Елена Завгородняя

was last seen 24 July at 13:55

58 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Елена Завгородняя понравилось

3 July 2015 at 21:10

Валентина Верещак added a photo

14 June 2015 at 8:17

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Елена Завгородняя понравилось

6 January 2015 at 23:12

Здоровое тело

21 January 2014 at 17:10

community-post.html

ТРЕНИРОВКИ НА РЕЛЬЕФ (еще разок о сушке)
Забирайте на стену, чтобы не забыть.
Хороший рельеф мышц очень привлекает взгляды людей, однако добиться хорошей и четкой прорисовки всех мышц удается не каждому, потому что это достаточно длительный и сложный процесс. Для того чтобы добиться хорошего результата в тренировки на рельеф необходимо знать основные принципы построения тренировочного процесса и правильного рациона питания, одних упражнений будет не достаточно.
Процесс тренировки на рельеф называется "сушкой" и для каждого она строится по разному, в зависимости от физиологии спортсмена, его...

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать 5

5 comments

Natalya Nat

Класс! Отличная работа над собой !

22 January 2014 at 9:33

Нравится

Александр Петров

Для девушки это уродство!

24 January 2014 at 10:49

Нравится

Елена Завгородняя понравилось

6 October 2014 at 18:47

Успех,удача и везение

6 October 2014 at 18:45

community-post.html

В жизни, как под дождем - наступает момент, когда уже просто все равно...

Нравится94Нравится94 людям

Комментировать 2

٠•●๑۩ஐ۩๑ Ольга Чернова٠•●๑۩ஐ۩๑

это точно!!!!!!!!

6 October 2014 at 18:53

Нравится

Kama Alekperova

Уже все равно.......

7 October 2014 at 9:39

Нравится

Елена Завгородняя subscribed to 2 groups

20 January 2014 at 20:11

community-join.html

Фитнес подруга

101 916 участников

"Здоровье дороже богатства"

11 104 участника

Елена Завгородняя понравилось

12 January 2014 at 23:14

Мой рай

11 January 2014 at 19:52

community-post.html

Не нужно обижаться и грустить,
Жалеть себя — плохое утешение.
Не можешь в жизни что-то изменить,
Так измени свое к ней отношение.

Нравится151Нравится151 человеку

Комментировать 2

Бибигуль Тутенаева

все в этой жизни в твоих руках

15 January 2014 at 12:31

Нравится

*** ***

ВСЕ ПРАВИЛЬНО.

18 January 2014 at 12:05

Нравится

Елена Завгородняя понравилось

12 January 2014 at 23:13

Мой рай

12 January 2014 at 0:28

community-post.html

Какой красавец, - говорят, - мужчина,
Высок и строен и широк в плечах!"
А рядом с ним шагает "половина",
Чуть-чуть поодаль с сумками в руках.

Глаза от глаз людских стыдливо прячет -
Безрадостные, тусклые глаза,
Идёт она, идёт и чуть не плачет,
Но мне заметна горькая слеза.

А на него глядят все дамы скромно,
В душе завидуя его жене,
Не зная, что жена законная
Идёт с тяжёлой сумкой в стороне.

Вот вижу - шествует другая пара,
Как будто бы невзрачный мужичок,
А рядом с ним роскошная судара
Идёт, прижавшись к мужу под бочок.

Я посмотрела на лицо мужчины
И вдруг увидела, то был не сон,...

Нравится113Нравится113 людям

Комментировать 6

6 comments

Elen .......

zizneno!

12 January 2014 at 19:32

Нравится

Бибигуль Тутенаева

действительно это так

15 January 2014 at 12:28

Нравится

Елена Завгородняя понравилось

12 January 2014 at 23:10

Мой рай

12 January 2014 at 16:41

community-post.html

Умер человек. Его пес рядом лег и тоже умер. И вот душа человека стоит перед вратами с надписью "Рай" и рядом душа собаки. На вратах надпись: "с собаками вход воспрещен!". Не вошел человек в эти врата, прошел мимо. Идут они по дороге, вторые врата, на которых ничего не написано, только рядом старец сидит. — Простите, уважаемый... А что за этими воротами? — Рай. — А с собакой можно? — Конечно! — А там, раньше, что за врата? — В Ад. До Рая доходят только те, кто не бросают друзей.