите в блендере. Соедините все ингредиенты и перемешайте.
Огуречный соус для салата
Огуречный соус станет незаменимым в тяжелых салатах с отварным мясом. more…
Спасибо! (heart) Для хозяйки полезная информация, позволяющая разнообразить вкус блюд.
22 March 2016 at 8:14
Нравится2
Алевтина Захарова
стала резидентом
21 March 2016 at 18:42
audio-playlist.html
4:18
[ - ][ md5 ][ М ][X]Так или иначе / Друг друга мы любили (концерт,1983)♥ Валерий Ободзинский uploaded: - id112901475
00:00
Алевтина Захарова
понравилось
14 March 2016 at 15:33
10 comments
для : Ну,как с Вами можно согласиться?! Только. Все. Просыпается. Тут. Еще. И. С. Праздником. Вас!))
23 February 2016 at 12:49
Нравится
Алевтина Захарова
понравилось
14 March 2016 at 15:30
18 comments
Алевтина Захарова
понравилось
14 March 2016 at 15:18
Алевтина Захарова
понравилось
14 March 2016 at 11:21
community-post.html
Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета!
. Со специями
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.
2. С медом
Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.
3. С яблоками
more…
. Со специями
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.
2. С медом
Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.
3. С яблоками
more…
5 comments
Алевтина Захарова
понравилось
14 March 2016 at 7:31
community-post.html
РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ, КАЧЕСТВЕННО УЛУЧШАЮЩИЕ САМОЧУВСТВИЕ
Для восстановления сил:
1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня.
От простуды:
1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина.
Для снижения веса:
1/2 розового грейпфрута, 2 яблока, если вы испытываете голод, выпивайте между приемами пищи
Для очищения крови:
3 сладких яблока, 8 ягод клубники. Сок замечательного цвета и приятный на вкус.
more…
Для восстановления сил:
1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня.
От простуды:
1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина.
Для снижения веса:
1/2 розового грейпфрута, 2 яблока, если вы испытываете голод, выпивайте между приемами пищи
Для очищения крови:
3 сладких яблока, 8 ягод клубники. Сок замечательного цвета и приятный на вкус.
more…
Алевтина Захарова
понравилось
14 March 2016 at 7:20
community-post.html
Советы долгожителей.
Основные заповеди на пути к долгой и здоровой жизни!
1. Делаем сами и едим "живой" хлеб.
Хлеб по-Аркеляну
Из 1 кг муки 2-го сорта, 100 г растительного масла, 100 г меда, стакана воды замешивается тесто. Из этого теста делается лепешка и подсушивается в духовке при температуре 450-480 град. Такой хлеб не содержит дрожжей и подобен армянскому лавашу. Все клетки в таком хлебе живые. После приготовления его заворачивают в бумагу и хранят в холодильнике.
2. Делаем сами и едим "живые" кисломолочные продукты. more…
Основные заповеди на пути к долгой и здоровой жизни!
1. Делаем сами и едим "живой" хлеб.
Хлеб по-Аркеляну
Из 1 кг муки 2-го сорта, 100 г растительного масла, 100 г меда, стакана воды замешивается тесто. Из этого теста делается лепешка и подсушивается в духовке при температуре 450-480 град. Такой хлеб не содержит дрожжей и подобен армянскому лавашу. Все клетки в таком хлебе живые. После приготовления его заворачивают в бумагу и хранят в холодильнике.
2. Делаем сами и едим "живые" кисломолочные продукты. more…
9 comments
Алевтина Захарова
subscribed to 14 groups
13 March 2016 at 20:25
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.